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08/05/2026

Participei da sessão na Câmara Municipal em defesa do SUS e da garantia de uma saúde pública digna, eficiente e acessível a toda a população. Defendo, de forma inegociável, uma saúde de qualidade para todos, pois saúde não deve ser tratada como mercadoria, mas como um direito fundamental e um bem comum da sociedade.

Durante o debate, foi apresentado um projeto que previa a terceirização da saúde em algumas unidades da capital. Diante da gravidade do tema, mobilizamos a sociedade civil, a imprensa, servidores públicos, entidades representativas e diversos segmentos comprometidos com a defesa do serviço público. O resultado foi a vitória da democracia e do interesse coletivo: a maioria dos vereadores votou contra a terceirização da saúde.

No decorrer da sessão, o vereador autor do projeto tentou desqualif**ar as pessoas e os segmentos presentes no debate. Naquele momento, como tantos outros cidadãos ali presentes, manifestei-me e disse: “Vereador, quero apenas três minutos com o senhor, com as mãos para trás”. Uma expressão claramente direcionada ao debate de ideias e ao diálogo franco, algo facilmente compreendido por qualquer pessoa de bom senso.

Entretanto, ao final do dia, o referido vereador passou a divulgar inúmeros vídeos tentando atacar minha honra e afirmando, de maneira irresponsável, que eu o teria ameaçado — fato completamente distorcido e já devidamente esclarecido.

Diante disso, busquei conhecer melhor o histórico e a conduta pública desse parlamentar. Constatei que o mesmo já foi cassado do cargo de deputado estadual. Também verifiquei condenações proferidas pelo Tribunal de Justiça de Mato Grosso do Sul relacionadas a crimes de homofobia, agressões, ameaças e preconceito, em processo movido pelo Ministério Público Estadual. Além disso, há registros de ações judiciais nas quais foi condenado por caluniar o deputado federal Vander Loubet.

A sociedade espera seriedade, equilíbrio e responsabilidade de um representante público. Contudo, as atitudes e o histórico desse vereador revelam exatamente o contrário.

O próprio parlamentar declarou não saber se o problema comigo seria “pessoal�

08/04/2026

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💥 Ninguém constrói um corpo assim sem transformar a própria mente.Essa foto não é só um shape.É o reflexo de 2 anos de d...
17/03/2026

💥 Ninguém constrói um corpo assim sem transformar a própria mente.

Essa foto não é só um shape.
É o reflexo de 2 anos de decisão diária.

Sou Alex do Som, 50 anos.
Virei a chave.
Perdi 70 kg.
Ganhei saúde, força e uma nova vida.

🔥 Eu venci a pessoa que mais me sabotava: eu mesmo.

Hoje não é sobre estética…
É sobre disciplina, constância e respeito por mim mesmo.

🏋️‍♂️ Treinos todos os dias, com a Yasmin, minha personal
👩‍⚕️ Acompanhamento com a Dra. Mariana
💖 Maria Clara e Valenthina, minhas filhas, meu maior combustível

Esse corpo não veio fácil.
Veio da dor, da superação e de não desistir.

Se você olha e pensa que não consegue…
👉 Eu também já pensei assim.

Mas enquanto há vida…
sempre existe uma nova chance de recomeçar. 🔥

17/03/2026

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Hoje, tudo mudou. A atenção das pessoas está no celular. 📱
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08/03/2026

“Amar também é reconhecer a importância de alguém, mesmo quando a vida segue caminhos diferentes.”

💥 Fevereiro de 2026.2 anos e 1 mês desde que eu virei a chave da minha vida.Sou Alex do Som, tenho 50 anose posso dizer ...
07/02/2026

💥 Fevereiro de 2026.
2 anos e 1 mês desde que eu virei a chave da minha vida.

Sou Alex do Som, tenho 50 anos
e posso dizer com verdade: virei um menino outra vez 👦🔥

📅 Tudo começou em 04 de janeiro de 2024,
quando iniciei meu tratamento na Clínica A Casa,
com a Dra. Mariana de Deus Vilella, minha médica.

Não foi mágica.
Foi processo.
Foi decisão diária.

📉 Antes:
⚖️ 163,9 kg
❌ 54% de gordura
❌ 23% de músculos
❌ 25% de gordura visceral
❌ 157 cm de circunferência abdominal

📈 Hoje:
✅ Peso abaixo dos três dígitos
✅ 14% de gordura
✅ Quase 50% de massa muscular
✅ Apenas 6% de gordura visceral
✅ 84 cm de abdômen

🏋️‍♂️ Treino todos os dias
🧠 Passei por psicólogas
💪 Tive grandes personais: Giovani, Thais Laburu, Jú, Fernanda
🔥 Hoje sigo firme com a Yasmin, minha personal atual

🥗 Minha alimentação é planejada e cuidada:
👩‍⚕️ Adriana Furquim, planejamento e acompanhamento nutricional
🍱 Karla, produção dos meus alimentos
🥙 Marmitas Fitness da Van, aliada diária na rotina

🙏 Faço minhas orações
💼 Cumpro meu papel de empresário
👨‍👧‍👧 Sou pai presente da Valenthina (12) e da Maria Clara (9)

💔 Passei por um divórcio de uma mulher que amei profundamente.
Carrego gratidão, porque ela me deu meus dois maiores tesouros.

Na dor, eu busquei superação.
Na disciplina, eu encontrei resultado.
Na constância, eu recuperei vida.

Se você acha que não dá mais tempo…
👉 Dá. Enquanto há vida, há escolha.

Nunca foi só sobre emagrecer.
Sempre foi sobre viver melhor. ❤️


SaúdeDeVerdade50MaisFocoConstânciaResultadosPaiPresenteVidaAtiva

27/01/2026

Endereço

Campo Grande, MS
79022071

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