Carla Diaz

Carla Diaz Eu transformei meu corpo, minha saúde e minha vida. E posso te ajudar a fazer o mesmo!

A prevenção é o melhor remédio, essas ações impactam sua vida além de nossa compreensão! 🙏Se gostou deixe seu like e nos...
04/04/2023

A prevenção é o melhor remédio, essas ações impactam sua vida além de nossa compreensão! 🙏

Se gostou deixe seu like e nos siga para mais dicas! 🥰

A castanha-do-pará possui diversos benefícios para a saúde, já que são ricas em proteínas, fibras, selênio, magnésio, fó...
03/04/2023

A castanha-do-pará possui diversos benefícios para a saúde, já que são ricas em proteínas, fibras, selênio, magnésio, fósforo, zinco e vitaminas do complexo B e vitamina E.

Por também ser rico em antioxidantes, esse fruto ainda promove a diminuição do colesterol total, melhora o sistema imunológico e ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, como de mama, próstata e cólon.

Deixe um ❤️ se nos siga para receber mais dicas...

Você sabia que problemas de pele, dores no corpo, alteração de humor e até problema dentário tem relação com falta de vi...
02/04/2023

Você sabia que problemas de pele, dores no corpo, alteração de humor e até problema dentário tem relação com falta de vitamina D? 😱

Uma das maneiras de elevar esse índice é ter mais atenção na sua alimentação. Priorize alimentos que sejam de origem animal e fontes de gorduras. E melhor ainda é se expor ao sol durante 15 minutos, tente optar por horário onde a intensidade do sol não seja prejudicial a sua pele.

E por aí você anda com sua vitamina D em dia?

Dica do dia. 🥰Alimentos que devemos consumir diariamente!É gostoso, de fácil acesso e podemos incluir em diversas receit...
30/03/2023

Dica do dia. 🥰

Alimentos que devemos consumir diariamente!
É gostoso, de fácil acesso e podemos incluir em diversas receitas, querem saber mais?

🍎🍌🥚

CLIQUE NO LINK DA BIO E SIGA PARA MAIS DICAS!!!

☕️🫖❤
29/03/2023

☕️🫖❤

Dê vida às suas saladas com molhos incríveis e deliciosos!  🥗Os molhos para salada são uma forma fácil e saborosa, além ...
28/03/2023

Dê vida às suas saladas com molhos incríveis e deliciosos! 🥗
Os molhos para salada são uma forma fácil e saborosa, além de tornar a salada mais apetitosa.

A opção de preparar em casa ajuda a controlar o consumo de sal e açúcares, além de ser uma ótima opção para quem deseja manter uma alimentação mais saudável.

A água de fato é essencial para o nosso corpo. É muito importante se manter hidratado. 💦💦
28/03/2023

A água de fato é essencial para o nosso corpo. É muito importante se manter hidratado. 💦💦

Para iniciar a semana, hábitos que podem mudar sua vida. 💪🙌
27/03/2023

Para iniciar a semana, hábitos que podem mudar sua vida. 💪🙌

Clique no link da bio S2
27/03/2023

Clique no link da bio S2

Deixe um ❤ se gostou ☝🍠 Essas são algumas fontes de carboidratos com densidade calórica baixa, por isso é interessante p...
26/03/2023

Deixe um ❤ se gostou ☝

🍠 Essas são algumas fontes de carboidratos com densidade calórica baixa, por isso é interessante para quem está em fase de emagrecimento, pois assim você consegue comer mais quantidade gastando poucas calorias!

🍚 Exemplo: Para você obter 29g de carboidrato você pode consumir 100g de arroz, ou, 240g de abóbora.

🥒 É muito importante nessa fase saber escolher os alimentos, para comermos mais e termos mais saciedade.

.emagreca.naturalment

A cebola, um alimento popular que é usado como tempero na maior parte dos pratos, também é ótima para prevenir e a comba...
26/03/2023

A cebola, um alimento popular que é usado como tempero na maior parte dos pratos, também é ótima para prevenir e a combater hipertensão e doenças relacionadas principalmente com circulação sanguínea e coração como colesterol ou triglicerídeos altos.

Não é só no visual que a cebola roxa difere da tradicional cebola branca. Embora ambas sejam altamente nutritivas, a cebola roxa contém antocianina (responsável pela coloração) e mais quercetina, um tipo de antioxidante que atua no combate aos radicais livres.

O consumo regular de alimentos ricos em antioxidantes pode prevenir o câncer e uma série de doenças degenerativas, além de combater o envelhecimento precoce da pele.

Protocolo Emagreça Naturalmente

Olá, sou represetante do protocolo emagreça naturalmente, mais informações no meu perfil.
26/03/2023

Olá, sou represetante do protocolo emagreça naturalmente, mais informações no meu perfil.

Endereço

Rua 7 De Setembro
Blumenau, SC
89010202

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Carla Diaz posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar