21/04/2026
1 - Écris toutes les idées que tu as au cours de la journée (et de la nuit) dans les notes de ton téléphone. Même si ce n’est que le début d’une idée : sauvegarde-la précieusement. Tu vas accumuler des dizaines et des dizaines d’idées au top !�
2 - Filme-toi régulièrement dans ta vie de tous les jours : en train de travailler, déjeuner, prendre ton café, faire du sport, marcher, chiller, en rendez-vous, sur ton ordi, au téléphone, dehors, dedans…�
3 - Prends rendez-vous avec toi-même ! Comme si c’était un rendez-vous avec ton plus gros client. Note-le dans ton agenda en priorité. Ce rendez-vous te servira à tourner tes vidéos (ou à créer tes carrousels) pour donner vie à toutes tes idées.
4 - Scrolle sur Insta à la recherche d’inspiration ! Tout peut être utile : une musique qui te motive, une intro de Reel qui t’a plu, un design de carrousel qui t’inspire, etc.
C’est en t’inspirant de comptes que tu aimes que tu vas avoir envie de passer à l’action et de structurer tes idées concrètement.�
5 - Fais-toi canon ! Porte tes vêtements préférés, ajoute du rouge à lèvres et arrange tes cheveux comme tu les aimes (pour ce rendez-vous important avec toi-même !). Consacre au moins 2H à tourner tes vidéos ou à créer tes carrousels. Même si tu butes sur un mot, que tu recommences, que tu rencontres des difficultés : surtout, n’abandonne pas !�
6 - Félicite-toi grandement d’avoir osé ! Offre-toi ce plaisir et célèbre cette action qui fera décoller ton compte Insta. Parle-toi à voix haute : tu es une queen, tu es un king ! 👑�
7 - Monte tes vidéos dans la foulée : n’attends pas plus de 2 jours (sinon, ça va “refroidir”). Utilise les petits rushs que tu as filmés dans ta vie de tous les jours pour ajouter du dynamisme à ton montage, et PUBLIE ce magnifique contenu dont tu peux être fier/fière !�
Ces conseils sont très sincères : c’est exactement ce que je fais à chaque fois que je crée du contenu. J’espère qu’ils vous motiveront et que j’aurai enfin le plaisir de voir votre prochain post !�
Et pour celles et ceux qui veulent apprendre à monter leurs vidéos