https://www.facebook.com/100405515321811/

Tatyana.zagirova, Abakan (2026)

12/09/2022

13 ❤️

03/09/2022

Теперь у нас 2 школьницы 🥰Почему мне все волнительней становится? 🥹 Марго до последнего ходила в садик, аж воспитатель мне позвонила 31 числа спросить уходим ли мы в школу, так как заявления ещё нет. В классе 6 человек из ее группы 👍 ну, как говорится, с богом 😄

29/05/2022

В добрый путь, моя девочка ❤️

05/11/2021

Я давно не верю в случайности…

Жизнь, как известно, не состоит только из радостных моментов. К счастью или сожалению - каждый решает сам.

И я делю неприятности на 2 типа. Есть такие, которые нужно просто принять и пережить. Это такие ситуации, когда мы не можем ничего поменять. Такие как смерть, например, или пожар.

А есть те, которые нужны нам для развития. Когда они происходят, нужно просто понять, какую пользу ты можешь извлечь из ситуации. И они случаются гораздо чаще.

Возможно будет понятно не сразу. Но спустя время, иногда даже годы, вы обернётесь и поймёте - все было к лучшему!!

Я убеждалась в этом уже много раз ❤️ Главное всегда помнить про это!

28/10/2021

И наверное так и останутся без ответа.. Я честно пытаюсь понять, но видимо курю что-то не то. И в связи с последними событиями совсем не понимаю🤷‍♀️

1. Как запрет выходить из дома с 10 вечера до 6 утра поможет снизить заболеваемость?
2. Почему закрывают те организации, которые помогают поднять иммунитет?
3. Как тряпка, одетая на лицо на кассе помогает не заражаться?
4. Почему чем больше людей прививаются, тем выше заболеваемость?
5. Почему непривитых пускали на выборы, но не пускают в магазин за продуктами?

А еще мне очень интересно, что будут писать в учебниках по истории через много много лет про это все 🙄

13/09/2021

Карма такая или к психотерапевту пора? 🤔

Наверное многие замечали, что какие-то сферы жизни даются легче, какие-то сложнее. Кто-то достигатор, кто-то прокрастинатор. В одних и тех же ситуациях люди ведут себя совершенно по-разному.

В один момент я поняла - я делаю неправильно. Но делать по другому не могу. У меня просто не получается. Хочу, но на автомате делаю так, как делаю.

Это может проявляться в любой сфере. Отношения с коллегами, начальством, реакция на что-то новое, движение к цели, взаимоотношения с детьми, родителями, супругом или просто противоположным полом. Вам может показаться что вы наступаете на одни и те же грабли, будто вас сглазили, или можете считать что это ваша карма и нужно отработать грехи прошлых жизней 🤪

Я же понимала - мне нужен психотерапевт 👌 Вся эта мистика - это просто перекладывание ответственности. Мне нужно понять, откуда у меня появились эти паттерны поведения. И понять как с этим работать.

Если у вас, например, никак не ладится с мужчинами, или вы чувствуете себя ненужными, никак не можете решиться на что-то. Хорошая новость - с этим можно (и даже нужно) работать!

В Абакане этим занимается Антон Совгир

Как только я поняла, что мне нужна психотерапия, я увидела информацию о выездном интенсиве. И меня как током ударило - мне туда надо!

Это не просто лекции у психолога. Антон занимается телесными практиками, которые позволяют заглянуть в наше бессознательное. Как правило, там и находятся ответы на все ваши вопросы.
Задача состоит в том, чтобы в бессознательном найти причины. На уровне сознания начать действовать по другому сценарию. Довести до автоматизма и вернуть в бессознательное новый паттерн, который будет работать на вас.

Непростой процесс, но игра точно стоит свеч 👌

12/09/2021

12 💫

В этот день хочу сказать спасибо своему мужу 🙏 Я знаю, как тебе бывает со мной непросто. Но ты готов разговаривать. И это большое счастье! Спасибо тебе за это

Спасибо, что всегда поддерживаешь меня! Всегда ❤️ Чего бы я там себе не напридумывала

Спасибо, что я могу на тебя рассчитывать. И ты не будешь раздражаться на мои просьбы

Спасибо, что веришь и доверяешь мне. Ровно как и я могу тебе верить и доверять. Это очень ценно, правда 🙏

С годами отношения становятся другими. Более многогранными. А чем больше граней, тем ярче блеск 💎

Сегодня 12 лет, как нам друг друга выдали под роспись. 12 лет большой любви. Иначе бы мы столько не протянули. Бывало не просто. Бывало очень не просто. Но мы справлялись ❤️ И сегодня принимаем поздравления 🥳

P.S. Карта если что привязана к номеру 👌

10/09/2021

Подготовка к фотосессии

Уже завтра состоится фотосессия для победительницы розыгрыша. Расскажу как мы готовимся к съёмке👇

🔸 Для начала определяемся с идеей и видом съёмки. Индивидуальная, групповая или контентная. Татьяна (так зовут победительницу) выбрала индивидуальную съёмку в осенней тематике

🔸 Далее мы определяемся с местом и временем. По желанию клиента это может быть студия или улица. Все зависит от идеи. Татьяна захотела съёмку на природе

🔸 Затем подбираем одежду и дополнительный реквизит. Очень важно знать, какие образы будут у клиента и сколько. Для контентной съёмки лучше использовать не менее 5 образов. Для индивидуальной достаточно и 2х.

Увидев одежду, у фотографа обязательно появятся классные идеи для фотографии. Не понимая какие будут образы, сориентироваться на месте будет сложнее, имейте это ввиду

Дополнительный реквизит хорошо разнообразит снимки. Также он помогает занять руки. Очки, зонты, книги, газеты и тд

🔸 Далее я подбираю референсы. Это примерный план съёмки. Он состоит из разноплановых фотографий в похожей обстановке. Иногда клиенты сами отправляют фотографии и просят сделать что-то похожее

🔸 В день съёмки обязательно берём с собой хорошее настроение - это 90% успеха фотосессии. Купите себе по дороге любимую вкусняшку или послушайте любимую музыку - это поможет расслабиться и настроиться на хороший лад 👍

Помните - красота в искренности и естественности. Просто будьте собой, а остальное - задача фотографа 👌

05/09/2021

Хороший специалист на вес золота.

Согласны?
Особенно у нас в Абакане 👌

Но я точно знаю, что они есть.

А давайте облегчим друг другу немного жизнь, и поделимся в комментариях лучшими из лучших?

Я всегда стараюсь обращаться по рекомендации, и была бы рада иметь у себя такую шпаргалку. Поможете? Из любой вообще сферы. А если это онлайн услуга, то и без привязки к городу.

Кого вы от души можете рекомендовать? 🙌

01/09/2021

Обратная сторона медали 🥇

Могу сказать, что учиться ради оценки очень тяжело (Уж я то знаю) Но в школе учат именно так. Учить не любимые предметы за оценку.

А если ты отличник, нужно постоянно оправдывать чьи-то ожидания. Олимпиады всякие, на которых учитель ждёт непременно призовое место.

Как думаете, почему столько взрослых ходят на нелюбимую работу? Или не умеют себя ценить вне результата? Думаю взаимосвязь здесь очевидна.

Так вот если ваш ребёнок носит двойки или тройки по какому-то предмету, возможно он просто имеет смелость не заниматься нелюбимым делом?

А если он ещё и не расстраивается из-за оценок, может быть ещё и наплевать ему на эти чужие ожидания?

В нашей семье есть правило - не ругать за любые оценки. А в этом году, если и будет двойка, я желаю тебе .zagirova1403 прям кайфануть от неё 😘

С Днём знаний всех, друзья! И пусть учеба будет в радость ❤️

30/08/2021

Зафиналим лето классными фоточками 🤩

Это будет розыгрыш 🎉

Я подарю 2 часа мобильной фотосессии случайному подписчику. Вы сможете выбрать индивидуальную, семейную или контентную съёмку.

Фотостудия, вход на платные площадки и весь дополнительный реквизит (обычно он нужен для контентной съёмки) оплачивается отдельно победителем. Также можно фотографироваться на улице - это совершенно бесплатно.

Фотосессия будет проводиться в Абакане. Если ты никогда не был на фотосессии, или считаешь, что не умеешь позировать - не переживай! Я тебе помогу и у нас получатся классные фотографии 😊

Что нужно сделать?

1. Быть подписанным на мой аккаунт .zagirova
2. Оставить комментарий «выиграй фотосессию в Абакане» под этим постом с отметкой друга.

Можешь оставлять много комментариев, тогда твои шансы на победу будут выше. Если твои друзья ведут бизнес страничку, отмечай их тоже. Контентная съемка как раз для таких аккаунтов.

Писать комментарии можно до 4 сентября включительно! Определение победителя будет 5 сентября ☀️

Воспользоваться выигрышем нужно будет в течение 10 дней.

Желаю удачи 🤞

27/08/2021

Делай то, что любишь, люби то, что делаешь!

В последнее время я часто задавала себе вопрос - что же я люблю так сильно и страстно? Чем могу заниматься без остановки? Что мне приносит удовольствие?

Прислушиваясь к себе, я стала замечать что очень много фотографирую. Я могу идти по улице, остановиться посреди дороги, если увидела что-то интересное. Я могу подниматься на 5 этаж и в это время уже редактировать фотографии. Мне не важно что в этот момент думают прохожие и как я выгляжу, изворачиваясь, чтобы поймать красивый кадр. Семья смирилась и даже иногда улыбается в кадре)

Потом я задумалась, что было бы прикольно поучиться снимать на телефон. Даже не подозревая что такие курсы существуют. Поговорили с мужем про это и забыли.

Дальше обстоятельства сложились очень интересно. Я была подписана на Алёну . Она занимается SMM и фотографией. Прикольные фотки, интересные эксперименты, и просто приятная страничка.

Так вот! не прошло и месяца, с того момента, как я подумала об обучении, как Алёна дает анонс, что работает над курсом по мобильной фотографии. У меня тогда было ощущение, что она его специально для меня создаёт 😄

Конечно же я пошла учиться, очень недолго думая! И вот это обучение подошло к концу. Я показывала уже свои работы в сторис. И знаете что я поняла? Я не ошиблась! Да, мне это правда нравится. Да, я кайфую в процессе и от результата. А отзывы окрыляют и придают сил! И вот такое - в самое сердечко 🧡

Tatyana.zagirova

12/09/2022

03/09/2022

29/05/2022

05/11/2021

28/10/2021

13/09/2021

12/09/2021

10/09/2021

05/09/2021

01/09/2021

30/08/2021

27/08/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category