Krulikovska Alina

08/06/2026

Водоспад Шипіт😍

Корпоратив Сітка Захід🙌

07/06/2026

Озеро Синевир 07.06.26

Корпоратив

07/06/2026

06/06/2026

Корпоратив Сітка Захід🤩

⛰️Гимба. Боржава

Дякую за довіру ❤️‍🔥

06/06/2026

Цей матеріал створений виключно в освітніх цілях, взятий з офіційного сайту dpsu.gov.ua та належить їхнім авторам.

Інформація діє на момент створення цього допису. Перед поїздкою уточнюйте інформацію на сайті dpsu.gov.ua

06/06/2026

Були різні ситуації:
коли крім свого рюкзака несла рюкзак дівчини, бо вона немала сил
коли в мене самої місячні, а треба виходити з групою в добрячий мінус
коли дівчину болів живіт - відмовлялась пити таблетки, бо розуміла, що їй треба просто в туалет, а вона не хотіла затримувати групу- не соромтесь!

Місячні - це нормально- це природньо! Йдемо повільно, я не займаюся гонкою, все розумію і підтримаю. Я ще та мамка🤣

Ти зможеш - нема такої ситуації, з чим жінка не справиться❤️‍🔥🫂

06/06/2026

Косметика у гірських походах:що взяти?

Якщо йдемо в гори на кілька днів, вистачить мінімуму:
• SPF-крем для захисту від сонця .ua
• Живильний жирний крем для відновлення шкіри
• Гігієнічна помада для губ

Щоб не тягнути зайві банки, перелийте крем у маленькі тревел-упаковки — 2-3 мл вистачить на три дні!

☝️обов’язково - без парфумів! У горах і в дорозі запахи дуже важко сприймаються.

Якщо похід на один день - досить взяти лише SPF і гігієнічну помаду.

Гори не лише загартовують характер, а й роблять шкіру обличчя здоровішою і красивішою! 😍

До вершин!❤️‍🔥