シングルママのパーフェクトごはん（料理研究家　中本ルリ子）

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シングルママのパーフェクトごはん（料理研究家　中本ルリ子） 商品開発、レシピ開発・監修、食の講座の開催、飲食店のコンサルティング。 中本ルリ子著書「シングルママのパーフェクトごはん」が日本図書館協会の選定図書に選ばれました。

1月20日締切です。2月23日（土）スイーツ付き、お土産付きお得感満載のセミナーがあります。ツルハドラックでMeijiの「メイバランス」を購入して応募下さいね！詳細はこちらです
08/01/2019

1月20日締切です。

2月23日（土）スイーツ付き、お土産付きお得感満載のセミナーがあります。ツルハドラックでMeijiの「メイバランス」を購入して応募下さいね！

詳細はこちらです

ツルハドラッグ：【北海道地区】中本ルリ子先生による栄養セミナーご招待キャンペーン情報

JALビーフコンソメスープの商品パッケージがリニューアル。新パッケージには私が監修したお料理のレシピが載ってます。お店で見かけたら買ってみてね。「meiji 」スープdeクッキングhttp://www.meiji.co.jp/foods/s...
25/09/2017

JALビーフコンソメスープの商品パッケージがリニューアル。
新パッケージには私が監修したお料理のレシピが載ってます。お店で見かけたら買ってみてね。

「meiji 」スープdeクッキング
http://www.meiji.co.jp/foods/soup/jal_soup/recipe/index.html

サッポロオータムフェスト2017もあと3日です。明日も大通西8丁目で営業中です。ぜひ、meijiのデイリーリッチカレーとデイリーリッチのトマト煮チキンを食べに来て下さい。タイムセールではオール300円でご提供しております。ぜひ、お立ち寄り下...
16/09/2017

サッポロオータムフェスト2017もあと3日です。明日も大通西8丁目で営業中です。ぜひ、meijiのデイリーリッチカレーとデイリーリッチのトマト煮チキンを食べに来て下さい。
タイムセールではオール300円でご提供しております。
ぜひ、お立ち寄り下さいね。

【お知らせ】サッポロオータムフェスト2017に今年も出店します。「meiji」デイリーリッチを使用したお料理を監修してます。ぜひ、遊びに来て下さいね。９月15〜19までの5日間、会場は大通西8丁目の明治のブースです。お待ちしていま〜〜す。
31/08/2017

【お知らせ】
サッポロオータムフェスト2017に今年も出店します。
「meiji」デイリーリッチを使用したお料理を監修してます。ぜひ、遊びに来て下さいね。
９月15〜19までの5日間、会場は大通西8丁目の明治のブースです。
お待ちしていま〜〜す。

メイン料理に悩むより副菜に悩んでる方ってきっと多いはず。北海道新聞ポケットブック7月号の「副菜レシピ」を監修しました。お手元に届いたら是非活用下さ〜〜い。
17/07/2017

メイン料理に悩むより副菜に悩んでる方ってきっと多いはず。北海道新聞ポケットブック7月号の「副菜レシピ」を監修しました。お手元に届いたら是非活用下さ〜〜い。

NHKあさイチの解決！ゴハンをご覧いただきまして本当にありがとうございます。レシピはこちらです。よかったら作ってみてね。記念写真激写しました✌️http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/170614/rec...
14/06/2017

NHKあさイチの解決！ゴハンをご覧いただきまして本当にありがとうございます。
レシピはこちらです。
よかったら作ってみてね。

記念写真激写しました✌️
http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/170614/recipe.html

サッポロオータムフェスト2016meijiのデイリーリッチメニューは好評をいただいております。残すところあと２日です。ぜひお越しくださいませ…この、赤いエプロン集団がお待ちしております。
24/09/2016

サッポロオータムフェスト2016
meijiのデイリーリッチメニューは好評をいただいております。
残すところあと２日です。ぜひお越しくださいませ…
この、赤いエプロン集団がお待ちしております。

サッポロオータムフェスト出店のお知らせ明日より「meiji」デイリーリッチを使ったお料理を西8丁目会場で販売します！目印はこの顔です！目立つでしょ、皆さんぜひ遊びに来てくださ〜い✌️
21/09/2016

サッポロオータムフェスト出店のお知らせ
明日より「meiji」デイリーリッチを使ったお料理を西8丁目会場で販売します！
目印はこの顔です！
目立つでしょ、皆さんぜひ遊びに来てくださ〜い✌️

再放送です。間にあったらみてくださ～い。
05/04/2016

再放送です。間にあったらみてくださ～い。

スポーツキャスターの浅田舞が、ニューヨークの絶景アパートで共同生活！レンタル自転車で迷子！極上ステーキに巨大ロブスター！女子２人の憧れのニューヨーク！

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