Maliha Digital World

Maliha Digital World It is Social Media agency. Digital services, knowledges, content creation will be provided from this agency.

Goal is to empower entrepreneurs, content creation, and business by providing knowledge .

prener # contentwriter

10/09/2025

আপনার শিশু কে কখনো একা, পরিচিত বা অপরিচিত ব্যক্তির সাথ ছাড়বেন না। বাবা মা বা শিশুর অভিভাবকদের শিশু অধিকার ও অধিকার লংঘনের বিষয়ে জানতে হবে।

শিশু দের কথা সব সময় শুনতে হবে, সে আসলে কি বলতে চায় তার গুরুত্ব দেওযা উচিত। আমরা বড়রা অনেক সময় শিশুদের কথার গুরুত্ব দিই না বা শুনতে চাই না। শিশুর সাথে ঘটে যাওয়া কোন খারাপ অভিজ্ঞতা র কথা বলতে চাইলে আমরা পাত্তা দিইনা।

মনে রাখবেন আপনার একটু অসচেতনতা আপনার শিশুকে অনেক বিপদ বা ঝুঁকি র মধ্যে ফেলে দিতে পারে।শিশুর সাথে কি কি ধরনের সহিংসতা হয় সে বিষয়ে আপনি সচেতন থাকুন। শিশুর বিরক্তি বা অপছন্দের কারন গুরুত্ব সহকারে দেখুন।
আপনার সচেতনতা বা যত্নই শিশুকে সকল বিপদ থেকে রক্ষা করতে পারে।

লেখা টি ভাল লাগলে লাইক, কমেন্ট ও শেয়ার দিয়ে অন্যকে জানার সুযোগ করে দিন।




06/09/2025
নিজেকে শুভ জন্মদিনের শুভেচ্ছা। প্রতোকটা মানুষের  নিজের প্রতি ভালবাসা থাকাটা খুবই জরুরি। এই পৃথিবীতে  আমরা এসেছি  একা, যা...
06/09/2025

নিজেকে শুভ জন্মদিনের শুভেচ্ছা।

প্রতোকটা মানুষের নিজের প্রতি ভালবাসা থাকাটা খুবই জরুরি। এই পৃথিবীতে আমরা এসেছি একা, যাব একা। চারপাশে র মানুষ জন কেউ আপনাকে মূল্য দিল কি দিল না সেটা গুরুত্ব নয়, গুরুত্ব হচ্ছে আমি আমাকে গুরুত্ব দিচ্ছি কি না৷ আমি আমাকে ভালবাসছি কিনা?

প্রতিদিন নিজেকে নতুনভাবে আবিষ্কার করুন, কি করতে ভাল লাগে, কি খেতে ভাল লাগে, কি পরতে ভাল লাগে সেটার গুরুত্ব দিন। আয়নায় নিজেকে সুন্দর ভাবে দেখুন, নিজের জন্য কিছু সময় বের করুন, যেন স্বামি, সন্তান, পরিবার, সমাজ সবার মাঝে থেকেও নিজের আমিত্বটাকে নতুন করে আবিস্কার করতে পারেন। দেখবেন আপনাকে কেউ গুরুত্ব না দিলে ও আপনার খারাপ লাগবে না। আত্নশক্তি নিজের ভিতর আলাদা একটা ভালো লাগা তৈরী করবে।

আমাদের প্রতোকের নিজেকে ভালবাসা উচিত, ভাল রাখা উচিত। আমরা নারী রা সমাজে প্রতোকের জন্য করতে করতে নিজের জন্য কিছু করার কথাই ভুলে যাই।

তাই আসুন আমরা নিজের যত্ন নিই, নিজে ভাল থাকি অন্যদের ও ভাল রাখতে সহায়তা করি।


#

শিশুদের জন্য খেলাধূলা ও শারীরিক  মুভমেন্ট  কেন প্রয়োজন:খেলাধূলা  শিশুদের শারিরীক,  মানসিক, সামাজিক ও বুদ্ধি বৃত্তিক বিকা...
04/09/2025

শিশুদের জন্য খেলাধূলা ও শারীরিক মুভমেন্ট কেন প্রয়োজন:

খেলাধূলা শিশুদের শারিরীক, মানসিক, সামাজিক ও বুদ্ধি বৃত্তিক বিকাশের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শিশুদের পড়াশোনা র পাশাপাশি প্রতিনিয়ত খোলা পরিবেশে খেলাধূলা র সুযোগ করে দেওয়া উচিত যাতে সে সুস্থ, আত্নবিশ্বাসী , পরিপূর্ণ মানুষ হিসাবে গড়ে উঠতে পারে। নিয়মিত খেলাধূলা শিশুদের জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

🥰 নিয়মিত খেলাধূলার মাধ্যমে শরীরে র পেশী ও হাড় মজবুত হয়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে এবং শিশু সক্রিয় ও কর্মক্ষম থাকে।

⚽ শিশুদের মনোযোগ, আত্নবিশ্বাস, একাগ্রতা এবং চিন্তা শক্তি উন্নত করতে সহায়তা করে।

🎳 খেলাধূলা য় দলগত অংশগ্রহনের মাধ্যমে সহযোগিতা, নেতৃত্ব, ধৈর্য, ও সহমর্মিতা শেখার সুযোগ হয়। শিশুরা সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে শেখে।

🥅 শিশুরা খেলাধূলা র মাধ্যমে শৃঙ্খলা, সময় ব্যবস্হাপনা, ও দায়িত্ব বোধের মত গুরুত্বপূর্ণ গুনাবলি শেখে।

শিশুরা নিয়মিত খেলাধূলা না করার কারনে শরীরের যথাযথ বৃদ্ধি হয় না,অপুষ্টিতে ভোগে,রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়।আত্মবিশ্বাস কমে যায়, মানসিক অবসাদের ঝুঁকি বাড়ে,স্মৃতিশক্তি দূর্বল হয়ে পড়ে।সৃজনশীলতা ও সকলের সাথে মেশার ক্ষমতা কমে যায়, দায়িত্ব বোধ কমে যায়।

আজকাল আমরা শিশুদের ঘরবন্দী করে মোবাইলে বেশি আসক্ত করে ফেলছি। তাদের শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক বিকাশের জন্য খোলা পরিবেশে নিয়ে খেলাধূলা র সুযোগ তৈরি করে দিই।শিশুদের আগামী র ভবিষ্যৎ হিসাবে গড়ে উঠতে আমরা সবাই সহায়তা করি।


28/08/2025

# Bizers Academy
ফেসবুক প্রফেশনালি সেটআপ় ও অপটিমাইজেশন খুবই জরুরি একজন কনটেন্ট প্রেইনার এর জন্য।
কনটেন্ট প্রেইনার হতে হলে ইউটিউব এর পাশাপাশি অডিয়েন্সের সাথে যুক্ত হওয়ার জন্য সেকেন্ডারী পার্টফর্ম হিসাবে ফেসবুক কে দেখা হয়।অনেক মানুষের সাথে যুক্ত হওয়ার জন্য ফেসবুক পেজ একটি উত্তম মাধ্যম। ফেসবুক সবার থাকে কিন্তু প্রফেসনালি সেটাকে সেপ আপ করা টা জরুরী, এক্ষেত্রে Why ( কেন) করবো এটা জানা জরুরী

* ফেসবুক অনেক মানুষ ভিজিট করে যার পেজ যত ভালভাবে সেটআপ থাকে ভিজিটরদের দৃষ্টিতে এক নজরে ভাল লাগা কাজ করে।
* ফেসবুকের একটা প্রফেশনাল বান্ডিং থাকতে হবে। কনটেন্ট প্রেইনার এর ভাল ইমপ্রেশন এর জন্য বান্ডিং থাকাটা পরজের জন্য জরুরী।
* পেজের প্রফেশনাল সেট আপ থাকলে অনেক মানুষের সংযোগ হয়।
* পেজ যথাযথ ভাবে সেট আপ ও মনিটাইজেশন করা থাকলে প্রফেশনালি ফেসবুক অডিয়েন্সের দৃষ্টি আকর্ষণ করবে এবং বিভন্ন ব্যান্ড যুক্ত হবেও কাজ দিবে।
*ফেসবুক পেজের দুইটা লেয়ার
১. পেজ বান্ডিং
২. সেটিং অপটিমাইজেশন এন্ড আর্দারস
* পেজের নাম, লগো, ব্যানার, বাইয়ো, মনিটাইজেশন, সব কিছু প্রফেশনাল হতে হবে।

আসুন আমরা সঠিকভাবে প্রফেশনাল ফেসবুক পেজ সেট আপ করি কনটেন্ট প্রইনার হই।

জীবন কে ইতিবাচকভাবে পরিচালনা করুন ১১টি দক্ষতার মাধ্যমে :  'sAcademy
25/08/2025

জীবন কে ইতিবাচকভাবে পরিচালনা করুন ১১টি দক্ষতার মাধ্যমে :

'sAcademy

22/08/2025

মানুষকে জীবনে এগিয়ে যেতে হলে সব সময় কিছু দক্ষতার প্রয়োজন হয়।মানুষের র জীবনে দক্ষতা দুই ধরনের ১. মনো সামাজিক দক্ষতা (যেগুলো প্রতোকটা মানুষের মধ্যে বিদ্যমান)।২. কর্মমুখী জীবনদক্ষতা ( ট্রেনিং এর মাধ্যমে দক্ষতা বৃদ্ধি)। মনোসামাজিক দক্ষতা মানুষের জীবনে সব সময় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। নিজের আত্মশক্তি বৃদ্ধি ও নিজেকে সুন্দরভাবে পরিচালনার জন্য এই মনোসামাজিক দক্ষতা গুলো চর্চা করা প্রয়োজন। দক্ষতা গুলো হচ্ছে মানসিক চাপে নিজেকে টিকিয়ে রাখা, আবেগিয় চাপে নিজেকে টিকিয়ে রাখা, নিজের সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা, নিজেকে জানা, নিজের সমালোচনা করা, সহানুভূতি নয় সমানুভূতি প্রোষণ করা, সব সময় সৃজনশীল চিন্তা করা, নিজের চিন্তাগুলোকে বিশ্লেষণ করা, সমবেত হওয়ার ক্ষমতা, যে কোন পরিবেশে নিজেকে খাপ খাওয়ানো, এবং নতুন নতুন চিন্তার আর্বিরভাব৷
এই ১১টি দক্ষতার ব্যবহার যদি আমরা আমাদের প্রাত্যহিক জীবনে প্রাকটিস করি তাহলে কোন মানুষ কখনো তার মনোবল হারাবে না, তার নিজের দক্ষতা গুলো সে চিহ্নিত করতে পারবে এবং সেই অনুযায়ী নিজের জীবনকে সুন্দর ভাবে সমনের দিকে পরিচালিত করতে পারবে। নিজের ঘাতটিগুলো নিজেই খুঁজে বের করতে পারবে।
আসুন আমরা সবাই প্রতিদিন আমাদের দক্ষতার সঠিক ব্যবহার করি এবং নিজের সমস্যার সমাধান নিজেই খুঁজে বের করি।
# herfreedommovement

Address

Pallobi, Mirpur12
Dhaka
1216

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Maliha Digital World posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share