Md. Jafar Uddin

13/06/2023

13/06/2023

13/06/2023

ওষুধের নামটা লিখে রাখুন, কাজে আসতে পারে,
এবং বাচাতে পারেন একটি মানুষের জীনব,
যদি কোন মানুষকে সাপে কামড় দেয় তাহলে দেরী না করে Antivenom ইনজেকশন দিতে হবে,
যদি উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স বা ফার্মেসিতে না পান তাহলে ইনসেপটা ফার্মাসিউটিক্যালস এর এম পিওদের ফোন করলেই পাবেন, বেশি বেশি শেয়ার দিন।(এম এইচ হাফিজ সিলেট)সংগ্রহকৃত পোস্ট)

18/03/2023

প্রেম-ভালোবাসা, হিংসা থেকে শুরু করে অজানা সব কথা লুকিয়ে থাকে হাসির মধ্যে, হাসির ধরনের মধ্যে লুকিয়ে থাকে মানুষের মনের সব কথা। তবে সুখ প্রকাশেই হাসির ব্যবহার বেশি দেখা যায়। অনেকেই আছেন যারা সিরিয়াস কথায়ও জোরে হেসে থাকেন। জোরে হাসির কারণে চারপাশের মানুষের কাছ থেকে দু’ চারটি গরম বাক্য শুনেছেন অনেকে। আবার অনেক বন্ধু-বান্ধব আছেন যারা এ কারণে আপনাকে খোঁটা দিতে ছাড়েননি। এসব কারণে হয়তো অভ্যাস পরিবর্তন করার অবিরাম চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন। অভ্যাস তো আর একদিনে পরিবর্তন হয় না।

নোয়াখালী বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল মনোবিজ্ঞানী গবেষণায় দেখেন যে, হাসির ধরনের মধ্যে মানুষের মনের ভাব লুকিয়ে থাকে। যারা জোরে হাসেন তারা সাধারণত প্রাণখোলা, সরল ও উদার মনের মানুষ।

গবেষনায় তিনি আরো দেখতে পান, যারা হাসিতে কৃপন তারা সব কিছুতেই কৃপন হয়।

18/03/2023

08/03/2023

গাঁজা থেকে মুক্তি চাই, কীভাবে সম্ভব?

গাঁজার নেশা থেকে মুক্তি পেতে সবার আগে প্রয়োজন সচেতনতা। কেউ যাতে গাঁজা খেতে না পারে, সে জন্য পরিবারে অভিভাবকদের সচেতন থাকতে হবে। বাংলাদেশে গাঁজা সহজলভ্য, এ ব্যাপারে সবাইকে সতর্ক থাকতে হবে। সন্তান কার সঙ্গে মিশছে, কোথায় যাচ্ছে, কখন ফিরছে—এসব ব্যাপারে মা–বাবাকে খোঁজখবর রাখতে হবে।

সন্তানকে গুণগত সময় (কোয়ালিটি টাইম) দিতে হবে। সন্তানের বন্ধু হতে হবে। তার সঙ্গে বন্ধুর মতো মিশতে হবে। বন্ধু হয়ে বোঝানোর চেষ্টা করতে হবে। ক্ষতিকর দিকগুলো ভালোভাবে বোঝাতে হবে। যদি কারও মধ্যে হঠাৎ করে আচরণের পরিবর্তন দেখা যায় যেমন রাত জাগে, দিনে ঘুমায়। কারণে-অকারণে মিথ্যা কথা বলে। ঠিকমতো স্কুলে যায় না, দেরি করে বাড়ি ফেরে, নতুন বন্ধুবান্ধব তৈরি হয়। অকারণে টাকা চায়। খারাপ আচরণ করে। এসব লক্ষণ দেখা দিলে তাকে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে নিতে হবে।

গাঁজায় আসক্তির চিকিৎসা দীর্ঘমেয়াদি। এর জন্য রোগী ও তার স্বজনদের ধৈর্য ধরতে হয়। এ সমস্যার দ্রুত কোনো সমাধান নেই। প্রয়োজনে হাসপাতালে ভর্তি করতে হবে। চিকিৎসকের নির্দেশমতো ওষুধ খেতে হবে।

08/03/2023

গাঁজা খেলে কী কী ক্ষতি হয়?

গাঁজা সেবনের কারণে মানসিক ও শারীরিক সব ধরনের ক্ষতি হয়। সামাজিক দক্ষতা কমে যায়। দীর্ঘদিন গাঁজা খেলে এর ওপর নির্ভরশীলতা তৈরি হয়। দিন দিন গাঁজা খাওয়ার মাত্রা অনেক বেড়ে যায়। গাঁজা সেবনকারীরা ভীষণ আবেগপ্রবণ হয়। কখনো অতি আনন্দে আত্মহারা থাকে। আবার কখনো মনমরা থাকে। অনেক সময় কোনো কিছু মনে রাখাতে পারে না। অর্থহীন কথাবার্তা বলে। হাত-পা কাঁপতে থাকে। হাঁটাচলা করতে কষ্ট হয়। চোখ লাল হয়ে যায়। প্রথম দিকে খাওয়াদাওয়া বেশি করে। ধীরে ধীরে খাওয়ার রুচি একেবারে কমে যায়। রক্তচাপ কমে যায়। বুক ধড়ফড় করে। ধীরে ধীরে সবকিছু থেকে আনন্দ হারায়। নিজেকে সব সময় গুটিয়ে রাখে। ঘুমের নিয়ম বলে কিছু থাকে না। মানসম্মান ও ব্যক্তিত্ব নষ্ট হয়। হঠাৎ করে উত্তেজিত হয়। তখন অন্যকে আঘাত করে। অনেক সময় আত্মহত্যার চেষ্টাও করে। বিনা কারণে অন্যকে সন্দেহ করে। স্বাস্থ্য ভাঙতে ভাঙতে দুর্বল হয়ে পড়ে। হৃদ্‌রোগ, ফুসফুস, লিভার ও কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। একপর্যায়ে যৌনশক্তি নষ্ট হয়ে যায়।

08/03/2023

স্ত্রী হতে হবে কাস্টমার কেয়ারের মতো ধৈর্য্যশীল। স্বামী সারাদিন উড়াধুরা বকাবকি করলেও বলবে স্যার আপনি শান্ত হোন, আমি বিষয়টা দেখছি!

09/02/2023

https://www.ntvbd.com/education/%E0%A6%AD%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87%E0%A6%93-%E0%A6%9C%E0%A6%BF%E0%A6%AA%E0%A6%BF%E0%A6%8F-%E0%A7%AB-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%B2-%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%A8-1184121

09/02/2023

Client work done in 5 minutes (50$)