Norbekov System De

09/08/2025

09/08/2025

Von M. S. Norbekov:

„Das ist doch das Rätsel des Lebens: Je fester wir uns am Steuerrad festklammern, desto mehr tobt der Sturm.
Und dann sitzt man da, klammert sich an dieses Steuerrad wie an seine kostbare Sicherheit, während unter dem Kiel nur noch pures Chaos herrscht.
Aber muss das wirklich sein?
Na ja, was wäre schon dabei, es für ein paar Sekunden loszulassen – was könnte so Schlimmes passieren?
Vielleicht trägt uns die Welle von selbst dorthin, wo das Meer ruhiger ist.
Aber nein – die Gewohnheit, alles unter Kontrolle zu halten, ist einfach zu verlockend, nicht wahr?“
Und wisst ihr, was das Lustigste ist?
Manchmal sind die Antworten schon ganz nah, flüstern, warten – aber wir sind zu sehr mit unserer endlosen Aufgabenliste beschäftigt, um sie zu hören.
So wird das ganze Leben zu einem Wettlauf um Kleinigkeiten, während das wirklich Wichtige direkt vor unserer Nase hängt – wie ein Schlüssel, den wir in der Tür stecken gelassen haben.

20/12/2024

Gesundheitsseminar 1 Stufe:
Seminardatum:
20.03. - 28.03.2025
Seminarzeiten:
Mo. - Fr. 17.30 - 21.00 Uhr
Sa., So. 11.00 - 14.30 Uhr
Preis:
9 Tage: 450 €
Frühbucherrabatt bis 03.03. - 375 Euro.
1. Probetag: 50 €
Ratenzahlung ist möglich.

17/12/2024

22/05/2024

Das Gesetz des Lebens ist: Du stehst nie still - entweder gehst du vorwärts oder du rollst zurück. Der tägliche kleine Sieg über die Faulheit wird den Willen stärken. Das tägliche mikroskopische Zugeständnis der Faulheit entwickelt es. Alles! Das dritte ist nicht gegeben! Wählen Sie eine Seite: oder rollen oder herausziehen. Jede Handlung, die Sie tun, dient entweder der Schöpfung oder der Zerstörung. Es gibt keine Trägheit dort. Denken Sie daran! Geben Sie sich etwas Zeit und arbeiten Sie an sich selbst.

MS Norbekov | Erfahrung eines Narren oder der Schlüssel zu einer Offenbarung - 1 Teil

23/01/2024

Die Wiederholung einer Handlung schafft eine Gewohnheit, formt einen Charakter und baut ein Schicksal auf. Die etwas höhere Selbstachtung von heute als gestern wird Sie morgen ein wenig anders machen. Auf diese Weise werden Sie allmählich zu der Person, die Sie im Leben sein wollen, und Sie werden alle Schwierigkeiten des Lebens mit sportlichem Eifer überwinden.

25/11/2023

Was ist Anspannung und Entspannung?
Um diese Funktionen klar zu verstehen und wirksam einzusetzen, müssen wir uns mit den Grundlagen befassen.
Spannung ist eine physikalische Größe, die die Wirkung eines elektrischen Feldes auf geladene Teilchen beschreibt.
Der Begriff "Entspannung" existiert nicht in der Physik, er ist eher ein psychophysiologischer Begriff, der eingeführt und verwendet wurde, lange bevor die Definition von "Spannung" geschrieben und bewiesen wurde.
Im Wesentlichen ist Entspannung immer noch dieselbe Spannung, nur mit geringerem Energieaufwand. Das heißt, je niedriger die elektrische Spannung der Quelle (in diesem Fall die muskuläre oder geistige Aktivität) ist, desto weniger Arbeit leistet dieser Elektronenfluss.
Die Atome und Moleküle unseres Körpers verfügen über ein bestimmtes stabiles elektrisches Potenzial (Spannung), aufgrund dessen wir eine bestimmte Form, Funktion, Fähigkeiten usw. haben. Wenn dieses Potenzial nicht für den beabsichtigten Zweck genutzt wird, kann eine Person Probleme in verschiedenen Bereichen ihres Lebens haben, wie z. B. Gesundheit, Beruf und so weiter.
Um den komplexesten Mechanismus, den wir kennen (unseren Körper), richtig und mit maximaler Effizienz zu nutzen, brauchen wir eine Art Anleitung oder Ratschläge, wie wir ihn nutzen oder zumindest uns und anderen nicht schaden können. Und auch, wie man die bereits vorhandenen Unebenheiten oder Probleme korrigieren kann.

In der Tat gibt es solche Anleitungen bereits, und sie sind sehr wirksam. Aber sie sind vor allem für diejenigen gedacht, die wirklich korrigieren und heilen wollen, was viele für unverbesserlich und unheilbar halten.

13/09/2023

Anspannung - Entspannung

Das gesamte Universum existiert nach dem Gesetz der Ausdehnung - Kontraktion. Da auch der Mensch ein Teil der Natur ist, unterliegt er diesem Gesetz, und seine Gesundheit und sein allgemeines Wohlbefinden hängen davon ab, inwieweit er die Routine der Anspannung-Entspannung beachtet.

Nach bestimmten Belastungen des Körpers, des Geistes oder der Gefühle ist es notwendig, sich zu entspannen.
Zum Beispiel muss sich der Körper nach körperlicher Arbeit ausruhen, entweder durch Nichtstun oder durch etwas Angenehmes: ein leichter Spaziergang, ein Wechsel zu geistiger Aktivität oder eine leichte, unbelastende körperliche Tätigkeit.

Geistige Aktivität sollte immer durch körperliche Aktivität ersetzt werden, z. B. durch Gymnastik, Yoga, Laufen, Gehen, Tanzen usw.

Wenn eine Person aufgrund negativer emotionaler Erfahrungen unter Stress steht, helfen Laufen, Schwimmen, Tanzen, spezielle Meditationen wunderbar.

Erinnern Sie sich an das universelle Gesetz der Ausdehnung - Kontraktion und leben Sie danach, halten Sie ein gesundes Gleichgewicht in Ihrem Leben!

03/09/2023

Probieren Sie es einfach aus!

14/07/2023

Die grundlegende Entdeckung des Akademikers Norbekov: Emotionen werden durch Blut übertragen.
Weitere Informationen finden Sie in der "Galerie".