Gwenn Médiatrice

15/02/2026

Spéciale St Valentin sur Radio Laser !

🩷 C'est la Saint-Valentin, que vous vous en fichiez ou pas, on a une émission pour vous !
📻 À 11h30 Gwenn Melscoët, thérapeute et médiatrice de couple vous invite pour une heure d'émission spéciale.
👀 Faire durer son couple, mieux communiquer et même un point sexologie : vous saurez tout !

😀 Vous ne pouvez pas attendre ? C'est disponible en podcast sur notre site !
Pour suivre Gwenn : Gwenn Médiatrice

04/01/2026

“Ce n’était pas si grave… mais la soirée était gâchée.”

Un détail.
Une remarque dite “sans y penser”.
Et tout bascule.

La discussion s’envenime, puis s’arrête.
Chacun se couche avec cette sensation étrange :
ne pas avoir été compris·e,
ne pas compter vraiment,
ou “en faire trop”.

Le lendemain, on fait comme si de rien n’était…
mais la petite blessure reste.
Et elle s’ajoute aux précédentes.

💡 Ce n’est pas toujours une grande crise.
Très souvent, ce sont ces situations du quotidien, répétées, non clarifiées, qui finissent par donner l’impression de ne plus se comprendre.

En séance flash de diagnostic-conseil en communication de couple,
nous regardons ensemble ces moments très concrets :
– ce que vous vouliez dire,
– ce que l’autre a entendu,
– ce que cela réveille,
– comment vous pourriez vous le dire autrement.

👉 Une séance unique de 1h30,
📍 à Rennes ou en visio.
Plus d’infos sur mon site (lien en bio).

Gwenn Melscoët – Thérapeute de couple et médiatrice CNV à Rennes
Je vous transmets des clés de communication pour faciliter la compréhension mutuelle
et la recherche de solutions concrètes,
ainsi que des outils de connexion amoureuse.

30/12/2025

On me demande souvent :
« Quelle différence entre une séance flash et une thérapie de couple ? »

👉 Ce ne sont pas deux accompagnements opposés.
Ils ne répondent simplement pas au même besoin, ni au même moment.

🔹 La séance flash de diagnostic-conseil en communication :
C’est une séance unique de 1h30, centrée sur vos échanges actuels.
Elle permet de repérer ce qui coince, de comprendre certains malentendus et de repartir avec des pistes concrètes, une fiche de conseils et des entames de phrases pour continuer à la maison.

🔹 La thérapie de couple, elle, est un accompagnement plus global et progressif, sur plusieurs séances, pour travailler en profondeur l’histoire du couple, les blessures,
les modes de fonctionnement et le lien.

💡 La séance flash peut aussi être :
– un premier pas,
– un temps de bilan,
quand on n’est pas encore prêt·e à s’engager dans une démarche plus longue.

👉 Si vous hésitez entre les deux, nous pouvons en parler ensemble pour voir ce qui serait le plus juste pour vous.

Gwenn Melscoët – Thérapeute de couple et médiatrice CNV à Rennes
Je vous transmets des clés de communication pour faciliter la compréhension mutuelle
et la recherche de solutions concrètes, ainsi que des outils de connexion amoureuse.

28/12/2025

Cette séance flash n’est pas faite pour tout le monde.

Elle s’adresse aux couples qui ne se comprennent plus très bien, qui vivent des tensions, des malentendus, mais qui ne sont pas en crise majeure.

À des couples qui ont encore envie d’essayer, de se comprendre autrement, et qui cherchent des repères concrets pour ajuster leur manière de se parler.

👉 En revanche, cette séance n’est pas adaptée en cas de crise majeure, de rupture imminente, de violence, ou si l’un des deux refuse de venir.

Dans ces situations, un accompagnement thérapeutique plus long est souvent plus approprié.

💬 Si vous avez un doute, nous pouvons en parler.

👉 Et si vous vous reconnaissez dans la première description, vous trouverez toutes les informations sur la séance flash sur mon site (lien en bio).

Gwenn Melscoët – Thérapeute de couple et médiatrice CNV à Rennes
Je vous transmets des clés de communication pour faciliter la compréhension mutuelle
et la recherche de solutions concrètes, ainsi que des outils de connexion amoureuse.

23/12/2025

Dans beaucoup de couples, le conflit ne vient pas seulement de ce qui est dit…
mais de ce que chacun entend à travers les mots de l’autre.

On croit parler de la même chose, et pourtant chacun réagit à sa propre interprétation,
à ses peurs, à son histoire, à ses besoins.

👉 Cet exercice tout simple peut déjà changer beaucoup de choses lors d’une discussion importante :
– reformuler ce que l’on a compris
– vérifier si l’on a bien compris
– dire ce que cela nous fait vivre intérieurement

💡 Ce n’est pas magique.
Mais ça permet souvent de ralentir, de repérer les malentendus, et de sortir un peu des réactions automatiques.

Pour certains couples, avoir un cadre extérieur et sécurisant aide vraiment à apprendre et intégrer ces réflexes dans la durée.

🔎 Je propose pour cela une séance flash de diagnostic-conseil en communication de couple
👉 une séance unique de 1h30
📍 Rennes ou en visio
avec des pistes concrètes et une fiche de communication bienveillante.

💬 Dites-moi en commentaire :
est-ce que vous avez plutôt tendance à interpréter… ou à vous taire ?

💾 Pensez à enregistrer ce post si l’exercice peut vous être utile.

Gwenn Melscoët – Thérapeute de couple et médiatrice CNV à Rennes
Je vous transmets des clés de communication pour faciliter la compréhension mutuelle
et la recherche de solutions concrètes, ainsi que des outils de connexion amoureuse.

21/12/2025

“On ne se comprend plus.”
Ça vous arrive de vous dire ça dans votre couple ?

Discussions qui dégénèrent pour des détails.
Silences qui s’installent.
Impression de parler… sans être entendu·e.

👉 Si vous vous reconnaissez,
ce n’est pas forcément que votre couple va mal.

Très souvent, personne ne nous a appris à :
– dire ce que l’on vit sans accuser
– écouter l’autre sans se défendre
– comprendre ce qui se joue derrière les mots

Avec la fatigue, le quotidien, l’histoire de chacun·e, les échanges se crispent… et la connexion s’abîme.

💡 Bonne nouvelle : la communication, ça s’apprend.

J’accompagne des couples en tension :
- à mettre de la clarté dans leurs échanges,
- à retrouver de l’écoute
- et des façons de se parler plus respectueuses.

🔎 Séance flash de communication de couple
👉 1h30 pour faire le point et repartir avec des pistes concrètes
📍 Rennes & visio
🔗 Lien en bio

💬 Dites-moi en commentaire :
plutôt disputes répétées ou silences pesants ?
💾 Pensez à enregistrer ce post si le sujet vous parle.

Je suis Gwenn Melscoët, thérapeute de couple et médiatrice CNV à Rennes.
Je vous transmets des clés de communication pour faciliter la compréhension mutuelle et la recherche de solutions concrètes, ainsi que des outils de connexion amoureuse.