أجندة وقلم

أجندة وقلم متخصصون في معرفة هدفك والوصول الية

28/02/2026

مشكلتنا مش قلة وقت
مشكلتنا قلة تركيز
التركيز مهارة
وممكن ترجع
لو اشتغلنا عليها صح
اكتب ركّز 👇

#تركيز
#تشتيت
#وعي

22/02/2026

مشكلتنا مش قلة وقت
مشكلتنا قلة تركيز
التركيز مهارة
وممكن ترجع
لو اشتغلنا عليها صح
اكتب ركّز 👇

فن التركيز مش إنك تعمل حاجات أكترفن التركيز إنك تبطّل تتشد من كل حاجة.إحنا بقينا عايشين وسط: رسائلمكالماتتفكيرطلباتوأفكا...
07/02/2026

فن التركيز مش إنك تعمل حاجات أكتر
فن التركيز إنك تبطّل تتشد من كل حاجة.
إحنا بقينا عايشين وسط: رسائل
مكالمات
تفكير
طلبات
وأفكار مبتخلصش
فبقينا حاضرين في كل حاجة…
إلا نفسنا.
التركيز مش موهبة
ولا حاجة للناس الفاضية
ولا محتاج أدوات معقدة.
التركيز ببساطة: إنك تبقى مع الحاجة اللي في إيدك
من غير ما دماغك يكون في عشر أماكن تانية.
يمكن أول خطوة في فن التركيز
مش إنك تشتغل أكتر،
لكن إنك تهدى شوية
وتختار حاجة واحدة
وتديها حقها.
مش كمال
ولا إنتاجية مثالية
بس حضور.
وده اللي هنحاول نفهمه واحدة واحدة.
السؤال بقى:
إيه أكتر حاجة دلوقتي بتحس إنها بتسرق تركيزك؟
ولو عرفت تتحكم فيها…
إيه أول حاجة حابب تركز عليها بجد؟
#تركيز
#وعي
#هدوء
#تفكير

29/01/2026



#وعي

26/01/2026

دايما الكلام المشجع بيبقي جميل ومريح لأغلب الناس
لكن تشجيع وتحفيز بدون انضباط وبدون استمرارية خطأ
مش صح انى اعد ابنى كلام وخلاص لازم تبنى عادة صحيحة تلتزم بيها ودة معنى الانضباط

24/01/2026

✍️ أجندة وقلم
وعي مكتوب
#وعي #قرار

Address

حى دارماد
Faiyum

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أجندة وقلم posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category