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Fabrice ZANGA page Ta voix ne sera plus jamais ignorée.

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‎Si aujourd'hui tu as peur de prendre la parole en public à cause de ce que les gens vont dire,‎‎Si tu évites de prendre...
12/05/2026

‎Si aujourd'hui tu as peur de prendre la parole en public à cause de ce que les gens vont dire,
‎
‎Si tu évites de prendre la parole parce que tu as peur du jugement des autres.
‎
‎ca veut dire que tu ne sais même que la prise de parole aujourd'hui est une compétence et c'est ton meilleur investissement sur le long terme.

C'est la seule compétence grâce à laquelle on va découvrir toutes tes autres compétences. Sans elle, toutes tes autres compétences peuvent rester inconnues, mal connues ou méconnues.
‎
‎Ce matin je vais te dire un truc pour qu'enfin tu oublies les jugements des gens et que tu t'engages pleinement à développer cette compétence.

‎Viens dans les commentaires 👇🏾. Il n'y a pas de honte qui cherche à se développer.

🚨 COMMUNIQUÉ OFFICIEL 🚨Après plusieurs années de fidélité, de passion, de défense aveugle dans les débats,Je tiens à inf...
11/05/2026

🚨 COMMUNIQUÉ OFFICIEL 🚨

Après plusieurs années de fidélité, de passion, de défense aveugle dans les débats,

Je tiens à informer officiellement que je ne supporte plus le Real Madrid jusqu'à ce que Mobutu, Lumumba et Jean Jérôme Eric Chico kaleu mulemba, ne comprennent que le Real Madrid ce n'est pas le PSG, Monaco et Rennes.

Cette décision prend effet immédiatement.

On peut accepter une défaite.

Mais souffrir comme ça contre Barcelone, qui a remporté sa dernière ligue des Champions quand il n'y avait même pas encore Internet, ce n'est pas normal.

Jamais le Real Madrid ne doit être l'équipe qui permet à Barcelone de remporter un trophée 🏆.

J’ai défendu ce club dans les moments compliqués.

J’ai argumenté avec des gens qui ne regardent même pas les matchs.

J’ai supporté les analyses des faux experts ici sur Facebook

Mais là, rien ne va plus.

J'attends maintenant la coupe du monde pour supporter le Portugal et vivre le sacre du Goat.

Pour la Direction,
Celui qu'on va insult€r de faux supporter.

De NOS JOURS, L’ENNEMI D’UN JEUNE EST UN AUTRE JEUNE1📌 La personne qui ne veut pas voir un jeune évoluer est un autre je...
07/05/2026

De NOS JOURS, L’ENNEMI D’UN JEUNE EST UN AUTRE JEUNE

1📌 La personne qui ne veut pas voir un jeune évoluer est un autre jeune

2📌 La personne qui fait les coups bas à un jeune est un autre jeune

3📌 La personne qui intrigue un jeune est un autre jeune

4📌 La personne qui veut renverser un jeune est un autre jeune

5📌 La personne qui humilie un jeune est un autre jeune

6📌 La personne qui se moque d’un jeune est un autre jeune

7📌 La personne qui est prête à saboter un jeune parce qu’il brille est un autre jeune.

Les guerres parfois ouvertes, parfois silencieuses, sont menées par les jeunes contre les autres jeunes.

Peu de jeunes sont contents de voir d’autres jeunes progresser.

Certains jeunes seront d’ailleurs prêts à choisir une personne plus âgée à la place d’un jeune, pas forcément parce qu’elle a plus de compétences, mais par peur de voir un autre jeune briller.

Ce que j’aimerais dire aux jeunes : il faut vous battre pour briller ; ne vous battez pas pour éteindre d’autres jeunes.

Il y a la place pour tout le monde

Fabrice ZANGA

J'ai perdu ma première élection à cause de mon arrogance.Et franchement, je l'avais bien cherché. 😂Pour que tu comprenne...
06/05/2026

J'ai perdu ma première élection à cause de mon arrogance.

Et franchement, je l'avais bien cherché. 😂

Pour que tu comprennes très bien...

On est au Lycée à Mbalmayo. Je suis en Terminale.

Il y a élection du Premier Ministre des élèves.

Je n'étais même pas candidat au départ. 😅

C'est en salle que je décide de me lancer. Candidat de dernière minute.

Mon concurrent était un élève de Première D. Moi j'étais en Terminale.

Dans ma tête c'était déjà réglé. 😎

"Un élève de Terminale perd pas contre un élève de Première. C'est mathématique."

Quand j'ai pris le micro, j'ai sorti un discours plein de gros mots.

Kooh avec mon dynamisme, vous avez la garantie qu'il n'y aura point d'antagonisme dans ce lycée. Nous allons prôné le conformisme. 😂

Des mots pour impressionner. Pas pour convaincre. 🙃

Résultat : j'ai perdu. 😂

Un élève de Première D m'avait battu proprement.

J'ai voulu rentrer sous terre. ☠️

Mais ce jour-là, j'ai reçu ma première leçon sur la prise de parole :
parler avec les gros mots est un gros piège dans lequel il ne faut jamais tomber. ❌

L'éloquence n'est pas là pour impressionner les gens. Elle est là pour les connecter à toi. 🤝

Depuis ce jour, je ne monte plus sur scène pour impressionner. Je monte pour toucher. 🎯

Et si je ne suis pas inspiré pour dire les choses simplement, je me tais parce que l'idée derrière aussi ce n'est pas de prendre la parole à tous les prix.

C'est tout pour le moment 🤝
Le griot était là

05/05/2026

Ton père crie sur toi, tu claques la porte tu sors. Ton gars crie sur toi tu te mets à genoux pour le supplier. Tu vois ta vie ?

Ton silence en réunion ne te protège pas. ❌Il t'efface.Tu penses que tu évites le risque.En réalité, tu laisses les autr...
05/05/2026

Ton silence en réunion ne te protège pas. ❌

Il t'efface.

Tu penses que tu évites le risque.

En réalité, tu laisses les autres décider à ta place. 😶

Tu laisses ta place à quelqu'un qui parle moins bien que toi.

Mais qui parle quand-même.

J'ai vu des gens brillants devenir invisibles. 👻

Pas parce qu'ils manquaient de compétences.

Parce qu'ils manquaient de voix.

Le monde ne cherchera pas à te trouver. 🌍

C'est toi qui dois exister. 💪

Toi tu fais quoi dans ces moments-là ?❓

Tu parles ou tu disparais ?

C'est tout pour le moment
🤝 Le griot était là.

Le jour de ma première finale dans un concours d'éloquence, j'ai cru que j'allais mourir. ☠️Et ce n'est pas la blague C'...
05/05/2026

Le jour de ma première finale dans un concours d'éloquence, j'ai cru que j'allais mourir. ☠️

Et ce n'est pas la blague

C'était à l'Institut Français de Yaoundé. 🎤

La salle était pleine. Vraiment pleine. Des gens debout. Des gens dans les couloirs.

Quand on a appelé mon nom, je me suis dit :
"C'est ma part de mort qui est arrivée comme ça." 😂

Les jambes lourdes. La gorge sèche. Le cœur qui tape comme un tam-tam. 🥁

Et pourtant je suis monté sur scène quand-même.

Pas parce que je n'avais plus peur.

Mais parce que j'ai compris un truc : La peur ne disparaît pas avant que tu montes. ❌

Elle disparaît pendant que tu parles. ✅

Le courage n'est pas l'absence de peur.

C'est faire le pas malgré elle.

Ce soir-là, j'ai fait le pas. Et tout a changé.

Tu as un pas à faire en ce moment ❓

Peut-être que c'est maintenant. Franchement, n'hésite pas 👊

C'est tout pour le moment 🤝
Le griot était

04/05/2026

Tu dors quoi à l'heure ci ?

C'est quoi votre plus grande peur quand vous prenez la parole ? 😬Le regard des gens ? 👀Le silence gêné qui suit une phra...
04/05/2026

C'est quoi votre plus grande peur quand vous prenez la parole ? 😬

Le regard des gens ? 👀

Le silence gêné qui suit une phrase ratée ? ☠️

L'impression de ne pas être légitime ? 🤔

Ou autre chose ?

Répondez en commentaire. 👇

Je lis tout. Et je vous réponds personnellement. 🤝

04/05/2026

La prise de parole ne s'apprend pas dans les livres. 📚

Elle s'apprend dans l'inconfort. 😬

Dans la salle où tu trembles.

Devant les gens qui te jugent.

Dans le silence gêné après une phrase ratée. ☠️

J'ai lu des dizaines de livres sur l'éloquence. Aucun ne m'a autant appris que le jour où je me suis planté devant mes camarades en plein exposé. 😂

L'échec est un professeur brutal.

Mais c'est le seul qui ne ment jamais. 🎯

C'est tout pour le moment 🤝
Le griot était là.

Le discours le plus difficile de ma vie. 🎤Le discours le plus difficile de ma vie n'était pas pendant les compétitions d...
04/05/2026

Le discours le plus difficile de ma vie. 🎤

Le discours le plus difficile de ma vie n'était pas pendant les compétitions d'art oratoire.

Ce n'était pas lors d'une conférence.

C'était aux obsèques de ma mère. 🕊️

Quand les témoignages ont commencé, je savais que mon grand frère allait parler au nom des enfants.

Je soufflais déjà.

Et là, il se penche vers moi et me dit :

"Fabrice, je n'ai pas la force. Prépare-toi à prendre le micro."

J'ai failli lui répondre : "Moi non plus je n'ai pas la force." 😶

La gorge serrée. Les yeux qui brûlent.

Le chagrin plein la poitrine.

Et un micro qui m'attendait.

J'ai pris ce micro avec la petite force qui me restait. 🎤

J'ai parlé de ma mère devant près de 1 000 personnes.

Avec les larmes. Avec la douleur. Avec l'amour.

Ce jour-là, j'ai compris que la prise de parole n'est pas qu'une compétence professionnelle.

C'est une force de vie. 💪

Parfois les mots que tu trouves dans la douleur sont les plus puissants que tu aies jamais prononcés.

Parce qu'ils viennent de l'endroit le plus vrai en toi. ❤️

C'est tout pour le moment 🤝
Le griot était

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Yaoundé

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