27/05/2021
Este post aplica a todo en tu vida 😅. ¿Quién no pasó por una crisis de falta de tiempo? Estar pensando en quince cosas a la vez y olvidarte catorce. Hacer todo junto y ver que los resultados no son los esperados, perdiendo así el doble de tiempo. Pensar si existe alguna posibilidad de dividir tu cuerpo para estar en dos lugares al mismo tiempo.
Lo bueno, es que no estás solx 🙌🏼.
Para empezar, no nos centremos solo en organizarse en el trabajo, sino en tu vida en general.
Te dejamos algunas ideas para organizarte y optimizar tu tiempo al máximo.
🚀 Rutina: Aunque cueste aceptarlo y querramos esquivarle a lo repetitivo, es una de las estrategias que más te ordenan. Acostumbrar a tu cuerpo a dormirse y despertarse a un determinado horario hace que tu reloj biológico se active y realmente puedas descansar en ese horario.
🚀 La mañana: La mayoría de las actividades están en funcionamiento en este horario. Todos quieren que el teléfono deje de sonar a las 17hs. Entonces, no seas de los que a las 17:10 recién arrancan a laburar.
🚀 Listas, anotadores y agendas: Notesé que soy de virgo. Mi vida está plasmada en un excel y me ayuda muchísimo. Transcribir algo que se te ocurrió en un segundo, anotarte el turno del médico, planificar tus tareas del día siguiente hace que te desligues de esa idea que tenes dando vueltas en la cabeza y te concentres solo en lo que estas haciendo.
🚀 Organización: Yo utilizo dos estrategias y las voy alternando. 1- Apenas me levanto, escribo en un cuaderno todo lo pendiente y voy tachando. Anoto hasta responder un audio colgado. 2 - Me abro todas las pestañas en la compu y las cierro solo cuando finalizo la tarea.
🚀 Comidas: Planificar tus comidas y tenerlas listas en el freezer. Gracias por ayudarme en esto jaja
🚀 Tiempo libre: Es igual de importante que el tiempo que le dedicas a trabajar. Despejarte y hacer algo que te guste, va a ayudarte a la motivación y encontrar un perfecto equilibrio.
🚀 Mi secreto: Botella de agua, caramelos y marcadores de colores. Las primeras dos me concentran muchísimo y la tercera es mi clave de la vida. Con un color marco lo que terminé, con otro lo pendiente del lado de un cliente o