03/07/2026
Um TBTzinho da Maratona e Meia Maratona de BH 2026.
Depois de treinar mais de 1.500 km percorridos em 27 semanas, com direito a uma maratona no meio do caminho, completei esse ciclo no último domingo, 28 de junho.
Foram muitos treinos no calor, no frio e na chuva. Dias com muita vontade de treinar e outros sem vontade nenhuma, mas estava lá.
Desta vez, a ideia era correr da forma mais conservadora possível, para não repetir o que aconteceu na maratona de meio de ciclo. A estratégia funcionou. Segundo o Runna, terminei em 3h04min22s, com pace médio de 4:22/km, meu melhor tempo na distância e uma marca que me colocaria dentro do índice para algumas Majors.
Todo o esforço valeu a pena. Minha alimentação melhorou muito, consegui reduzir bastante o peso e meus exames médicos estão bons. A corrida de performance me trouxe boas mudanças.
Na semana que vem estou de volta ao asfalto. Quem sabe um dia chego aos 2h59min59s? O negócio é continuar treinando. Vamos?
Agradeço sempre a , por todo o apoio, ao Felipe Shang, pela dieta espetacular, e ao Runna | Running Coaching App, porque, apesar da relação de amor e ódio, eu precisava de um treino forte para chegar até aqui.
Agora falta tentar escapar desse 7º lugar que vem me perseguindo há algumas provas. Kkkkk
