30/09/2022
Томатный смузи
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.
📋 ПОТРЕБУЕТСЯ:
🔹 Помидоры - 2 штуки
🔹 Сладкий перец - 0.5 штуки
🔹 Морковь - 0.5 штуки
🔹 Стебель сельдерея - 1 штука
🔹 Репчатый лук - 0.5 головки
🔹 Оливковое масло - 1 чайная ложка
🔹 Молотый красный перец - щепотка
🔹 Кунжут - 1 чайная ложка
1 Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.
2 Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.
3 Перелить в стакан.
#Напитки #Европейскаякухня #Веганскаяеда
