Mevie

02/15/2026

Weekend memories.
休日はどう過ごしてますか？

私はカナダにきてからとにかく、
スローライフを意識してます。

自然に触れる、手の込んだ料理をする、
街を歩く、旅行に行く、ノープランで過ごす。

スローライフから生まれる「質」って
すごく大切だなぁ、と思います。

01/03/2026

午後の3時〜4時はいつも眠気に襲われるので、
15〜30分のショートワークアウトを
するように心がけています🏋️

適度な運動は、仕事の質もメンタルバランスも
整えてくれる、リモートワーカーには
欠かせないルーティーン。

今年の目標は、
しっかりトレーニングメニューを立てて
筋肉をつけること！

体重を減らすのではなくて、
健康的な体になりたい✴︎

12/29/2025

Christmas in Vancouver🎄

11/16/2025

カナダでは、雨の多い季節が始まりました…☔️
でも、だからこそ感じるカナダの秋の美しさ。

真っ赤や真っ黄色に染まった紅葉が、
しっとりと濡れて、風に揺れる景色は息をのむほど。

たまに晴れる日は、本当に綺麗で、
家の周りを散歩しているだけでも季節の移ろいを全身で感じます。

そんな季節を、少しだけ切り取りました。
今年もあと２ヶ月かあ〜

#海外フリーランス #海外生活 #女性キャリア #カナダ生活 #余白のある暮らし

11/08/2025

カナダでジャーナリスト(まだヒヨコ🐤ですが)として働く理由。

それは、世界の誰かの想いを届けることで、
社会がほんの少しでも前に進むと信じているからです。

この仕事をしていると、
自分の生き方も、視点も、毎日アップデートされていきます。

伝えることで、世界は変わる。
そう信じて、今日もまた書いています。

#海外フリーランス #海外生活 #海外キャリア

10/01/2025

09/05/2025

最近はドバイやハワイ、日本など、いろいろな国とミーティングが続いていて、
時差の関係で夜中まで働く日も増えてきました。

そんな中で、今日は久しぶりにパソコンを閉じて、
ゆっくり読書の時間をとることができました。

この本は、カナダで偶然いただいた日本の本。
誰かがドネーションしたものだそうです。

言葉って、知らないうちに自分の考え方や行動の前提になっていて、
意識しないと、ずっとそのままで生きていくのかもしれないなと思いました。

夜に読む本は、昼間とはちょっと違って、
頭じゃなくて、心にじんわり入ってくるような気がします。

#海外フリーランス #カナダ生活 #余白のある暮らし #海外生活 #海外生活ブログ

07/05/2025

忙しくしてると、毎日がただ過ぎていく気がしませんか？
私は、心の余白がないと、自分らしさも働く意味も見失いそうになります。

「フリーランスって毎日自由でいいな」
とよく言われますが、全てが自由だからこそ、自分で意識をして心の余白を作ることが大切だと思っています。

“ゆとり”はサボりじゃない。
むしろ、いい仕事も、幸せな時間も、余白から生まれるものじゃないかな、と。

#海外フリーランス #余白のある暮らし #緑のある暮らし #海外生活 #セルフブランディング