Sophie verdier "Prenez soin de votre image"

Name: Sophie verdier "Prenez soin de votre image"
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Sophie verdier "Prenez soin de votre image"

Conseil en image :
Accompagner avec bienveillance une personne dans le cadre d’un changement de so

accompagnement personnalisé,consultante en valorisation de son image ,colorimétrie,silhouette,morphologie ,visagisme,atouts ,complexes ,tri dressing,make-up ,shopping,coiffure,perruque ,foulard,maladie,cancer,bienveillance

01/01/2026

✨ Belle année à vous ✨

Que cette nouvelle année vous apporte
🌱 de la sérénité dans l’esprit,
💛 de la douceur dans le cœur,
🌟 de la confiance en vous,
et l’élan nécessaire pour faire éclore ce qui compte vraiment.

Prenez soin de vous,
chaque jour, un pas après l’autre.

💫 Très belle année 💫

24/12/2025

🎄✨ Réveillon de Noël ✨🎄

Ce soir, les lumières s’allument,
les regards brillent,
et chacun apporte quelque chose de lui à la table.

Le réveillon, c’est aussi un moment pour se sentir bien,
dans sa tenue,
dans sa posture,
dans l’énergie que l’on dégage.

✨ Choisir des vêtements dans lesquels on se sent à l’aise
✨ Se tenir droit, respirer
✨ Sourire, se laisser porter par l’instant

Parce que l’image que l’on renvoie commence toujours par le regard que l’on porte sur soi 🤍

Je vous souhaite un réveillon de Noël joyeux,
chaleureux,
et rempli de beaux moments à partager ✨🎁

Posture Noël 🎄✨

29/10/2025

📚 Lecture du moment : Le Chien d’Ulysse et autres récits
de Marie-Sabine Beaulieu & Anne-Marie Chantal

Il y a des livres qui réactivent des souvenirs profondément ancrés. Celui-ci en fait partie.

En le lisant, je me suis retrouvée propulsée des années en arrière… au collège puis au lycée, quand j’apprenais le grec ancien. Ma professeure, Mme Defranoux… une femme extraordinaire ✨ Nous buvions littéralement ses paroles, surtout lorsqu’elle abordait la mythologie grecque. Elle avait ce talent rare de faire voyager sans quitter la salle de classe.

C’est même grâce à elle que j’ai connu mon premier voyage scolaire en Grèce .Je me revois encore, émerveillée devant ces paysages que j’avais auparavant découverts dans les textes : Athéna, Ulysse, Héraclès… Ils prenaient vie.

Et puis, il y a ce petit supplément d’âme dans ce livre : la dimension médicale, qui résonne aujourd’hui avec mon métier, mon engagement pour la santé , l’humain, l’accompagnement.
Un pont entre mon passé d’élève passionnée de mythologie et ma vie professionnelle actuelle.

Un ouvrage riche, sensible, qui nous rappelle que soigner est aussi raconter, transmettre et donner du sens aux épreuves du chemin. Comme Ulysse… chacun poursuit sa propre odyssée
Merci

Mention spéciale à Mme defranoux 🙏🏼et tous les hellénistes 😉

27/10/2025

📚✨ Lecture du moment : Boyfriend – Freida McFadden

En vacances, je laisse de côté tout ce qui touche à la santé mentale, la cancérologie, le pro… Ici, c’est plaisir littéraire only. Et quoi de mieux qu’un bon thriller psychologique pour se plonger dans un univers totalement différent ?

Boyfriend, c’est le genre de livre qui t’embarque dès les premières pages : une écriture fluide, un suspense qui monte en puissance… et cette petite voix dans la tête qui te dit « encore un chapitre » (jusqu’à 2h du matin).
Entre secrets, manipulation, doute permanent… j’adore être baladée comme ça.

Verdict : captivant, facile à lire, parfait compagnon de vacances.

Si vous cherchez un page-turner pour décrocher du quotidien… foncez

23/10/2025

🎀 Octobre Rose — Ensemble, toujours.

Hier, j’ai eu la chance d’assister à une conférence organisée par ma fille et ses acolytes de iseg, dans le cadre d’Octobre Rose.
Un moment fort, porté par la jeunesse, représenté avec cœur et conviction par ma sœur, ambassadrice de l’association Jeune & Rose, qui œuvre pour sensibiliser, informer et accompagner les femmes touchées par le cancer du sein. 💗

Parce que le cancer du sein ne touche pas que les autres, parce que le dépistage précoce peut sauver des vies, et parce qu’en parler, c’est déjà agir.

Ce combat, c’est celui de toutes ces femmes qui se battent, qui se reconstruisent, qui continuent d’avancer avec courage et dignité. 🌸
C’est aussi celui de celles et ceux qui les entourent, les soutiennent, les écoutent.

Alors, en ce mois d’octobre, prenons le temps de nous informer, de nous faire dépister, et de rappeler à nos proches combien la prévention est essentielle. 💞

Merci à cette belle génération qui s’engage, qui fait bouger les lignes, et qui prouve que la solidarité n’a pas d’âge.

Merci Romane Lisa Arthur Emma Shanna Mathilde et Chloé 😘

01/10/2025

🎀 Octobre Rose — Mon engagement auprès des femmes touchées par le cancer du sein 🎀

Chaque année, Octobre Rose nous rappelle que le dépistage sauve des vies.
Mais derrière les chiffres, il y a surtout des histoires, des visages, des femmes courageuses qui traversent la maladie avec une force admirable.

En tant que consultante en image et partenaire de la Ligue contre le cancer, j’ai l’honneur d’accompagner ces femmes dans un moment souvent bouleversant :
🌸 retrouver confiance,
🌸 réapprivoiser un corps transformé,
🌸 se sentir belle et digne malgré les traitements.

C’est un accompagnement que je fais avec profond respect, douceur et bienveillance.
Chaque femme vient avec son histoire, ses cicatrices visibles ou invisibles, ses fragilités et sa force unique. Mon rôle n’est jamais de transformer, mais d’aider à révéler ce qui existe déjà : la beauté, la dignité, la force intérieure.

✨ Prévention & dépistage : un acte d’amour pour soi
Le cancer du sein peut toucher à tout âge.
Connaître son corps, s’observer, consulter dès qu’un doute apparaît et suivre les recommandations de dépistage, c’est se donner toutes les chances d’agir tôt.
💗 Plus il est détecté tôt, plus les traitements peuvent être légers et efficaces.

🌸 Chez SV — Prenez soin de votre image, j’offre un espace où la féminité, l’identité et l’image de soi peuvent être reconstruites avec douceur.
Parce qu’au-delà de la maladie, chaque femme mérite de se sentir forte, belle et confiante.

🎀 Ce mois d’octobre, je veux saluer toutes celles qui se battent, celles qui accompagnent, celles qui préviennent.
Et rappeler à toutes : prenez soin de votre santé, prenez soin de vous.

Pour toi ma sœur💕

09/09/2025

✨ Journée mondiale de prévention du su***de – 10 septembre ✨

Aujourd’hui, nous rappelons que parler peut sauver des vies 💙

🔎 Quelques signes qui doivent alerter :
• Isolement soudain ou rupture avec les proches
• Discours négatif sur soi, sentiment d’être un poids
• Perte d’intérêt pour les activités habituelles
• Changements brusques d’humeur ou de comportement
• Mise en ordre de ses affaires, messages d’adieu

📞 Numéros d’aide en France :
• 3114 : numéro national de prévention du su***de, 24h/24 – 7j/7
• 15 : en cas d’urgence vitale
• 119 : si un mineur est en danger
• Fil Santé Jeunes : 0 800 235 236 (anonyme et gratuit)

💡 Un geste simple peut faire la différence : écouter, rester présent, encourager à demander de l’aide.

En parler, c’est déjà agir 🌍💙

#3114

30/07/2025

✨ Demain, dès l’aube… ✨

Il y a des textes que l’on croise au lycée sans les comprendre tout à fait.
On les lit avec l’âme encore jeune, les yeux déjà émus, mais sans en saisir toute la profondeur.

À cette époque, ma prof de français a été ma boussole.
Elle a allumé en moi l’énergie de la lecture, sans que je sache encore pourquoi ces mots-là me bouleversaient autant.
Bien plus t**d, j’ai compris : il y a des mots qui reconnaissent nos maux.
Des livres qui éclairent des zones qu’on croyait silencieuses.

Après avoir refermé aujourd’hui ce roman de Virginie Grimaldi, j’ai ressenti le besoin de revenir à Victor Hugo.
À Demain, dès l’aube, ce poème d’une beauté sobre et déchirante.
Offrande à l’amour, au deuil, à l’irréparable.

On ne lit jamais deux fois le même poème — surtout quand la vie est passée par là.

📖 Demain, dès l’aube…
Victor Hugo – Les Contemplations

« Demain, dès l’aube, à l’heure où blanchit la campagne,
Je partirai. Vois-tu, je sais que tu m’attends… »

💭 Et vous, y a-t-il un texte, un poème, un livre que vous comprenez différemment aujourd’hui ?

30/07/2025

📚 Marathon littéraire – Étape émotion 🌧💛

Je croyais choisir un roman “léger”, une respiration entre deux lectures intenses.
Et pourtant… il n’y a sans doute pas de hasard.

Je tombe sur Plus grand que le ciel, de Virginie Grimaldi.
Un roman dédié à son père.
Et cette phrase de Boris Vian, dès les premières pages .

Et là… je vacille.

Mon père.
Ce héros au sourire si doux.
Parti il y a cinq ans. Trop tôt. Toujours trop tôt.

📖 L’histoire :
Tout commence dans la salle d’attente d’un psychiatre.
Elsa, jeune femme en chute libre, et Vincent, père de famille à bout de souffle.
Deux inconnus, deux douleurs que tout oppose, et pourtant… quelque chose les relie.
Un lien fragile se tisse entre eux. Un lien de reconnaissance, de silence partagé, de soutien sans mot.

Ce livre m’a prise par la main pour parler du deuil.
De cette absence qui prend toute la place.
De la fatigue invisible, de l’effondrement intérieur, et de la lumière qu’on retrouve parfois dans un regard, une rencontre, une main tendue.

🌀 Un roman plein de tendresse, de vérité, de pudeur.
Une histoire qui m’a bouleversée parce qu’elle est venue toucher quelque chose de profond, de personnel.
Parce qu’elle m’a ramenée à lui.
À l’amour.
À l’absence.
Et à la force de continuer, malgré tout.

Merci pour ces mots justes, doux, puissants.

✨ Et vous… Est-ce qu’un livre vous a déjà prise par surprise, comme s’il vous avait attendue pile au bon moment ?

29/07/2025

Le 14 septembre 2025, Épinal accueillera la première édition de la Marche Jaune, une initiative inédite en soutien à la […]

29/07/2025

Extrait du journal car

Une mobilisation citoyenne face à une urgence silencieuse

Chaque année, environ 9 000 personnes mettent fin à leurs jours en France, et près de 200 000 tentent de le faire. Derrière ces chiffres, des familles, des proches, des collègues – autant de vies bouleversées par une douleur souvent tue. La Marche Jaune entend faire sortir cette souffrance de l’ombre, en rassemblant citoyens, professionnels, familles et associations autour d’un même message : parler sauve des vies.

🚶‍♂️ Un événement pour tous
Ouverte à tous, cette marche solidaire se déroulera :

🕙 Dimanche 14 septembre 2025, de 10h à 13h
📍 Départ : Parc du château – Épinal
🚶‍♀️ Parcours : 2 km, accessible à tous
🎗 Un programme pour informer, écouter et rassembler
Au-delà de la marche, l’événement proposera :

🎉 Animations conviviales, pour favoriser les échanges dans une ambiance bienveillante
🧠 Stands d’information sur la prévention du su***de et la santé mentale
🤝 Rencontres avec des associations engagées, des professionnels et des bénévoles
🎁 Des lots à gagner, pour remercier les participants de leur engagement
☎️ Rappeler qu’il existe des ressources
Parmi les dispositifs mis en avant : le 3114, le numéro national de prévention du su***de, gratuit et accessible 24h/24 et 7j/7, permettant d’échanger avec des professionnels formés pour écouter et accompagner.

💛 Marcher pour dire qu’on n’est pas seul
La Marche Jaune se veut avant tout un moment d’unité, de partage et d’espoir. Un pas collectif pour briser les tabous, pour dire que la souffrance psychique mérite écoute, attention et soutien, et pour affirmer que personne ne doit affronter cela seul.
***de #3114

Adresse

Paris
STMALO

Téléphone

+33662603126

Site Web

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