21/04/2021
[ POST DE 2ICOM pour RESILIENCE ]
[ Face à vos angoisses, vos peurs, votre mal-être, RESILIENCE partage une merveilleuse « boîte à outils » que vous pourrez utiliser chez vous, en toute autonomie, en toutes circonstances et ainsi devenir … L’artisan de votre bien-être. ]
😥 Beaucoup d’entre nous se sentent angoissés, déprimés, dépassés par cette crise sanitaire que nous vivons depuis plus d’un an maintenant.
Pour surmonter cette période particulièrement difficile, il est important de pouvoir mettre des mots sur notre souffrance, notre angoisse. Il est primordial d’apprendre à canaliser notre peur, notre tristesse car "Lorsque que nous mettons des mots sur les maux, les dits maux deviennent des mots dits et cessent d’être maudits". (Guy Corneau).
Se tourner vers une aide extérieure n’est pas un signe de faiblesse. 🤝Au contraire, il en faut du courage pour faire face à ses faiblesses, pour oser vouloir amorcer un changement significatif dans sa vie.
Quelle que soit la méthode utilisée (sophrologie, E.F.T., hypnose), chaque consultation débute par une écoute active et bienveillante. Nous déterminons ensemble l’objectif à atteindre et la façon d’y parvenir.
Vient ensuite la séance proprement dite, durant laquelle vous apprendrez à
- Lâcher prise
- Évacuer vos blocages
- Gérer vos émotions
Ensemble, nous mettrons en lumière vos propres ressources intérieures qui vont vous permettre d’évoluer, de (re)devenir vous-même. Car, oui, la solution est en vous 👍 !
"Devenez l'artisan de votre bien-être "
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Christelle VANGENEBERG - Sophrologue
rue d'Ormont 10 - 7540 Kain
+32 (0)475 28 44 68