24/05/2025
Você já parou para pensar como tem ocupado os seus momentos de pausa?
Entre tantas telas, notificações e compromissos, cultivar o ócio criativo é um convite para respirar com mais presença.
Hoje indico uma leitura que inspira essa reconexão com o tempo e com a nossa essência: “Sobre a brevidade da vida e Sobre o Ócio”, de Sêneca.
Dois textos atemporais que nos lembram da preciosidade do tempo e do valor do ócio como espaço fértil para o pensamento, a contemplação e a criação.
Longe das telas, perto de si.
Que tal reservar alguns minutos do seu dia para se inspirar nas palavras de Sêneca e permitir-se um ócio que nutre, acalma e transforma?
🌿 Um lembrete: nem toda pausa é perda de tempo. Algumas são puro encontro.