20/01/2022
O bloqueio criativo é associado a momentos de falta de inspiração na criação de conteúdos, textos. artes e na maioria das vezes, ele vem justamente quando mais precisamos desenvolver algo. Tem alguns fatores que contribuem para isso, são eles: excesso de trabalho, cansaço físico e mental, perfeccionismo e até mesmo a falta de conhecimento sobre determinado assunto. Pensando nisso, separei algumas dicas para ajudar você a passar por esse momento:
⛱️ Descanse!
Passamos tanto tempo conectados, com excesso de informações e coisas para fazer, que ter uma pausa para descansar é quase impossível. Mas isso é tudo que o seu cérebro precisa! Então levante, se alongue e se distraia um pouco com coisas que você gosta de fazer.
❌ Não se cobre tanto.
A autocobrança contribui diretamente para o bloqueio criativo, pois o desejo de estar tudo perfeito, organizado e impecável faz com que todo trabalho produzido não tenha sido o suficiente.
💡 Alimente a sua criatividade!
Procure por referências, ideias, informações e inspirações, isso te ajudará muito na produção do seu conteúdo. Seja nas redes sociais, no Pinterest, em vídeos, matérias ou até mesmo em conversas com amigos.
🎧 Ouça a sua playlist favorita.
Prepare suas músicas favoritas, limpe a mente e curta o som. A música tem um efeito poderoso sobre a criatividade, livrando quase que instantaneamente o bloqueio criativo. Inclusive existem diversas playlist em streaming próprias para esses momentos.
✍🏽 Escreva as suas ideias.
Se enquanto você coloca a ideia no papel, ficar corrigindo e ajustando os detalhes, o seu fluxo de pensamentos travará. O ideal é primeiro escrever o que está na sua mente e depois voltar revisando e fazendo os ajustes necessários.
😜 Inspira-se e divirta-se!
Procure ambientes e espaços que te inspirem, que tragam leveza a sua rotina e que abram a mente para novas ideias.
Curtiu esse post? Salve para não esquecer e compartilhe com um amigo!