CAMA MIND - mindfulness, yoga og mental træning

08/01/2026

I næste uge starter vi orienteringsmøder om de nye forløb i "mindfulness på recept" på Dansk Center for Mindfulness i Toldboden, Aarhus C. ✨

Læs mere om forløbet via link eller tal med din læge, hvis du bor i Region Midtjylland og er ramt af stress. Jeg glæder mig til at fortsætte det gode arbejde. 🙏
https://mindfulness.au.dk/forskning/projekter/stressreduktion-paa-recept

19/08/2024

Tak for denne gang, første weekend af et års forløb af Bodhi træning. Ser frem til at træne ikkedømmende, venlig, ikkeselvisk kærlighed i et åbent sind. 🙏🏻💖☀️

17/03/2023

Mindfulness-baseret stressreduktion og er et 8-ugers kursus, med ugentlige mødegange af 2,5 times varighed + en heldag, som indeholder undervisning, dialog og øvelser.

17/03/2023

Aarhus-peeps, så er der nyt om hold. Vi starter efter påske. Glæder mig! 😊🙏

Mindfulness-baseret stressreduktion og er et 8-ugers kursus, med ugentlige mødegange af 2,5 times varighed + en heldag, som indeholder undervisning, dialog og øvelser.

05/01/2023

Please join my upcoming mindfulness class taught in English, hosted by the Danish Center for Mindfulness, AU.

The course starts on Feb. 1, free information session Jan. 18. 🙏🏻☀️😌

MBSR stands for Mindfulness-based stress reduction and is an 8-week course, with weekly meetings lasting 2.5 hours + a full day, which includes teaching, dialogue and exercises.

25/11/2022

Læs mere

25/11/2022

Og til jer dansksprogede derude i Aarhus og omegn (eller nogen I kender, som har brug for at få ro på og mere glæde i hverdage), så starter Charlotte og jeg nyt 8-ugers hold op lige om lidt. Læs mere her. https://ccmind.dk/kurser-og-events/🙏☀️🧘

Læs mere

24/11/2022

MBSR stands for Mindfulness-based stress reduction and is an 8-week course, with weekly meetings lasting 2.5 hours + a full day, which includes teaching, dialogue and exercises.

24/11/2022

English-language MBSR course in Aarhus starting February 1. Join me for this amazing, evidence-based programme, where we get to meet physically on location at Aarhus University (Nobel parken). Read more and sign up here:

MBSR stands for Mindfulness-based stress reduction and is an 8-week course, with weekly meetings lasting 2.5 hours + a full day, which includes teaching, dialogue and exercises.

24/11/2022

Free online orientation meeting about the eight-week Mindfulness-Based Stress Reduction course (MBSR).