04/01/2024
Tem um ditado que diz "o nosso maior inimigo, somos nós mesmos." E na internet não é assim tão diferente...
1️⃣ O receio que temos do julgamento alheio, de outros psicólogos ou de pessoas próximas por estarmos a produzir conteúdo para as redes sociais e corrermos o risco de ser vistos como "influenciadores";
2️⃣ A comparação do que conseguimos fazer na internet versus o que outros psicólogos fazem;
3️⃣ A desconfiança na hora de transmitir para os outros conhecimento técnico que dominamos.
⛔ Todas essas situações e muitas outras, estão relacionadas com uma questão principal: a falta de confiança em nós mesmos. Durante a nossa formação, adquirimos conhecimento técnico mas infelizmente não se cultiva o desenvolvimento de certas habilidades importantes para a nossa actuação.
Quando temos esse contacto com o digital, parece que a falta de confiança toma proporções gigantescas, por que a possibilidade de nos destacarmos numa imensidão de profissionais parece enorme!
A ideia de que há sempre um profissional mais eloquente, com vídeos mais bem editados, com fotos com mais qualidade e posts mais bonitos, acaba por nos fazer congelar na hora de colocar para o mundo o conhecimento que temos.
No entanto, felizmente, essas habilidades podem ser desenvolvidas e aprendidas com prática! Aquilo com o qual pode contribuir com o seu conhecimento é maior do que os recursos que não tem para distribuí-lo.
✅ Lembre-se sempre: o feito é melhor que o perfeito! Cada um de nós, pode contribuir para a construção de uma psicologia moderna da sua própria maneira. Nenhum perfil, por muito bem estruturado que seja, anula ou invalida outro.
