KLARakterstark

23/09/2024

Hi ich bin Verena! 💫

Schön dass du hier bist!

13/07/2024

Ich wurde bei der Arbeit gefilmt. ☺️ Wie sich Seminare mit mir anfühlen, könnt ihr im Video erkennen. 🥰

Für das BKE Suchtselbsthilfe durfte ich in einem tollen Team das Generationenseminar in Papenburg begleiten und bin so dankbar für dieses mega Wochenende mit wundervollen Begegnungen und so viel Spaß.

Hier ist das Motto wirklich Programm: Menschen stärken Menschen 💙

LINKSSelbsthilfe vor Ort: https://bke-suchtselbsthilfe.de/sucht...Online-Gruppen "mog": https://www.mog-bke.de/Jugendarbeit: https://juliti.de/Weiterbildung:...

09/07/2024

Wenn das Leben abrupt seine Richtung ändert, zeigt sich, ob du genug in deine Resilienz investiert hast.

Ich darf gerade feststellen, wie große innere Prozesse in kürzester Zeit ablaufen und dass ein Ende immer auch ein Neuanfang ist. Einer den, ich heute mit klarem Kopf und vielerlei Möglichkeiten gestalten kann. 🙏

Ungebunden und frei.

16/05/2024

Traust du dich, auch mal aus dem Rahmen zu fallen?

13/05/2024

Was für ein tolles und buntes Wochenende mit dem BKE Suchtselbsthilfe in Papenburg! Als Referentin zum Thema “Sucht & Social Media" durfte ich zwei abwechslungsreiche Workshoptage mit Teilnehmer:innen im Alter von 15 bis 79 Jahren gestalten. 🤩

Traumhafte Location, wundervolle Menschen, offene Worte und ein authentischer Selbsthilfeverband auf Augenhöhe.

29/04/2024

Yeah! Video-Premiere für Herzkranke Kinder e. V. - Münster

Ich durfte von der Idee, über Gestaltung bis zum Ton kreativ sein.

Was für ein tolles Herzensprojekt für einen tollen Herzensverein. 😍

“Herzkranke Kinder e.V.” wurde 1991 von betroffenen Eltern mit Unterstützung der kinderkardiologischen Abteilung des Universitätsklinikums Münster gegründet....

25/03/2024

Resilienz meint die psychische Widerstandsfähigkeit eines Menschen. Sie ist ein wichtiger Faktor für ein gelingendes und zufriedenes Leben.

Die gute Nachricht: Resilienz kann ein Leben lang trainiert und gefördert werden. So dass es in schwierigen Zeiten leichter ist, sich wieder dem Positiven zuzuwenden und nach Rückschlägen und Krisen wieder aufzustehen.

17/03/2024

Sehnst du dich nach Freiheit – Freiheit von Suchtmitteln, Freiheit von der Last der Meinungen anderer, Freiheit in deinem Leben und in deinem Denken? Stell dir vor, du könntest diesen Ballast abwerfen und ein Leben voller Klarheit, Selbstbestimmung und innerem Frieden führen. Wenn das wie ein Traum klingt, den du verwirklichen möchtest, dann habe ich etwas Besonderes für dich.

Ich lade dich herzlich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch mit mir ein. In diesem persönlichen Gespräch werden wir gemeinsam erkunden, wo du gerade stehst, welche Herausforderungen dich blockieren und wie du den Weg zu einer tieferen Freiheit in deinem Leben einschlagen kannst. Dieses Gespräch ist ein sicherer Raum für dich, um offen zu reflektieren und die ersten Schritte in Richtung eines erfüllteren Lebens zu planen.

Egal, ob es um die Überwindung von Abhängigkeiten, das Loslassen der ständigen Suche nach Anerkennung oder um die Entdeckung eines freieren, selbstbestimmteren Lebensweges geht – du bist nicht allein. Ich bin hier, um dich auf deinem Weg zu unterstützen und dir zu helfen, die Klarheit zu finden, die du suchst.

Buche jetzt dein kostenfreies Klarheitsgespräch mit mir. Es ist Zeit, den ersten Schritt zu machen auf dem Weg zur Freiheit, nach der du dich sehnst. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele erreichen und ein Leben führen kannst, das wahrhaftig deinen Vorstellungen entspricht. Freue dich auf ein Gespräch, das dein Leben verändern könnte.

Zum Terminkalender: https://calendly.com/klarakterstark/beratung

28/08/2023

Für die BKE Suchtselbsthilfe durfte ich ein Wochenendseminar zum Thema Junge Selbsthilfe leiten und 3 Tage mit wundervollen und selbsthilfebegeisterten Menschen im Sauerland verbringen. 😍

Dass Selbsthilfegruppen zusehends überaltern ist ein verbands- und gruppenübergreifendes Thema. Wie können wir junge Menschen für Selbsthilfe begeistern? Wie erreichen wir sie und welche Bedürfnisse haben sie eigentlich? Und wie wirken sich die Prägungen der einzelnen Generationen auf das Zusammenspiel von Alt & Jung aus? 🤔

Viele spannende Fragen, die in Gesprächen und abwechslungsreichen spielerischen Einheiten gemeinsam erkundet wurden.

Die Teilnehmer:innen im Alter von 32-70 Jahren zeigten deutlich, dass gute Gespräch und Verbundenheit KEINE Frage des Alters ist. Lebendige Selbsthilfe im besten Sinne. 💞

Mehr zum BKE: https://bke-suchtselbsthilfe.de

BKE Suchtselbsthilfe

12/08/2023

Und ich durfte die Printmaterialien zum Event gestalten. 😍😁🥳

Nach vier Jahren Pause findet Wilsbergs Promi-Kellnern endlich wieder statt. Neben Schauspieler Leonard Lansink kellnern alte Bekannte sowie neue Gesichter für den guten Zweck. Am Aasee erwartet alle Wilsberg-Fans dann ein Highlight.

16/06/2023

Digitale Tools können ein tolles Hilfsmittel sein, um
- sich leichter miteinander zu vernetzen und Kontakt zu halten,
- Blitzlichtrunden aufzulockern und ins Gespräch zu kommen,
- effizienter ortsunabhängig als Team zusammenzuarbeiten,
- Umfragen & Visualisierungen in Echtzeit zu erstellen,
- ohne Vorkenntnisse kreativ zu sein & professionelle Designs zu gestalten, u.v.m.

Im Seminar haben die Teilnehmenden aus unterschiedlichsten Selbsthilfegruppen und Vereinen neue Tools für ihre Selbsthilfearbeit kennengelernt und waren von der Einfachheit und Vielfalt begeistert. 🤩

Du willst auch mal dabei sein? Der nächste Termin: 8. Oktober + 9. November 2023. Anmeldungen über die Selbsthilfeakademie NRW: https://www.paritaetische-akademie-nrw.de/bildungsangebote

̈rnrw ̈rderung
Selbsthilfeakademie NRW WIESE e.V. Selbsthilfeberatung Essen Der Paritätische Landesverband Rheinland-Pfalz/Saarland Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Harz Selbsthilfe-Kontaktstelle Münster Selbsthilfekontaktstellen Kiss Mittelfranken e.V. Selbsthilfekontaktstelle Nordoberpfalz - SEKO NOPF