16/09/2026
Пост-стыдоба. Пост-признание.
В прошлом декабре я гордо сообщила: за год у меня -20кг. Ребят, это такой кайф! 12 из них я сбросила планомерно, без жестких диет, изнуряющего спорта и процедур для коррекции фигуры. А вот борьба с 8-ю килограммами тогда превратилась в гонку. Хотелось до придуманной мною даты получить заветную красивую цифру. Получила.
Наступил 2026-й. Я планировала к лету увидеть на весах двузначное число, начинающееся с цифры «6». Но мало того, что продолжить снижать вес не получилось, я снова наела. По килограмму за каждый месяц этого года.
К лету, после дня рождения, в августе, с 1 сентября… Провал. Я до сих пор не могу вернуть дисциплину на пути к лучшей версии себя. День, два - срыв, и всё по новой. Я тотально себя не принимаю.
Но если по-честному…
Сейчас я не ленивая. Я уставшая.
Это разные вещи.
Как найти энергию, чтобы заниматься собой, если нет сил на то, чтобы просто начать день? Брать из состояния дефицита нечего. Вместо того, чтобы сейчас «бежать марафон» мне нужен «мягкий плед и горячий чай». Это всё метафоры, но надеюсь смысл понятен.
В таком состоянии я уже не первый месяц. И это замкнутый круг, разорвать который должна я сама.
Я решила, что сейчас правильнее ставить перед собой задачу не столько похудеть, сколько «восстановить батарейку». Этим с переменным успехом и занимаюсь.
Все, у кого ситуация похожая, я с вами 🫂
#мысливслух
