Gurbani radio Australia

23/11/2023

Hello,
Hope everyone is good.
By this message i want you inform you all if anyone wants to do a live telecast on youtube on any birthday party, marriage ceremony or any type of function, You can contact us anytime on this NUMBER (+61481762072). Live telecast can be watched worldwide. Your family members in worldwide countries will be given the best experience to join with you by a live telecast.
THANK YOU 😊
COTACT :-
+61481762072

25/07/2023

If you want to order this gurbani radio in Australia or new zealand please contact on this number +61481762072 and email [email protected]
Gurbani Player+" with pre-assigned buttons to conveniently play following tracks -
੧-੫: ਨਿਤਨੇਮ (ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਵੇਲਾ): ਜਪੁ ਜੀ ਸਾਹਿਬ, ਜਾਪ ਸਾਹਿਬ, ਤ੍ਵਪ੍ਰਸਾਦਿ ਸ੍ਵਯੇ, ਚੌਪਈ ਸਾਹਿਬ, ਅਨੰਦੁ ਸਾਹਿਬ
੬: ਅਰਦਾਸ
੭: ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ
੮-੨੩: ਸੁੰਦਰ ਗੁਟਕਾ ਬਾਣੀਆਂ
ਸ਼ਬਦ ਹਜ਼ਾਰੇ, ੯:ਬਾਰਹ ਮਾਹਾ ਮਾਂਝ, ਸ਼ਬਦ ਹਜ਼ਾਰੇ ਪਾ:੧੦, ਸ੍ਵਯੇ ਦੀਨਨ, ੧੨:ਦਖਣੀ ਓਅੰਕਾਰੁ, ਸਿਧ ਗੋਸਟਿ, ਬਾਵਨ ਅਖਰੀ, ਜੈਤਸਰੀ ਦੀ ਵਾਰ, ੧੬:ਰਾਮਕਲੀ ਕੀ ਵਾਰ, ਬਸੰਤ ਕੀ ਵਾਰ, ਬਾਰਹ ਮਾਹਾ ਤੁਖਾਰੀ, ਲਾਵਾਂ, ੨੦:ਸਲੋਕ ਕਬੀਰ ਜੀ, ਸਲੋਕ ਫਰੀਦ ਜੀ, ਸਲੋਕ ਮਹਲਾ ੯
੨੪: ਦੁਖ ਭੰਜਨੀ ਸਾਹਿਬ
੨੫: ਰਹਰਾਸਿ ਸਾਹਿਬ, ਆਰਤੀ
੨੬: ਸੋਹਿਲਾ ਸਾਹਿਬ
੨੭-੩੮: ਸ੍ਰੀ ਦਸਮ ਗ੍ਰੰਥ ਬਾਣੀਆਂ
ਅਕਾਲ ਉਸਤਤਿ, ੨੮:ਬਚਿਤ੍ਰ ਨਾਟਕ, ਚੰਡੀ ਚਰਿਤ੍ਰ, ਚੰਡੀ ਦੀ ਵਾਰ, ੩੧:ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਬੋਧ, ਤੇਤੀ ਸ੍ਵੈਯੇ, ਸ੍ਵੈਯੇ (ਨਿਹਕਲੰਕ ਅਵਤਾਰ), ੩੪:ਮਿਸ੍ਰ ਪ੍ਰਤਿ, ਕਰਨੀਨਾਮਾ, ੩੬:ਬ੍ਰਹਮ ਕਵਚ, ਸ਼ਸਤ੍ਰ ਨਾਮ ਮਾਲਾ, ਚੌਪਈ (ਪ੍ਰਣਵੋ ਆਦਿ)
੩੯-੪੫: ਨਿਤਨੇਮ-ਚਲੰਤ
ਜਪੁ ਜੀ ਸਾਹਿਬ, ਜਾਪ ਸਾਹਿਬ, ਤ੍ਵਪ੍ਰਸਾਦਿ ਸ੍ਵਯੇ, ਚੌਪਈ ਸਾਹਿਬ, ਅਨੰਦੁ ਸਾਹਿਬ, ਰਹਰਾਸਿ ਸਾਹਿਬ, ਸੋਹਿਲਾ ਸਾਹਿਬ
੪੬-੪੭: ਆਸਾ ਕੀ ਵਾਰ
ਭਾ: ਸੁਰਜਨ ਸਿੰਘ ਜੀ, ਭਾ: ਨਿਰਮਲ ਸਿੰਘ ਜੀ
੪੮-੫੪: ਨਿਤਨੇਮ-ਕੀਰਤਨ
੫੫: ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ-ਕੀਰਤਨ
੫੬-੫੯: ਨਾਮ ਸਿਮਰਨ-ਮੂਲਮੰਤ੍ਰ
੬੦: ਨਾਮ ਸਿਮਰਨ-ਸਤਿਨਾਮ ਵਾਹਿਗੁਰੂ
੬੧-੬੭: ਨਾਮ ਸਿਮਰਨ-ਗੁਰਮੰਤ੍ਰ
੬੮-੮੭: ਗੁਰਬਾਣੀ ਕੀਰਤਨ
੮੮-੯੩: ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਕੀਰਤਨ
੯੪-੧੦੮: ਸ੍ਰੀ ਦਸਮ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਕੀਰਤਨ
੧੦੯-੧੧੯: ਪੁਰਾਤਨ ਕੀਰਤਨ
੧੨੦: ਭਾਈ ਸਾਹਿਬ ਭਾਈ ਜਸਬੀਰ ਸਿੰਘ ਜੀ ਖੰਨੇ ਵਾਲੇ
੧੩੦-੧੩੪: ਰਾਗ ਕੀਰਤਨ
੧੩੫-੧੩੯: 'ਸਰਬ ਰੋਗ ਕਾ …' ਕੀਰਤਨ
੧੪੦-੨੦੯: ਸੰਪੂਰਨ ਪਾਠ ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ
੨੧੦: ਸੇ ਕਿਨੇਹਿਆ: ਜੀਵਨੀ ਸੰਤ ਬਾਬਾ ਹਰਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ
੨੨੦: ਭਾਈ ਸਾਹਿਬ ਭਾਈ ਵੀਰ ਸਿੰਘ ਜੀ
ਗੁਰਮੁਖ ਸਿੱਖਿਆ, ਪ੍ਰਸੰਗਲੀਆ, ਸੱਤ ਔਖੀਆਂ ਰਾਤਾਂ
੨੩੦: ਹੋਰ ਕਿਤਾਬਾਂ
ਗੁਰਮੁਖ ਜੀਵਨ, ਨੌ ਰਤਨ, ਸਾਹਿਬ-ਏ-ਕਮਾਲ, ਪੰਜ ਸੁੱਚੇ ਮੋਤੀ
੨੪੨: ਗਿ: ਸੰਤ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਸਕੀਨ
੨੬੨: ਗਿ: ਕੁਲਵੰਤ ਸਿੰਘ ਜੀ
੨੮੨: ਗਿ: ਠਾਕੁਰ ਸਿੰਘ ਜੀ
੨੯੨: ਗਿ: ਪਿੰਦਰਪਾਲ ਸਿੰਘ ਜੀ
੩੦੨: ਹੋਰ ਕਥਾਕਾਰ
੩੦੯: ਸ੍ਰੀ ਦਸਮ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਕਥਾ
੩੧੯: ਸਟੀਕ ਕਥਾ: ਨਿਤਨੇਮ ਬਾਣੀਆਂ
੩੫੪-੩੮੮: ਸੰਪੂਰਨ ਪਾਠ ਸ੍ਰੀ ਦਸਮ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ
੩੮੯: ਢਾਡੀ ਵਾਰਾਂ
੩੯੬: ਢਾਡੀ ਵਾਰਾਂ – ਗਿ: ਦਯਾ ਸਿੰਘ ਦਿਲਬਰ
੩੯੯: ਢਾਡੀ ਵਾਰਾਂ – ਗਿ: ਸੋਹਨ ਸਿੰਘ ਸੀਤਲ
੪੦੨: ਕਵੀਸ਼ਰੀ
੪੦੫-੪੧੩: ਸੰਥਿਯਾ-ਨਿਤਨੇਮ
੪੧੪-੪੯੪: ਪਾਠ ਬੋਧ-ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ
੪੯੫-੬੨੨: ਪਾਠ ਬੋਧ-ਸ੍ਰੀ ਦਸਮ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ
੬੨੩-੭੦੩: ਕਥਾ-ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਪੰਥ ਪ੍ਰਕਾਸ਼
੭੦੪-੮੫੭: ਕਥਾ-ਵਾਰਾਂ ਭਾਈ ਗੁਰਦਾਸ ਜੀ
੮੫੮-੧੧੧੩: ਕਥਾ-ਸੂਰਜ ਪ੍ਰਕਾਸ਼
੧੧੧੪: ਸੰਪੂਰਨ ਕਥਾ- ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ

Advertising/marketing

25/06/2021

https://fb.watch/6m4yrnmTCo/

18/02/2021

https://www.bbc.com/news/world/australia

Get the latest BBC World News: international news, features and analysis from Africa, the Asia-Pacific, Europe, Latin America, the Middle East, South Asia, and the United States and Canada.

18/02/2021

https://amp.theaustralian.com.au/business/media/facebook-loses-friends-as-protest-over-new-media-code-backfires/news-story/b5ebfcf2c7ad2f1a7293d3350a1b551e

Millions of Australians who rely on Facebook for information on public health, disability services and emergency warnings were dangerously cut adrift by the social media giant when it blocked access to a range of its online pages, in a botched protest over the governments proposed news media laws.

03/02/2021

https://twitter.com/rihanna/status/1356625889602199552?s=21

“why aren’t we talking about this?! https://t.co/obmIlXhK9S”

03/02/2021

https://twitter.com/gretathunberg/status/1356694884615340037?s=21

“We stand in solidarity with the in India. https://t.co/tqvR0oHgo0”

14/04/2020

ਕਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਤੱਥਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਤਾਜ਼ਾ-ਤਰੀਨ ਜਾਣਕਾਰੀ

coronavirus
Source: AAP
ਐਸ ਬੀ ਐਸ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ-19 ਵਿਸ਼ਾਣੂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੱਥ-ਸ਼ੀਟ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਗਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
UPDATEDUPDATED 23 HOURS AGO
BY SBS AUDIO, LANGUAGE CONTENT, PREETINDER GREWAL
SHARE
Share on Facebook
Share on Twitter
ਕਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ?

ਕੋਵਿਡ-19 ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਓਦੋਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ:

ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਰੱਖਣ ਨਾਲ਼ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਹ ਛੂਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੋਂ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ।
ਇਸਦੇ ਬਿਮਾਰਾਂ ਨਾਲ਼ ਉਸ ਵੇਲ਼ੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਖੰਘਦੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਛਿੱਕ ਮਾਰਦੇ ਹੋਣ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਸਤੂਆਂ ਜਾਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਹੈਂਡਲ ਜਾਂ ਮੇਜ਼-ਕੁਰਸੀਆਂ) ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਪਿੱਛੋਂ, ਜੋ ਸੰਕਰਮਿਤ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੰਘਣ ਜਾਂ ਛਿੱਕਣ ਪਿੱਛੋਂ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋਏ ਹੋਣ।

00:00 / 02:28

ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਫੈਡਰਲ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਮੂਨੀਆ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ:

ਬੁਖਾਰ
ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼
ਖੰਘ
ਥਕਾਵਟ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ
ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਲੱਛਣ ਜਾਂਚ-ਕਰਤਾ ਸਾਧਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਘਰ ਤੋਂ ਹੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ: https://www.healthdirect.gov.au/symptom-checker/tool/basic-details

Coronavirus test
Pixabay
ਜੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਤਾਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਏ ਕੇਸ ਨਾਲ਼ ਸੰਪਰਕ ਦੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਪਰ ਨਾ ਜਾਓ, ਜਾਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹਾਟਲਾਈਨ ਨਾਲ 1800 020 080 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੈਲਥ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਟੈਲੀਫੋਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋਨਵਾਇਰਸ ਦੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਕੇਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ, ਹੋਟਲ ਜਾਂ ਸਿਹਤ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਪਏਗਾ ਜਦ ਤਕ ਕਿ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਅਧਿਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੂਚਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਆਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ ਸਭ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ 000 ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।

South Australia Hospital staff simulate a drive through coronavirus testing at the Repatriation Hospital in Adelaide, Tuesday, 10 March, 2020.
ਦੱਖਣੀ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਇੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠਿਆਂ ਹੀ ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਚੈੱਕ-ਅਪ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
AAP
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

1) ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ ਜੇ:

ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਪੀੜ੍ਹਤ ਨਾਲ਼ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਨਾਲ਼ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਚਰਦਿਆਂ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀ ਹੋ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਹੈ।
2) ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ 'ਤੇ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ:

ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀ
ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗ / ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਦੇਖਭਾਲ਼ ਕਰਮਚਾਰੀ
ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੂਗੋਲਿਕ ਖਿੱਤੇ ਜਿੱਥੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਫੈਲਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਥਾਵਾਂ ਜਿੰਨਾ ਨੂੰ ਸਥਾਨਿਕ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਇਕਾਈ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ
ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਪੱਧਰ ਉੱਤੇ ਲਾਗ ਨਹੀਂ ਫੈਲ ਰਹੀ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਖ਼ਮ ਵਾਲ਼ੇ ਖੇਤਰ ਜਿੱਥੇ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੱਕੀ ਕੇਸ ਹੋਣ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
ਬਿਰਧ ਅਤੇ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਦੇਖਭਾਲ਼ ਕੇਂਦਰ
ਪੇਂਡੂ ਅਤੇ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਦੇ ਆਦਿਵਾਸੀ ਅਤੇ ਟੋਰੇਸ ਸਟਰੇਟ ਆਈਲੈਂਡਰ ਭਾਈਚਾਰੇ
ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਕੇਂਦਰ / ਸੁਧਾਰ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ
ਬੋਰਡਿੰਗ ਸਕੂਲ
ਮਿਲਟਰੀ ਬੇਸ (ਜਲ ਸੈਨਾ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਸਮੇਤ) ਦੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੀ ਰਿਹਾਇਸ਼
ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੈਬਨਿਟ ਨੇ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ਼ ਸਹਿਮਤੀ ਜਤਾਈ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਕਾਰਨ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਿਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ਼, ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਢਾਂਚੇ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਮਾਪਦੰਡ ਹੈ। ਰਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਇਕਾਈਆਂ ਆਪਣੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

International Arrivals To Australia Told To Self-Isolate As Strict Coronavirus Border Restrictions Come Into Effect
Getty Images AsiaPac
ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਕਰੋਨਵਾਇਰਸ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਾਇਰਸਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਹਾਇਕ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸ ਨੂੰ ਹੈ?

ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਲੱਗੀ ਹੈ ਕਦੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ ਮਿਲਣਗੇ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਰੋਨਵਾਇਰਸ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਮੰਨੀਏ ਤਾਂ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖਤਰਾ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ:

ਆਦਿਵਾਸੀ ਅਤੇ ਟੋਰਸ ਸਟਰੇਟ ਆਈਲੈਂਡਰ ਲੋਕ, ਜੋ 50 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜ੍ਹਤ ਹੋਣ
65 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ਼ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋਣ। 'ਪੁਰਾਣੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀ' ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਸੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਣ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇਗਾ
70 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ
ਉਹ ਲੋਕ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਗ ਨਾਲ਼ ਲੜਣ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇ
An elderly patient in an emergency structure that was set up to ease procedures outside the hospital of Brescia, Northern Italy
ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖਤਰਾ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ।
AAP
ਤੁਸੀਂ ਕਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਛਿੱਕ/ਖੰਘ ਦੌਰਾਨ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੀਵਾਣੂੰਆਂ ਜਾਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

ਘਰ ਤੋਂ ਓਦੋਂ ਤੱਕ ਬਾਹਰ ਨਾ ਨਿਕਲੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਾ ਹੋਵੇ
ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1.5 ਮੀਟਰ ਦੀ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 1 ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ 4 ਵਰਗ ਮੀਟਰ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ਼ ਜ਼ਰੂਰ ਧੋਵੋ।
ਖੰਘ ਅਤੇ ਛਿੱਕ ਪਿੱਛੋਂ ਫੈਲਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨੱਕ-ਮੂੰਹ ਜ਼ਰੂਰ ਢਕੋ, ਵਰਤੇ ਗਏ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਥਾਂ ਸੁੱਟੋ, ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ-ਯੁਕਤ ਹੈਂਡ-ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਜੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ (ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 1.5 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੂਰੀ ਉੱਤੇ ਰਹੋ)।
ਸਮਾਜਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਦੂਰੀ ਬਣਾਕੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਵੋ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਘਰ ਰਹੋ।
A doctor examines a patient during the COVID-19 ourbreak.
ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹੋਏ ਦੀ ਤਸਵੀਰ
Getty
ਕਿਸ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
1) ਉਹ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ 15 ਮਾਰਚ 2020 ਦੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਪਹੁੰਚੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਰੋਨਵਾਇਰਸ ਦੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਏ ਪੀੜ੍ਹਤ ਦੇ ਨਾਲ਼ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹਨ, ਨੂੰ 14 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਵੈਇੱਛਤ-ਅਲੱਗ ਰਹਿਣਾ ਪਏਗਾ।

2) 28 ਮਾਰਚ 2020 ਦੀ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਸਹੂਲਤਾਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਹੋਟਲ) ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ 14 ਦਿਨ ਸਵੈ-ਇਕੱਲਤਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੇ ਅਮਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਕਸਟਮਜ਼ ਅਤੇ ਵਧੀਆਂ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿੱਧਿਆਂ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਸਹੂਲਤਾਂ 'ਤੇ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਏ ਡੀ ਐਫ ਕਰਮਚਾਰੀ ਆਸਟਰੇਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਅਤੇ ਰਿਹਾਇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਾਨਿਕ ਪੁਲਿਸ ਨਾਲ਼ ਮਿਲ਼ਕੇ ਯਤਨ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਰਾਜ ਤੇ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਸਰਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ ਸਥਾਨਿਕ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੀ ਪਛਾਣਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
3) ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ:

ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਸਕੂਲ, ਕੰਮ, ਖਰੀਦਦਾਰੀ-ਕੇਂਦਰ, ਚਾਈਲਡ ਕੇਅਰ ਜਾਂ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਓ।
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਕਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਛੱਡਣ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।
ਵਿਜ਼ਿਟਰਜ਼ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ - ਸਿਰਫ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
A commuter sits on a tram bench next to an LCD screen with an Australian Government directive regarding Coronavirus and social distancing
Getty Images
ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ (ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਣਕਾਰੀ)

ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀਆਂ ਅਜਿਹੇ ਉਪਰਾਲੇ ਹਨ ਜਿਨਾਂ ਨਾਲ਼ ਕੋਵਿਡ-19 ਵਰਗੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿਚਾਲੇ ਦੂਰੀ ਜਿੰਨੀ ਜਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਓਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇਹਨਾਂ ਉਪਰਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੂਸ਼ਿਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਸਤਹਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਵਾਜਿਆਂ ਦੇ ਹੈਂਡਲ ਜਾਂ ਮੇਜ਼ ਆਦਿ) ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਤੋਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖੰਘ ਜਾਂ ਛਿੱਕ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਆਦਿ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਸਬੰਧਿਤ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ:
Police officers inform beachgoers that the beach is closed at Brighton Beach in Melbourne.
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਸਟੇਜ 3 ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕਰਕੇ ਹੋਣ ਵਾਲ਼ੇ ਜੁਰਮਾਨੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਅਹਿਮ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਇਕੱਠ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ:

ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੈਬਿਨੇਟ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਦੋਵੇਂ ਤਰਾਂਹ ਦੇ ਇਕੱਠਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਉੱਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਉਪਾਅ ਸੋਮਵਾਰ, 30 ਮਾਰਚ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ।

ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਾਲੀ ਬੰਦਿਸ਼ ਤੋਂ ਕੁੱਝ ਛੋਟਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ:

ਇੱਕੋ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਲੋਕ ਇਕੱਠੇ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅੰਤਮ-ਸੰਸਕਾਰ ਸਮੇਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 10 ਲੋਕ।
ਵਿਆਹ ਸਮੇਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 5 ਲੋਕ।
ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕਾਈਆਂ।
ਹਰੇਕ ਰਾਜ ਜਾਂ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

NSW Premier Gladys Berejiklian again implored people to remain home unless it was essential to go out, while gatherings of more than two people - apart from immediate family - indoors and outdoors are banned
AAP
ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰਹਿਣਾ:

ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੈਬਿਨਟ ਦੀ ਸਾਰੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਿਦਾਇਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੂਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਘਰ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿੱਕਲਣ:

ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਰੂਰੀ ਵਸਤਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨੀ ਹੋਵੇ।
ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਹਮਦਰਦੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲੈਣੀਆਂ ਹੋਣ।
ਜਨਤਕ ਇਕੱਠਾਂ ਵਾਲੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਹੋਵੇ।
ਕੰਮ ਜਾਂ ਪੜਾਈ ਕਰਨ ਵਾਸਤੇ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਰਿਮੋਟਲੀ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਵੋ।
ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਅਤੇ ਸਕੇਟ ਪਾਰਕ ਆਦਿ:

ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੈਬਿਨੇਟ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸਹਿਮਤੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਮੈਦਾਨ, ਸਕੇਟ ਪਾਰਕ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਬਣੇ ਹੋਏ ਜਿਮ ਆਦਿ ਵੀ ਬੰਦ ਹੋਣਗੇ। ਬੂਟਕੈਂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਟਰੇਨਰ ਸਮੇਤ ਸਿਰਫ ਦੋ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਗ ਲੈ ਸਕਣਗੇ।

Nurses are fighting for safe and better working conditions
Getty Images
ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ:

ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੈਬਿਨਟ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਾਸਤੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਖਤ ਹਿਦਾਇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ:

70 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ
60 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਜਾਂ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਮਸਲੇ ਹੋਣ।
50 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਮੂਲਵਾਸੀ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ, ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਜਾਂ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਮਸ

healthdirect Symptom Checker