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13/08/2026

FC3 足球队成员 Kumer 苏宸褕灰熊，曾经是职业球员，如今则以演员身份活跃于幕前。足球与演艺之间的不同经历，也让他对生活有了不一样的体会。⚽️

在这次访问中，Kumer 分享了从职业球员到演员，生活上最大的转变，也谈到自己在 FC3 训练队友时的趣事！

同时，他也分享了 FC3 成员之中进步最快的一位，以及自己对目前球队整体表现的评价。对 Kumer 来说，FC3 不只是一起踢球的队友，更是一个不断进步、互相成就的团队。

#苏宸褕 #灰熊 #香港明星足球队 #明星足球队 #足球 #足球精神 #足球交流 #香港明星 #香港

13/08/2026

FC3 足球队成员 Carlos，从拍戏期间与朋友一起踢球，到如今 FC3 逐渐成为一支真正的足球队，足球也成为他生活中不可或缺的一部分。⚽️
在这次访问中，Carlos 分享了 FC3 成长过程中最让他感动的故事，也谈到如何在工作、家庭与足球之间找到平衡。来到马来西亚，除了足球，他当然也不会错过最爱的榴莲！这次来马，他更准备挑战各种不同品种的榴莲！😋

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12/08/2026

FC3 足球队成员 Adrian，正式接触足球虽然只有两年多，但对这项运动的热爱却越来越深。⚽️

在这次访问中，Adrian 分享了面对经验丰富的对手时的心态，也谈到足球如何慢慢改变他的生活习惯与心态。从平时的训练，到为了比赛投入更多时间，他也分享了自己如何一步步提升自己。除了足球，Adrian 也有自己一直坚持的运动习惯。对他来说，运动不只是为了比赛，更是一种融入生活的方式。

#周志文 #香港明星足球队 #明星足球队 #足球 #足球精神 #足球交流 #香港明星 #香港

11/08/2026

作为 FC3 的队长，Locker 林家熙 不只是球队里的领队，更是连接每一位成员的重要角色。⚽️

在这次访问中，Locker 分享了作为队长，在带领一群来自不同背景的成员时所面对的挑战。从队友之间的默契，到面对比赛时的胜负心，Locker 也分享了自己对于「赢球」与「享受过程」的看法。从中也提起了每位成员分别担任着怎样的角色!

#林家熙 #香港明星足球隊 #明星足球隊 #足球 #足球精神 #足球交流 #香港明星 #香港 #大湾区

11/08/2026

FC3 足球队成员 Tony 胡子彤，除了在演艺圈拥有亮眼表现，也一直对足球运动保持着满满的热情。⚽️

在这次访问中，Tony 分享了自己参与足球队的经历，以及足球对他而言所代表的意义。足球不仅让一群热爱运动的明星聚在一起，也成为连接大家、传递欢乐与正能量的重要桥梁。而且他也分享了，如果来到马来西亚，最想抽空做的一件事！🎤⚽️

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想吃道地怡保美食？这家一次满足你！ 🤩✨不用特地开车去怡保，在 KL 也能吃到熟悉的怡保风味！🍜 从经典河粉、咖喱面到招牌椰浆饭，这里通通都有，不管是早餐、午餐还是晚餐，都能轻松满足你的胃❤️这次我们点了满满一桌，每一道都是店里的招牌👇🏻🥢...
07/08/2026

想吃道地怡保美食？这家一次满足你！ 🤩✨

不用特地开车去怡保，在 KL 也能吃到熟悉的怡保风味！🍜 从经典河粉、咖喱面到招牌椰浆饭，这里通通都有，不管是早餐、午餐还是晚餐，都能轻松满足你的胃❤️

这次我们点了满满一桌，每一道都是店里的招牌👇🏻

🥢 特制猪肠粉
滑嫩肠粉配上特调酱汁，简单却很有怡保特色。

🍜 怡保咖喱面
浓郁咖喱汤底香而不腻，每一口都带着满满南洋风味。

🍚 火腩香饭
粒粒分明的炒饭搭配香脆火腩，大火快炒镬气十足，每一口都散发浓郁香气

🍗 炸鸡椰浆饭
香浓椰浆饭配上酥脆炸鸡，是大人小孩都会喜欢的组合。

🍲 怡保滑鸡河粉
滑顺河粉配上鲜嫩鸡肉，汤头清甜顺口，暖胃又暖心。

当然，来到 Ipoh Ais Kopi 怎么能少了招牌饮品？☕ 一杯怡保冰咖啡，浓郁咖啡香配上顺滑奶香，为这一餐画下完美句点。

✨ 环境舒适、出餐速度快、餐点选择丰富，不管是约朋友聚餐、家庭用餐，还是和同事一起吃午餐，都很适合！

赶快约上家人朋友，一起来品尝经典怡保风味，把这家先收藏起来，下次想吃就不用烦恼啦！🥰

#吉隆坡美食

美食，是连接人与人的桥梁；围坐一桌，分享一道道热腾腾的佳肴，才是最珍贵的幸福时刻。Shaang Cuisine 尚粤 精心呈献 RM188++ 精选招牌套餐（星期一至星期五，公共假期除外），多款经典粤菜一次品尝，让每一餐都充满惊喜。🥢 椒盐...
01/08/2026

美食，是连接人与人的桥梁；
围坐一桌，分享一道道热腾腾的佳肴，才是最珍贵的幸福时刻。

Shaang Cuisine 尚粤 精心呈献 RM188++ 精选招牌套餐（星期一至星期五，公共假期除外），多款经典粤菜一次品尝，让每一餐都充满惊喜。

🥢 椒盐豆腐
外层香脆、内里嫩滑，咸香恰到好处，是人人都喜爱的开胃美味。

🍖 杭式酒香东坡肉
精选五花肉慢火炖煮，入口即化，酒香与酱香交织，回味无穷。

🐟 陈皮蒸龙趸花
鲜嫩龙趸搭配陈皮清香，蒸出食材最原始的鲜甜，细腻又清爽。

🌶️ 香脆辣子鸡
外酥内嫩，辣香扑鼻，层层香料激发丰富口感，每一口都令人食欲大开。

🥬 蒜片清炒时蔬
翠绿爽口，保留蔬菜天然鲜甜，为整桌佳肴增添清新平衡。

✨ 无论是家庭聚会、好友欢聚，还是商务宴请，Shaang Cuisine 尚粤 都为您准备好一桌精致粤菜，让美味成为每一次相聚最难忘的回忆。

📅 精选招牌套餐 RM188++
🗓️ 星期一至星期五（公共假期除外）

📍 G-26, Ground Floor @ Atria Shopping Gallery
📍 Lot LG-13A @ EkoCheras Mall

立即约上亲朋好友，一起品味经典粤菜的魅力吧！🥢✨

#尚粤 #粤菜 #精选套餐 #家庭聚餐 朋友聚会 商务宴请 AtriaShoppingGallery EkoCherasMall

《香港FC3明星足球友谊赛》FC3球队陈家乐、林家熙 (Locker)、周志文、胡子彤及苏宸褕（灰熊）齐亮相造势！由程逸商旅主办，Pew Pew Resource协办的《香港FC3明星足球友谊赛》将于10月10日（星期六）晚上8时至10时，...
30/07/2026

《香港FC3明星足球友谊赛》FC3球队陈家乐、林家熙 (Locker)、周志文、胡子彤及苏宸褕（灰熊）齐亮相造势！

由程逸商旅主办，Pew Pew Resource协办的《香港FC3明星足球友谊赛》将于10月10日（星期六）晚上8时至10时，于八打灵再也体育场（MBPJ Stadium）正式「开波」！这场由陈家乐、Locker林家熙等影视及音乐界台前幕后人士组成的足球队「FC3」，将于10月10日登陆马来西亚举办《香港FC3明星足球友谊赛》，与雪兰莪足球俱乐部传奇队（Selangor FC Legends）展开一场热血足球友谊赛。Locker林家熙笑言，自己对球队表现信心十足，不过这次毕竟是以球会友，希望大家把慈善和友谊摆在第一位，也期待能与Selangor FC Legends“踢”成平手:“打和就最好啦！”

此次记者会上，除了FC3球队5位明星足球员与4 位雪兰莪足球俱乐部传奇队，雪兰莪州公主Tengku Zatashah Binti Sultan Sharafuddin Idris Shah莅临见证活动正式启动。其他出席嘉宾还包括：雪兰莪足球俱乐部传奇队顾问DatukLee Chong Haw、首席营运官Aladdin Mostafa；马来西亚许愿基金会（Make-A-Wish Malaysia）首席执行官陈爱Irene Tan、董事会成员拿汀刘素华Datin Karen Liew；主办单位 Orange Leisure 董事总经理吴宗朔 Jimmy Goh、总经理吴思褤 Winnie Ng，以及协办单位 Pew Pew Resource 首席执行官彭炜茜，而黎诺懿更惊喜亮相为艺人朋友们助阵！

队长林家熙盼以球会友，迎战Selangor FC Legends力拼和局！

Locker林家熙表示，这次比赛不仅是一场友谊赛，更结合慈善意义，活动筹得的款项将捐助小朋友。他说：“无论是在马来西亚还是香港，其实都有很多小朋友喜欢踢球、做运动。我觉得运动应该从小培养，不仅能锻炼身体，也能培养团队精神和凝聚力。我们成立这支球队的初衷，就是希望凝聚影视圈幕前幕后的伙伴，透过我们的身份影响更多人，一起推广运动和正能量。这次还能结合公益，我觉得特别有意义。”

陈家乐也补充：“运动很多时候一个人也可以做，但足球一定要一大班人一起踢，就像做慈善一样，需要大家齐心协力，一起出一分力，才能把这份爱心和力量传递出去。”他更称，足球对于他而言不止兴趣这么简单：“记得当时我们来拍戏，只有几个小时休息，都坚持去踢球做运动，我们都有梦想想做运动员，但现在当然做不到啦，所以现在以演员的身份代表香港的足球队，好好地向雪兰莪足球俱乐部传奇队好好学习！”

胡子彤拼搏精神被赞球队MVP

问到FC3队中谁的球技最厉害，周志文毫不犹豫点名胡子彤，更大赞对方是队内最拼搏的球员：“踢足球真的不容易，但我最欣赏的是胡子彤。无论工作有多忙，只要一踏上球场，他都会拼尽全力，体能状态又是最好，几乎每一场赛事，他都会用尽100%的力气去踢，可能比赛一结束他会直接累得躺在地上，但他在球场上意志力和坚持，是我最Respect（尊敬）他的地方！”

而胡子彤则被点到要讲出FC3中踢球最Hea（敷衍）的球员，他原先不敢回答，及后他识趣回答：“肯定不会是台上的我们五个啦，一定有其他球员的……他们来之前我会好好督促他们练球，然后为大家呈现一场很好的比赛给观众。”

曾是香港棒球队代表队成员的胡子彤，被问到平日如何维持体能时表示，虽然近期忙于拍摄《九龙城寨之终章》，运动时间相对减少，但因为自己有运动员背景，早已养成运动习惯，再忙也会抽时间操练：“好的身体才能走得远嘛！”他还透露，自己即将参加一项大型棒球比赛，因此除了拍戏之外，也要投入训练:“一天可能有四、五小时都在训练。”

曾是职业足球员并代表香港出赛的苏宸褕(灰熊)，搞笑地说自己对踢球一早已经麻木：”我现在是陪他们成长啊！”之后他才认真说道，之前是没有踢足球后才去当演员，现在再以半个足球员身份来到大马参与这场友谊赛，加上又是以慈善为出发点，与球队成立的初衷不谋而合：“对我而言都算是一种梦想成真。”

然而问到如何向另一半拿“准证”去踢球时，全场即将这个“球”抛给陈家乐，他大笑讲：“有难度咩？我没有这个问题，我自己的兴趣不算多，而且踢球是很健康的事，太太（连诗雅）很支持！” 而周志文也表示没有这个“问题”：“其实最重要是沟通，当她知道一起踢球都是我们这班好朋友，所以都不会担心，加上今次还是做善事，就更加支持啦！其实不止另一半，就连粉丝都会支持，希望我们这次的行动能感染身边更多的人，帮我们多多宣传，叫更多人买票来支持！

此次赛事由「FC3」（卅足球会）对垒雪兰莪足球俱乐部 (Selangor FC Legends)，部分收益将捐献予慈善单位马来西亚许愿基金会（Make-A-Wish Malaysia），让这场跨越娱乐与体育界的交流赛更添公益意义。赛事门票将于 2026 年 7 月 30 日（星期四）中午 12 时正式开售，门票价格分别为368令吉（CAT 1）、168令吉（CAT 2）、98令吉（CAT 3）及68令吉（CAT 4），所有票价均未包含手续费。更多购票详情，请浏览 Fantopia.io、猫眼（Maoyan）或 UUTIX 售票平台。

#陈家乐 #林家熙 #周志文 #胡子彤 #苏宸褕

《香港FC3明星足球友谊赛》今开票啦~！！！😍🙌😎🔜由程逸商旅主办，Pew Pew Resource协办的《香港FC3明星足球友谊赛》将于10月10日（星期六）晚上8时至10时，于八打灵再也体育场（MBPJ Stadium）正式「开波」！「...
29/07/2026

《香港FC3明星足球友谊赛》今开票啦~！！！😍🙌😎🔜

由程逸商旅主办，Pew Pew Resource协办的《香港FC3明星足球友谊赛》将于10月10日（星期六）晚上8时至10时，于八打灵再也体育场（MBPJ Stadium）正式「开波」！

「FC3」（卅足球会）是由一群香港演艺界热爱足球的幕后工作者组成的足球队。球队以「三十而立」为核心理念，汇聚一班平均年龄约30岁、对足球充满热诚的成员，一起挥洒热血，也让大家在工作之余透过足球建立友谊、互相交流，并提供一个实践梦想与切磋球技的平台。

FC3成员包括洪嘉豪、柳应廷（Jer@MIRROR）、胡子彤、吴肇轩、陈家乐、周志文、马志威、黄溢濠、黄梓侨、李子俊、吴家伟、郑敏、前香港足球代表队队员苏宸褕（灰熊）以及唐健文等，并由林家熙 (Locker)担任队长、前香港足球代表队队长陈伟豪担任教练。平日他们会每星期固定时间进行训练，也活跃于香港各类业余足球赛，也参与各类型的社区活动，向社会各界提倡身心健康。

此次赛事由「FC3」（卅足球会）对垒雪兰莪足球俱乐部 ( Selangor FC Legends )，部分收益将捐献予慈善单位马来西亚许愿基金会（Make-A-Wish Malaysia）。雪兰莪足球俱乐部（Selangor FC Legends）是马来西亚雪兰莪的一家足球俱乐部，成立于1921年，现时参与马来西亚足球超级联赛。雪兰莪是马来西亚夺冠次数最多的球会，曾经赢得33次马来西亚杯冠军，7次马来西亚超级足球联赛(顶级联赛)冠军，2次马来西亚首要足球联赛(次级联赛)冠军，7次马来西亚FAM足球联赛(丙级联赛)冠军，5次马来西亚足总杯冠军以及8次慈善盾冠军。

让这场跨越娱乐与体育界的交流赛更添公益意义。赛事门票将于 2026 年 7 月 30 日（星期四）中午 12 时正式开售，门票价格分别为368令吉（CAT 1）、168令吉（CAT 2）、98令吉（CAT 3）及68令吉（CAT 4），所有票价均未包含手续费。更多购票详情，请浏览 Fantopia.io、猫眼（Maoyan）或 UUTIX 售票平台。

#陈家乐 #胡子彤 #林家熙 #周志文

🥢 每一道用心烹调的佳肴，都值得细细品味。真正的美味，不在于繁复，而在于将食材最纯粹的风味，发挥得恰到好处。Shaang Cuisine 尚粤严选优质食材，坚持传统粤菜工艺，结合精致细腻的摆盘，为每一位食客呈献一场视觉与味觉兼具的飨宴。✨ ...
09/07/2026

🥢 每一道用心烹调的佳肴，都值得细细品味。
真正的美味，不在于繁复，而在于将食材最纯粹的风味，发挥得恰到好处。

Shaang Cuisine 尚粤严选优质食材，坚持传统粤菜工艺，结合精致细腻的摆盘，为每一位食客呈献一场视觉与味觉兼具的飨宴。

✨ 推荐佳肴

🍗 一品文昌鸡饭
鲜嫩细滑的文昌鸡，搭配粒粒分明、香气四溢的鸡饭，每一口都是经典粤式风味。
📌 采用菜园鸡烹制，需提前一天预订，以确保食材新鲜与最佳品质。

🍖 招牌椒盐排骨
外酥内嫩，椒盐香气浓郁，咸香惹味，是餐桌上的人气之选。

🥬 山东一品时蔬
精选时令蔬菜，以简单调味带出自然鲜甜，清爽解腻，尽显食材本味。

🥢 干贝琵琶豆腐
嫩滑豆腐融合干贝鲜香，口感细腻绵密，展现粤菜讲究原味与匠心的精髓。

🍲 御品黑蒜金华炖乌鸡盅
慢火细炖，汤头醇厚鲜甜，黑蒜与金华火腿交织出层次丰富的鲜美，每一口都暖心暖胃。

🦀 芙蓉赛螃蟹配鱼子酱
经典粤菜巧妙融入现代元素，细腻蛋香搭配鱼子酱点缀，优雅精致，令人回味无穷。

无论是温馨的家庭聚餐，还是重要的商务宴请，Shaang Cuisine 尚粤都希望以一道道匠心料理，为每一次相聚留下难忘回忆。

✨ 欢迎提前预订，与家人好友共享一席地道粤味。
G-26, Ground Floor @ Atria Shopping Gallery
Lot LG-13A @ EkoCheras Mall

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