01/05/2026
Pendant longtemps, j’ai carburé à l’adrénaline.
Des semaines à temps plein en restauration, des horaires intenses, la pression de la gestion, de la performance… et mes jours de congé passés à profiter de la vie comme une jeune adulte au début de la vingtaine. Sur le coup, je me sentais vivante. Utile. À ma place.
Jusqu’à ce que mon corps dise stop et qu’en août 2022, on me met en arrêt de travail pour un burn out. 🛑
15 semaines de pause. De silence. De remises en question. What’s next? 💭
J’avais mon diplôme en graphisme. Je savais, au fond, que je voulais en vivre un jour. Mais la restauration me donnait ce high que j’aimais tant. L’intensité. L’imprévisibilité. La connexion avec les gens.
Et pourtant, c’est là que j’ai compris que je ne pouvais pas continuer comme ça et que c’était le moment pour moi de me lancer dans l’entrepreunariat. 👩🏼💼
Ce n’est pas toujours facile, mais je n’y changerais rien.
Parce que ce burn out m’a permis de choisir une vie alignée, pas juste performante et à bâtir quelque chose qui me ressemble, vraiment.
