04/11/2025
What is next?
Khi buồn chúng ta hay làm quá lên, ngỡ cả thế giới sụp đổ đến nơi, nghĩ mình vô dụng, không ai hiểu mình, đối xử tệ với mình. Khi thời gian qua đi, nhìn lại hoá ra đa số nỗi buồn quá mức chỉ do tưởng tưởng mà ra. Khi buồn ấy mà, cứ tự hỏi what is next mà đứng dậy. Đừng có mà dại vùi sâu trong thế giới tưởng tượng. Chả ai quan tâm đến nỗi buồn của bạn đâu. Thật đấy.
What is next, mọi chuyện cũng thường thôi.
Khi vui cũng chả khác mấy. Ngỡ thế giới này toàn màu hồng, ngỡ mình đã làm được gì kinh khủng lắm. Khi thời gian qua đi, nhìn lại hoá ra cũng thường thôi, phấn khích quá mức là do tưởng tưởng về bản thân là chính. Khi cảm xúc đang lên, dừng lại mấy giây và hỏi what is next, đừng vui quá. Vì sau niềm vui, kỳ vọng ngút ngàn có thể sẽ là nỗi buồn đang đợi sẵn. Bạn cứ phải sẵn sàng tinh thần đời sẽ vả cho cái khi đang hưng phấn.
Epicurus (nhà triết học duy vật cổ đại) đề cao niềm hân hoan trí năng hơn là buông thả của cảm giác. Không nên để sự sung sướng gây phiền nhiễu cho tâm trí, nơi cần sự tỉnh táo tĩnh lặng. Epicurus cho rằng con người không nên tìm kiếm cảm giác sung sướng buông thả thái quá mà cần lưu ý đến ataraxia, nghĩa là trạng thái tĩnh của tâm trí.
Vui đừng vui quá vì quá dễ vui cũng sẽ dễ buồn. Nhìn cách một người vồ vập good luck thế nào, sẽ đoán được cách anh ta chịu đựng bad luck. Nguyên tắc xương sống của chủ nghĩa Khắc kỷ: sự cân bằng. Mình thích triết lý này. Nhanh quá dễ lạc lối, chậm quá thành lỗi thời; vui quá là nguyên nhân của hụt hẫng; buồn quá là dấu hiệu của sự yếu đuối về tinh thần. Con người đa số tự làm quá với cảm xúc của họ.
Hãy tận hưởng đi, dù hiện tại vui hay buồn.
Nhưng dù vui hay buồn, rồi cùng qua mau thôi.
What is next?
Countryman
NewStoic
