Endlich Sixpack - Schritt für Schritt zum flachen Bauch

Endlich Sixpack - Schritt für Schritt zum flachen Bauch Was macht einen flachen Bauch und in Vollendung einen Waschbrettbauch nur so erotisch?Wichtige und neue Erkenntnisse im Kampf gegen das Hüftgold.

Frank Wierigs, der Fitness - Experte und Buchautor ist Mallorca’s erste Adresse in Sachen Personal-Training ( Sport, Fitness & Gesundheit ). Nach elf Jahren im Ausland als Oberfeldwebel der Luftwaffe schied er 1998 aus dem aktiven Dienst aus und absolvierte im Rahmen der Berufsförderung der Bundeswehr Fortbildungen zum Betriebswirt BWL (Fachrichtung Marketing) und zum zertifizierten Personenschütz

er. Nach seiner Selbständigkeit als Personenschützer zog es ihn Ende 2007 in den Bereich Sport, Fitness & Gesundheit zurück. Er absolvierte neben der bereits vorhandenen Trainer-B-Lizenz noch Fortbildungen zum “Lehrer für Fitness “, “Personal Trainer“, “Gesundheitstrainer“, “Leistungstrainer Body-Sport“, “Trainer für Cardiofitness“, “Ernährungstrainer-B-Lizenz“ und “Trainer für Sportrehabilitation“. Außerdem machte er die Trainer A-Lizenz BSA. Mit diesen Trainerscheinen im Gepäck startete er 2008 seine Vision, auf Mallorca der bekannteste Personal-Trainer zu werden. Mittlerweile hat er sein damals gestecktes Ziel erreicht und gehört weit über Mallorca hinaus zu den führenden Fitness- und Gesundheitsexperten Europas. Seit 2009 veranstaltet er als Ausbildungsleiter und Headcoach die von ihm ins Leben gerufenen Fitnesscamps auf Mallorca. Auch die Medien wurden auf den markanten Typen aufmerksam und engagierten ihn als TV-Experte für diverse TV-Formate wie z.B. “Mieten kaufen wohnen“, “Rockin Mallorca“, “Der Gesundmacher“, “Don’t smoke on the water“ und “Goodybe Deutschland“. Mittlerweile lebt er in Marbella.

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