https://www.facebook.com/322272585854019/

Dear Shimu, Terokhadia, Dabtola, Rajshahi (2026)

02/09/2026

💜 “Menstrual Cup ব্যবহার করার পর আমার Period Days-এর experience অনেক বেশি comfortable মনে হয়েছে।”

একজন Pericup user-এর নিজের experience থেকেই বোঝা যায়—ঠিকভাবে ব্যবহার করলে menstrual cup period care-কে আরও সহজ ও hassle-free করে তুলতে পারে। ✨

Pericup-এর 100% Medical-Grade Silicone, reusable design এবং 8+ hours of leak-free protection আপনাকে period-এর সময় আরও comfortable ও confident থাকতে সাহায্য করে। বাংলাদেশে যারা প্রথমবার menstrual cup ব্যবহার করতে চান, তাদের জন্য Pericup হতে পারে একটি comfortable ও beginner-friendly option। 💜

🌸 কেন Menstrual Cup বেছে নেবেন?

✔️ Comfortable & convenient period care
✔️ 8+ hours of leak-free protection
✔️ Reusable for long-term use
✔️ 100% Medical-Grade Silicone
✔️ Long-term cost-effective & eco-friendly

বাংলাদেশে যদি আপনি একটি reliable menstrual cup খুঁজে থাকেন কিংবা সঠিক মেন্সট্রুয়াল কাপ এর দাম ও অফার জানতে চান, Pericup হতে পারে আপনার period care routine-এর একটি smart reusable choice। 💜

আপনার Menstrual Cup experience কেমন? Comment করে জানাতে পারেন। 👇

🛍️ Shop Pericup:
https://www.mypericup.com/collections/all

30/08/2026

🤰 গর্ভাবস্থায় হঠাৎ একনি কেন হচ্ছে?

প্রেগন্যান্সিতে অনেকেরই হঠাৎ করে মুখে ব্রণ, ছোট ছোট দানা বা closed comedones দেখা দিতে পারে। এর প্রধান কারণ হলো হরমোনের পরিবর্তন—বিশেষ করে androgen hormone বেড়ে গেলে ত্বকে oil production বাড়তে পারে। ফলে pores বন্ধ হয়ে acne হতে পারে। 🥲

তাহলে কী করবেন? 👇

✨ মুখ দিনে ২ বার gentle cleanser দিয়ে পরিষ্কার করুন
✨ Lightweight, non-comedogenic moisturizer ব্যবহার করুন
✨ প্রতিদিন SPF 30–50+ sunscreen ব্যবহার করুন
✨ ব্রণ চেপে ধরবেন না—এতে দাগ ও inflammation বাড়তে পারে
✨ নতুন কোনো active শুরু করার আগে pregnancy safety যাচাই করুন

⚠️ Pregnancy-তে সব acne treatment safe নয়!

বিশেষ করে retinoids (যেমন tretinoin, adapalene) এবং কিছু acne medication pregnancy-তে এড়িয়ে চলতে হয়।

অন্যদিকে azelaic acid সাধারণত pregnancy-তে একটি preferred acne/ pigmentation ingredient হিসেবে বিবেচিত হয়, তবে আপনার নিজের pregnancy ও skin condition অনুযায়ী চিকিৎসক/ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে ভালো।

💡 মনে রাখবেন: Pregnancy acne মানেই skincare বন্ধ করে দিতে হবে না। শুধু safe + simple routine বেছে নিতে হবে।

আপনি কি pregnancy-তে acne-এর সমস্যায় ভুগছেন? 🤰❤️
কমেন্টে “ACNE” লিখুন—পরের পোস্টে pregnancy-safe acne skincare routine নিয়ে বলব।

❌❌❌ পোস্ট কপি করবেন না , শেয়ার করতে পারেন।।

28/08/2026

আপনাদের মহারাজাদের দেখতে চাই 👑👀

26/08/2026

""প্রচুর মিষ্টি খেতে ইচ্ছা করে
মর্নিং সিকনেস টা খুব বেশি থাকে
ঘনঘন বমি হয়
পেট নাভি বরাবর লম্বা কালচে দাগ হয়
বাচ্চার হার্টবিট ১৪০ এর বেশি থাকে
পিম্পল দেখা যায়না , মুখ ফ্রেশ থাকে
চুল পড়ে পাতলা হয়ে যায় ""

এই লক্ষণগুলো থাকলে নাকি মেয়ে বাচ্চা হয় , কিন্তু এর প্রতিটা লক্ষ্যণই আমার মাঝে ছিল আল্লাহ তাআলা আমাকে একটা ছেলে বাচ্চা দিয়েছে আলহামদুলিল্লাহ 🥰🥰🥰

আপনাদের মাঝে কোন লক্ষণ গুলো বেশি দেখা গিয়েছিল কিন্তু তার উল্টাটা হয়েছে 🙄🙄🙄🙄???

25/08/2026

অসুস্থ হলেই বোঝা যায় 🥺🥺

25/08/2026

এআই vs রিয়েলিটি

আগেরবার ক্যাবিনেটের ছবি দিয়েছিলাম যেটা ইলাস্ট্রেশন এর মাধ্যমে করেছিলাম আউটপুট কেমন এসেছিল দেখেছেন আপনারা ।

এবার চলে আসলাম আমার ডাইনিং টেবিল নিয়ে । প্রথম ছবিটা নিজের মন মতো ডিজাইন দিয়ে এআইকে বানিয়ে দিতে বলেছিলাম । সেটা দেখিয়েই দ্বিতীয় ছবিটার টেবিলটা পুরোটা বানিয়েছি । যদিও টেবিলের ডিজাইনে কিছু কাস্টমাইজেশন রেখেছিলাম , আউটপুট ভালোই এসেছে কি বলেন আপনারা ? টেবিলের কালার টাও চেয়েছিলাম এআই এর মতোই কিন্তু কি আর করার কাঠ পরিবর্তন করার কারণে টেবিলের কালারটাও চেঞ্জ হয়ে গেল 🥲🥲🥲

আপুরা আপনাদের বাসার টা কেমন শেয়ার করেন তো দেখি আর আফসোস করি 🤣🤣🤣

24/08/2026

এটা হচ্ছে অবস করার সুই(Spinal Neddle) সিজার বা অর্ধেক অবস করে অপারেশন করতে এই সুই পিঠে(Spine) দেওয়া হয়। কে কে এই সুই এর সাক্ষী হয়েছেন?

আমি ৩ বার 😬😬😬😬

18/08/2026

সব বাদ দিয়ে একটা বিষয়ই বলি—পিঙ্ক বাসের স্টিয়ারিংয়ে থাকা নারী চালকদের কি কেউ খেয়াল করেছেন?

আমি কয়েকজনকে দেখেছি। তাঁদের চালানোর ধরন, কথা বলার ভঙ্গি, বডি ল্যাঙ্গুয়েজ—সবকিছুর মধ্যে একটা জিনিস খুব স্পষ্ট: আত্মবিশ্বাস।

শুধু নারী বলেই বিষয়টা প্রশংসার নয়। বরং তাঁরা যে প্রস্তুতি, প্রশিক্ষণ আর পেশাদারিত্ব নিয়ে এই দায়িত্বে এসেছেন, সেটাই আলাদা করে চোখে পড়ার মতো। যতদূর জানা যায়, তাঁদের অনেকেই আগে থেকেই প্রফেশনাল ড্রাইভিং ইন্সট্রাক্টর হিসেবে কাজ করেছেন। আনুষ্ঠানিকভাবে রাস্তায় নামার আগে ঢাকার বিভিন্ন রুটে বাস চালিয়ে ট্রায়ালও দিয়েছেন।

অর্থাৎ, এখানে শুধু একজন নারীকে স্টিয়ারিংয়ে বসিয়ে দেওয়া হয়নি—দায়িত্ব দেওয়ার আগে তাঁকে যোগ্য করে তোলা হয়েছে।

আর এখানেই আমার কাছে এই উদ্যোগের সবচেয়ে বড় ইতিবাচক দিকটা।

আমাদের প্রচলিত গণপরিবহন ব্যবস্থায় অনেক চালকই কোনো প্রাতিষ্ঠানিক প্রশিক্ষণ ছাড়াই দীর্ঘদিনের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে ধীরে ধীরে ড্রাইভিং পেশায় ঢুকে পড়েন। ফলে পেশাদার আচরণ, যাত্রীসেবা, নিরাপত্তা, পরিচ্ছন্নতা—সবকিছুতেই বড় ধরনের ঘাটতি দেখা যায়। একজন নারী যাত্রী হিসেবে এসব অভিজ্ঞতা আমাদের অনেকেরই খুব পরিচিত।

ড্রাইভারের পাশের সংরক্ষিত নারী আসনে বসে বিড়ির ধোঁয়া সহ্য করা থেকে শুরু করে অস্বস্তিকর আচরণ—গণপরিবহনে নারীর নিরাপত্তা ও স্বস্তির প্রশ্নটা যে শুধু বাসের ভেতরের নিরাপত্তা নয়, বরং পুরো পরিবেশের সঙ্গে জড়িত, সেটা আমরা বহুবার দেখেছি।

তাই পিঙ্ক বাসের চালকদের মধ্যে প্রশিক্ষিত, পরিচ্ছন্ন, আত্মবিশ্বাসী ও পেশাদার একটা উপস্থিতি দেখতে পাওয়া নিঃসন্দেহে প্রশংসনীয়।

হ্যাঁ, এই প্রকল্প কতটা দীর্ঘমেয়াদে সফল হবে, সেটা সময়ই বলবে। বাস্তব সমস্যা থাকবে, রাস্তায় চ্যালেঞ্জ থাকবে, নানা ধরনের অনাকাঙ্ক্ষিত পরিস্থিতিও আসতে পারে। সেগুলো নিয়ে প্রশ্ন তোলা বা সতর্ক থাকা অবশ্যই প্রয়োজন।

কিন্তু শুরুতেই ব্যর্থতার ভবিষ্যদ্বাণী করে বসে থাকাটা কি সত্যিই দরকার?

একটা নতুন উদ্যোগ যদি পরিবহনে শৃঙ্খলা, পেশাদারিত্ব এবং নারীদের জন্য তুলনামূলক স্বস্তিদায়ক পরিবেশ তৈরি করার সম্ভাবনা দেখায়, তাহলে অন্তত সেটাকে একটু সময় দেওয়া যায়। প্রয়োজন হলে গঠনমূলক সমালোচনা করা যায়, ভুলগুলো চিহ্নিত করে সংশোধনের দাবি জানানো যায়।

কিন্তু শুধু নারী চালক বলেই সন্দেহ, ঠাট্টা কিংবা নেতিবাচকতা ছড়ানোর বদলে যোগ্যতাকে যোগ্যতা হিসেবে দেখা উচিত।

কারণ পরিবর্তন একদিনে আসে না।

হয়তো এই পিঙ্ক বাস প্রকল্পটাই আমাদের পরিবহন ব্যবস্থার সব সমস্যার সমাধান করবে না। কিন্তু যদি এটি দেখিয়ে দিতে পারে যে প্রশিক্ষিত, দক্ষ ও পেশাদার চালক—নারী হোক বা পুরুষ—গণপরিবহনের অভিজ্ঞতাটাকেই বদলে দিতে পারেন, তাহলে সেটাই হবে সবচেয়ে বড় অর্জন।

তাই আপাতত নেতিবাচকতার চেয়ে একটা সুযোগ দিই।

ভালো কিছু শুরু হলে, সেটাকে সফল হতে সাহায্য করাও তো আমাদের দায়িত্ব।💗

18/08/2026

তেল, ব্রণ, পোরস উধাও 😳

জ্বি মাত্র ২ টি উপকরণে তৈরি এই ঘরোয়া টোনার ফেইসের অতিরিক্ত তেল সহ ব্রণ তো কমাবেই সাথে স্কিনে এত সুন্দর একটা গ্লো মানে বলার বাইরে 🥰🥰🥰

রেসিপি জানতে চাইলে টোনার কমেন্ট করুন 🤎

17/08/2026

সম্পর্কে একজন আগুন হলে আরেকজনকে পানি হতে হয় 🥹

কিন্তু আমি তো আগুন , আমার জামাই কি জানেন?
✅ পেট্রোল
✅ অক্টেন
✅ ডিজেল
✅ ঘি
✅ কেরোসিন
আরোও যা যা আছে 😑😑😑😑😑😑

Mention your 🔥/💧

Dear Shimu

02/09/2026

30/08/2026

28/08/2026

26/08/2026

25/08/2026

25/08/2026

24/08/2026

18/08/2026

18/08/2026

17/08/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Listing takedown request