14/05/2026
ঢাকায় আপনি যদি একজন রিকশাচালককে দেখেন তাহলে অনেকটা ফিল করতে পারবেন। যারা প্রতিদিন শরীর খাটিয়ে জীবন চালায়, তারা অনেক সময় আমাদের চেয়ে বেশি ফিট থাকে। রিকশাওয়ালা, শ্রমিক কিংবা দিনমজুর মানুষগুলো সারাদিন ঘাম ঝরিয়ে পরিশ্রম করে, আর এই নিয়মিত শারীরিক কাজ তাদের শরীরকে সক্রিয় রাখে।
অন্যদিকে অনেক মানুষ সারাদিন অফিসে বসে থাকে, বাসায় বসে থাকে, হাঁটাচলা কম করে, কিন্তু খাবারের আয়োজন থাকে অনেক বেশি। অতিরিক্ত আরাম, কম নড়াচড়া আর ভারী খাবারের কারণে শরীর ধীরে ধীরে ভারী হয়ে যায়, তারপর শুরু হয় নানা ধরনের সমস্যা।
গরিব মানুষের জীবন কষ্টের, কিন্তু তাদের পরিশ্রমের মধ্যে একটা প্রাকৃতিক শক্তি আছে। তারা হয়তো বিলাসিতা পায় না, কিন্তু শরীরকে অলস রাখে না। তাই এই ছবিটা শুধু তিনজন মানুষের পার্থক্য নয়, এটা আমাদের সমাজের একটা গভীর বাস্তবতা দেখায়।
স্বাস্থ্য শুধু টাকার ওপর নির্ভর করে না, স্বাস্থ্য অনেকটা নির্ভর করে জীবনযাপন, পরিশ্রম আর নিয়মিত চলাফেরার ওপর।
