Mind Body Soul 369

Mind Body Soul 369 মেডিটেশন কী, কেন করা প্রয়োজন?
মেডিটেশন হলো সচেতনভাবে দেহ মন এবং মস্তিষ্ককে শিথিল করার আধুনিক বৈজ্ঞানি

24/06/2023

সাফল্যসূত্র-১ : শোকর
আপনার যা আছে, যতটুকু আছে সেজন্যে আন্তরিক কৃতজ্ঞতা জ্ঞাপন করলেই মন প্রশান্ত হবে। ঠান্ডা মাথায় মস্তিষ্ককে কাজে লাগিয়ে বর্তমান সামর্থ্য ও উপায়-উপকরণ নিয়েই যাত্রা শুরু করার নাম শোকর।

হেলেন কেলার-এর জীবন দেখুন। শিশুবয়সে রোগ তার শ্রবণ ও দৃষ্টিশক্তি কেড়ে নেয়। তিনি কলেজ থেকে ডিগ্রি লাভ করেন। লেখক হিসেবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেন। সফল বক্তা হিসেবে সারা দুনিয়ায় ঘুরে বেরিয়েছেন। তার এই অসাধারণ সাফল্যের পেছনে ছিল তার শোকরগোজার দৃষ্টিভঙ্গি। তিনি লিখেছেনও আমাকে এতকিছু দেয়া হয়েছে যে, কি দেয়া হয় নি তা নিয়ে ভাবার কোনো সময় আমার নেই।’ একজন শ্রবণ ও দৃষ্টিশক্তিহীন নারী যদি এত শোকরগুজার হতে পারেন, তাহলে আপনি কেন পারবেন না। শোকরগুজার হোন! নতুন দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে জীবনের আনন্দসম্ভারকে উপভোগ করুন।

না-শুকরিয়ার ক্ষতি
ক্রমাগত না-শুকরিয়া দেহে এসিডিক অবস্থা সৃষ্টি করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে ফেলে।
বিরক্তি ক্ষোভ দুশ্চিন্তা আশঙ্কা সন্দেহ সংশয় বাড়িয়ে সমস্যাকে সংকটে রূপান্তরিত করে, সম্ভাবনা নষ্ট করে।
সবসময় শূন্যতা হাহাকার বিষণ্নতা, অহেতুক কষ্ট পাওয়া, নিজেকে অসহায় ও বঞ্চিত মনে করার জন্যে দায়ী না-শুকরিয়া।
সিদ্ধান্তহীনতায় ভোগায়, দীর্ঘসূত্রিতা বাড়ায়। অলীক কল্পনা বিলাসিতায় ভাসিয়ে নিষ্ক্রিয় করে রাখে।
অসুস্থ প্রতিযোগিতায় লিপ্ত থেকে সীমালঙ্ঘন করায়।
দারিদ্র্য অশান্তি আতঙ্ক ত্রাস অস্থিরতা অনিশ্চয়তা এবং ভয় সৃষ্টি করে
শুকরিয়া সারাক্ষণ
ঘুম ভাঙতে ও ঘুমানোর আগে বলুন, শোকর আলহামদুলিল্লাহ/প্রভু তোমাকে ধন্যবাদ/ থ্যাঙ্কস গড, একটি সুন্দর দিনের জন্যে।
প্রতিটি কাজ ও অর্জনের পর মনে মনে বা মুখে শুকরিয়া আদায় করুন।
কুশল বিনিময়ের সময় বলুন, শোকর আলহামদুলিল্লাহ! বেশ ভালো আছি।
শোকরগোজার মানুষদের সংস্পর্শে থাকুন। সবসময় অনুপ্রাণিত হবেন।
কথায় না-শুকরিয়া চলে এলেও বা তওবা বা বাতিল বাতিল বলে শুকরিয়া জ্ঞাপক শব্দ দিয়ে বাক্য শেষ করুন।
কেউ উপকার করলে ধন্যবাদ দিন। থ্যাঙ্কস বা ধন্যবাদের জবাবে বলুন, শোকর আলহামদুলিল্লাহ বা থ্যাঙ্কস গড বা প্রভুকে ধন্যবাদ।

মনের মানুষের সাথে ভালোবাস সৃষ্টির পরিক্ষিত নকসা !
29/09/2022

মনের মানুষের সাথে ভালোবাস সৃষ্টির পরিক্ষিত নকসা !

29/09/2022

আপনিও বদলাতে পারেন আপনার জীবন। ভাবুন কোন কোন ক্ষেত্রে আপনার পরিবর্তন প্রয়োজন? কী বদলাতে চান? কোন ক্ষতিকর অভ্যাসচক্র থেকে বেরুতে চান? এটা হতে পারে শারীরিক কোনো অসুস্থতা, অহেতুক ভয়, মানসিক কোনো দুর্বলতা, হৃদয়ঘটিত কোনো জটিলতা, পরিবারে অবজ্ঞা, আর্থিক অক্ষমতা, শিক্ষায় আপাত ব্যর্থতা, সৃজনশীলতায় বন্ধ্যাত্ব, পেশাগত বা সামাজিক কোনো অচলাবস্থা। অবস্থা যা-ই হোক, এখান থেকে আপনি বেরিয়ে আসতে পারেন। কারণ জীবন বদলের মোক্ষম হাতিয়ার এখন আপনার হাতে। আর তা হলো অটোসাজেশন। অটোসাজেশনে ছোট ছোট কথা, শব্দ বার বার উচ্চারিত হয়ে সৃষ্টি হয় বিশ্বাস ও শক্তির এক অন্ত-অনুরণন যা বদলে দেয় সবকিছু, তৈরি করে নতুন বাস্তবতা। হাজার অটোসাজেশনের এ চারটি অডিও সিডির বিষয়ভিত্তিক ট্র্যাকগুলো প্রথমে শুনে যান। তারপর বেছে নিন নিজের জন্যে প্রয়োজনীয়গুলো। সময় পেলেই শুনুন, বলুন মনে মনে। নীরবে নিঃশব্দে ভেতর থেকেই বদলাতে শুরু করবেন আপনি।

You too can change your life. Think in which areas you need to change? What do you want to change? Want to get out of any harmful habits? It can be a physical illness, unnecessary fear, mental weakness, heart complications, neglect in the family, financial inability, apparent failure in education, barrenness in creativity, professional or social deadlock. Whatever the situation, you can get out of here. Because the perfect life-changing tool is now in your hands. And that is autosuggestion. In autosuggestion, small words, words repeated over and over create an internal resonance of belief and power that changes everything, creates new reality. Listen first to the thematic tracks on these four audio CDs of Hazara Autosuggestion. Then choose the ones you need. Listen when you have time, tell your heart. Silently you will begin to change from within.

29/09/2022

You too can change your life. Think in which areas you need to change? What do you want to change? Want to get out of any harmful habits? It can be a physical illness, unnecessary fear, mental weakness, heart complications, neglect in the family, financial inability, apparent failure in education, barrenness in creativity, professional or social deadlock. Whatever the situation, you can get out of here. Because the perfect life-changing tool is now in your hands. And that is autosuggestion. In autosuggestion, small words, words repeated over and over create an internal resonance of belief and power that changes everything, creates new reality. Listen first to the thematic tracks on these four audio CDs of Hazara Autosuggestion. Then choose the ones you need. Listen when you have time, tell your heart. Silently you will begin to change from within.

29/09/2022

আপনিও বদলাতে পারেন আপনার জীবন। ভাবুন কোন ক্ষেত্রে আপনার পরিবর্তন প্রয়োজন? কী বদলাতে চান? কোন ক্ষতিকর অভ্যাসচক্র থেকে বেরুতে চান? এটা হতে পারে যে শারীরিক কোনো অনুরোধতা, অহেতুক ভয়, আমার কোনো ইচ্ছা, হৃদয়ঘটিত কোনো জটিলতা, পরিবারে অবহেলা, আর্থিক অক্ষমতা, শিক্ষা আপাত বিতান, সৃজনশীল বন্ধাত্ব, পারিবারিক সামাজিক কোনো অচলাবস্থা। অবস্থা যা-ই-ই, সেখান থেকে আপনি আসতে পারেন। কারণ জীবন এখন মোক্ষম হাতিয়ার আপনার হাতে। আর তাহা অটোসাজেশন। অটোসাজেশনে কথা, শব্দ বার বার উচ্চারিত হওয়া বিশ্বাস ও শক্তি এক অন্ত-অনুরনন যা ভিন্ন দেয় ছোট ছোট, নতুন করে তৈরি করা বাস্তবতা। হাজার অটোসাজেশনের এ চারটিডিও সিডির বিষয়বস্তু ট্র্যাক্যাকগুলি আমার কাছে দেখুন। তারপর বেছে নেওয়া নিজের জন্য কথাগুলো। সময় বলোই শুনুন, বলুন মনে মনে। নীরবে নিঃশব্দে দেওয়া বদলাতে শুরু করবেন আপনি।

You too can change your life. Think in which areas you need to change? What do you want to change? Want to get out of any harmful habits? It can be a physical illness, unnecessary fear, mental weakness, heart complications, neglect in the family, financial inability, apparent failure in education, barrenness in creativity, professional or social deadlock. Whatever the situation, you can get out of here. Because the perfect life-changing tool is now in your hands. And that is autosuggestion. In autosuggestion, small words, words repeated over and over create an internal resonance of belief and power that changes everything, creates new reality. Listen first to the thematic tracks on these four audio CDs of Hazara Autosuggestion. Then choose the ones you need. Listen when you have time, tell your heart. Silently you will begin to change from within.

29/09/2022

ভালোবাসার মানুষকে কাছে পাবার পরিক্ষিত নকসা: সবার জন্য অনুমতি প্রাপ্ত:

29/09/2022

Taweez Love Marriage with Lost Love

Finally, this is one of its sort exceptionally simple wazifa taweez for marriage voluntarily with your lost love. Causing your folks to concur for affection marriage is definitely not a simple assignment, on the grounds that the greater part of the guardians believe that your decision isn't right, particularly in our way of life. Be that as it may, assuming you don't generally mess around with your affection and truly need to get it for a lifetime then you need to take care of business hard and need to do this wazifa/taweez. Since this is a just and simple wazifa/TaweezIt's
Its smarter to begin this wazifa on Thursday after Esha salat. Do new Wadu (bathing) take a white paper which should be flawless and clean and with no line. Better use saffron ink and a wooden pen on the off chance that not accessible then utilize any ink and any pen, and compose Ayet 33 of Surah Al-Ahzab, presently crease it as taweez and put it in a wooden box and close it and put it at a safe place where nobody can contact it or open it, Then discuss same at one time and make dua for your marriage with your affection one.
Continue to present this ayet just 1 time every day after Esha, for 21 days, In shaa ?Allah you will get your adoration.

Surah Number Al-Ahzab Ayet 33

وَقَرْنَ فِي بُيُوتِكُنَّ وَلَا تَبَرَّجْنَ تَبَرُّجَ الْجَاهِلِيَّةِ الْأُولَىٰ ۖ وَأَقِمْنَ الصَّلَاةَ وَآتِينَ الزَّكَاةَ وَأَطِعْنَ اللَّهَ وَرَسُولَهُ ۚ إِنَّمَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيُذْهِبَ عَنكُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَيْتِ وَيُطَهِّرَكُمْ تَطْهِيرًا

Waqarna charge buyootikunna wala tabarrajna tabarruja aljahiliyyati aloola waaqimna alssalata waateena alzzakata waati 'na ALLAHA warasoolahu innama yureedu ALLAHU liyuzhiba 'ankumu-alrrijsa ahla albayti wayutahhirakum tat-heeran

29/09/2022

অনেক গুরুত্বপূর্ন নকসা : অনুমতি প্রাপ্ত: যে কেউ ব্যবহার করতে পারবেন।

29/09/2022

ভালোবাসার মানুষকে কাছে পাবার তেলেসমাতি তদবীর:

29/09/2022

ছুরা এখলাছ দিয়ে মোয়াক্কেল হাজির করার তদবীর

Address

Gazipura/27
Gazipur
1704

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mind Body Soul 369 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category