Guilherme Gama

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A decisão que mudou minha vida para 3,5 mil km de casa.Em 2016, aos 21 anos, brotou em meu coração o desejo de mudar, es...
10/02/2026

A decisão que mudou minha vida para 3,5 mil km de casa.

Em 2016, aos 21 anos, brotou em meu coração o desejo de mudar, estudar música (uma paixão na época) e "dar as caras" na vida. Longe da família, sozinho no mundo afora. A ideia no início seria voltar no final do mesmo ano, mas os planos mudaram um pouco pelo caminho.

Aqui estou eu, 10 anos depois, casado, pai de uma filha, morando na cidade que me acolheu - não vou dizer de braços abertos porque curitibano é fechado demais pra isso, feliz e me realizando pessoal e profissionalmente.

Um dia talvez volte para a terra da luz, agora com uma família formada por aqui, mas deixa Deus fazer a obra dEle. Enquanto isso, vou aproveitando o melhor que Ele tem para mim e minha família por aqui.

Não tem um versículo ou uma frase de efeito que resuma tudo o que vivi até aqui, mas sou grato ao Senhor por cada aprendizado.

Glória a Deus!

(não vou postar foto da época porque as que achei estão fora do padrão hahahah)

Um passo para trás.Comecei o ano empolgadíssimo, com um projeto que estava dando certo, até ser obrigado a parar.Quem me...
26/02/2025

Um passo para trás.

Comecei o ano empolgadíssimo, com um projeto que estava dando certo, até ser obrigado a parar.

Quem me acompanhou nos últimos dias viu que quase lesionei meu joelho esquerdo. Fui me consultar com um ortopedista especializado em traumas esportivos (quem vê pensa que sou atleta), fiz uma ressonância e o resultado me entristeceu. Degeneração mixóide, rupturas no menisco lateral, estiramento do LCA, derrame articular... enfim, deu ruim. Mas poderia ter sido pior.

Conversei com minha fisio favorita e ela me acalmou. Disse que está tudo bem apesar do laudo, com recuperação e fortalecimento o negócio volta aos eixos.

Nos próximo dias tenho retorno ao ortopedista e saberei como prosseguir pelos próximos dias.

É isso. Parei. Mas logo volto.

O barato é louco e o processo é lento.Final do ano passado descobri um problema de saúde que afeta diretamente a minha t...
09/02/2025

O barato é louco e o processo é lento.

Final do ano passado descobri um problema de saúde que afeta diretamente a minha testosterona. O que explicou diretamente o meu ganho de gordura (claro, exagerava na comida também), uma recuperação muscular lenta, baixa disposição, e vários outros problemas.

Faço acompanhamento com um endócrino e um urologista e, mesmo minha testo batendo na casa dos 100, ambos os médicos falaram “pratique atividade física, treine e coma direito. Não precisa de mais nada”.

Não existe pílula mágica. É bater de frente com o problema e buscar resolver.

O resultado está vindo. Lento. Mas está vindo.

Minhas metas para este ano.Hoje é o último dia do primeiro mês de 2025.Nós precisamos de ciclos. Dias, semanas, meses e ...
31/01/2025

Minhas metas para este ano.

Hoje é o último dia do primeiro mês de 2025.

Nós precisamos de ciclos. Dias, semanas, meses e anos. Início, meio e fim. E ter metas claras, objetivas e reais são essenciais para nos dar um norte e um propósito. Ser motivado não é ser empolgado, mas é ter motivos para algo.

Em 2024 eu decidi mudar, esse ano eu continuo mudando. Agora com metas mais claras e motivado.

Quais são suas metas para esse ano?

#2025

O exemplo cativa. Nada melhor do que fazer a última corrida do ano ao lado das minhas duas gatas. A melhor companhia.Amb...
30/12/2024

O exemplo cativa.

Nada melhor do que fazer a última corrida do ano ao lado das minhas duas gatas. A melhor companhia.

Ambas desejam começar a correr por me verem correndo, treinando… posso dizer que hoje foi o start delas. Em 2025 com certeza nos verão pelas provas na cidade.

Família Gama tá on demais. ⚡️

Esse ano o negócio foi louco.  Eu decidi mudar e tenho mudado. A saúde agradece, o futuro agradece.Como diz a : o amanhã...
13/12/2024

Esse ano o negócio foi louco.

Eu decidi mudar e tenho mudado. A saúde agradece, o futuro agradece.

Como diz a : o amanhã começa hoje!

Simbora! 🤘⚡️

Encerrando o ano com um sentimento de dever cumprido. Objetivos malucos concluídos, conquistas desbloqueadas, conheci um...
10/12/2024

Encerrando o ano com um sentimento de dever cumprido.

Objetivos malucos concluídos, conquistas desbloqueadas, conheci uma galera referência na corrida, novos amigos feitos… muita coisa.

Deus é bom. Let’s move!

Sou meio maratonista.Não sozinho, mas com minha família - que me deram todo apoio e suporte desde o início dessa loucura...
18/11/2024

Sou meio maratonista.

Não sozinho, mas com minha família - que me deram todo apoio e suporte desde o início dessa loucura - e a equipe .

Agradecimento ao e aos elites do NDO que acreditaram em mim desde o início, me puxaram nos treinos e consegui entregar os 21k.

Na próxima estarei melhor ainda.

Vamos! 🤘⚡️

Correr é massa!Em Julho sofri uma lesão no tornozelo que quase me levou para uma cirurgia. No meio disso, com uma bota o...
14/11/2024

Correr é massa!

Em Julho sofri uma lesão no tornozelo que quase me levou para uma cirurgia. No meio disso, com uma bota ortopédica no pé e sem nunca ter corrido mais de 5km, decidi me inscrever para correr uma meia maratona (21km). Então em Setembro comecei a treinar.

Loucura? Com certeza.

Hoje, faltando 3 dias para a , depois de muitos treinos de corrida e de força, consigo enxergar que a loucura vai dar certo.

Let’s move!

Hoje foi um dia especial (e por isso choveu). O encontro da equipe que me fez amar comunicação.É o fim de um ciclo, mas ...
24/08/2024

Hoje foi um dia especial (e por isso choveu). O encontro da equipe que me fez amar comunicação.

É o fim de um ciclo, mas início de um próximo ainda melhor para cada um de nós.

Vocês são incríveis ❤️

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