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Kurven & Kanten - Plus Size Fashion- & Lifestyle Blog Coach für Charisma und Ausstrahlung für Frauen in großen Größen
Selbstbewusstsein | Charisma | Klarheit | Fashion

03/09/2026

Du glaubst auch, dass Sichtbarkeit = Social-Media?

Sichtbarkeit fängt bei dir an. Da geht es um innere Arbeit, die dann im Außen sichtbar wird.

Instagram ist nur ein Symptom.
Wie siehst du das?

02/09/2026

01/09/2026

Mein Trainerausbildung hat meine Welt verändert denn eines wurde mir dort bewusst. Ich bin nicht zu laut, ich bin nicht zu viel, ich habe nicht zu viel Energie - ich bin einfach nur im falschen Umfeld.

Ich bin einfach nur an einem Ort, in einer Situation, wo meine Stärken nicht gefragt sind.
Wechsel das Umfeld und du glänzt genau mit den Eigenschaften, für die du vorher verurteilt wurdest.
Bevor du dich selbst hinterfragst, hinterfrage das System!

Hattest du auch schon solche Aha-Momente?

31/08/2026

Manchmal braucht Sichtbarkeit einfach Mut. Trotzdem machen.

Wo versteckst du dich denn grad noch?

27/08/2026

Trau Leuten ihren Prozess zu.

25/08/2026

Preview für mein Interview mit .core.coach Alexandra. Ich durfte zu Gast sein in Ihrem Podcast spür:Sinn.

21/08/2026

Postest du noch oder verkaufst du schon?

21/08/2026

Sichtbarkeit hat nichts mit Instagram zu tun sondern in erster Linie mal damit, sich selbst zu sehen. Wenn du nicht weißt wer du bist, dann bringt das nix 20 mal die Woche zu posten. Wenn du nicht weißt, was du anbietest und dir vorallem selbst glaubst, dass du gut darin bist, dann musst du keine 100 Reels produzieren.

Ich hab eeeecht lange überlegt, ob ich das poste - ich war mir nicht sicher, ob ich will, dass ihr das so mitbekommt.Ich...
17/08/2026

Ich hab eeeecht lange überlegt, ob ich das poste - ich war mir nicht sicher, ob ich will, dass ihr das so mitbekommt.

Ich hatte irgendwie im Kopf: ich kann erst wieder ordentlich los legen, wenn ich wieder “ganz die Alte” bin, bevor ich anfange, mich wieder mehr zu zeigen.
Aber genau das ist halt auch der Punkt: erstens gibt’s den Moment nicht, ich werd nie so wie letztes Jahr sein. Aber ich bin da und ich liebe, was ich tue und deshalb wird es jetzt halt nicht so poliert für ein Weilchen.
Was meine Arbeit jetzt für ein Upgrade hat? Ich werde nicht mehr so tun, als ob alles ok ist, wenn es das nicht ist - und ich gebe jetzt dir und mir die Erlaubnis, das auch zu tun (falls du sie noch brauchst). Dann gibt es eben heute so ein Posting. Denn ich bin nicht nur Strahlefrau, ich bin genauso wie du durch tiefe Scheiße gewatet, genauso wie du will ich mich manchmal einfach nur verstecken, heulen und einfach nur in den Arm genommen werden. (Falls du ein großer starker Mann bist, mit braunen Augen und großen Armen - meld dich ;))
Wir haben im Posting aber über das Verstecken (das übrigens beim Dating und beim Business sehr ähnlich ist) gesprochen. Es gibt tausende Möglichkeiten, sich nicht zu zeigen. Und alle haben einen Grund.

Sag mal ehrlich: Wie sieht dein Verstecken denn gerade aus?

12/08/2026

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