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13/06/2022

oitavo andar

10/06/2022

o Deus da promessa é o Deus da providência.

10/06/2022

sim, eu sou do tipo de pessoa que lê dois livros ao mesmo tempo - sem contar com o devocional e o estudo bíblico de toda noite.

então, vamos lá para mais uma dica de livro f**a porque esse aqui já começa tocando em dois pontos delicados: a “indústria do emagrecimento” - eu sou consumidora dessa indústria e também sobre o quanto o IMC pode ser duvidoso como indicador de saúde.

“ Seu corpo tem a sabedoria de que você precisa. Escute-o e descubra a liberdade de ter uma relação saudável com a comida.”

obrigada pela indicação do livro, profª

06/06/2022

Enjoy

05/06/2022

apenas entregue, confie, aceite e agradeça.

05/06/2022

os vegetarianos que me perdoem, mas não é todo dia que acerto o ponto assim…

para acompanhar, arroz de alho - eu amo, farofa e uma taça de vinho.

esqueci o chimichurri e não tinha tutano mas fui totalmente influenciada a me arriscar fazendo picanha no fogão - sorte da Sarah rsrs.

04/06/2022

oitavo andar.

02/06/2022

o que te inspira a cozinhar?

a mim, é realizar desejos. as vezes do outro, as vezes só o meu.

talvez por isso essa seja a melhor lasanha de todos os tempos. sem pressa, do meu jeito e com uma taça na mão - preciso fazer isso mais vezes, porque de repente a quinta parece sexta.

essa aqui foi feita com massa fresca, molho bolonhesa, fatias de pepperoni e muito queijo muçarela, claro. finalizei com queijo maasdam pra ficar essa casquinha crocante.

o vinho, um bom cabernet sauvignon.

Finalizei com queijo maasdam por isso fico com essa “casquinha”.

02/06/2022

um olhar nunca é só um olhar…

01/06/2022

estava com um certo medo dessa leitura, alerta gatilho né?

mas nas primeiras três páginas, sim, três páginas, ficou muito claro pra mim o porque de ter escolhido cursar nutrição e o quão desafiador será, não só o curso mas quebrar estigmas e padrões, pessoais e profissionais.

“nunca estivemos tão nutricionalmente informados e, ao mesmo tempo, nutrivionalmente doentes”

30/05/2022

agora, ler sobre nutrição, alimentação, dieta e comportamento deixou de ser só lazer ou curiosidade.

esses serão os próximos e você, está lendo algum livro massa também?

29/05/2022

o que tenho vivido nesses últimos meses, precisamente nos últimos 7 meses tem sido algo transformador, eu não estava procurando por Ele, mas Ele estava me esperando…

nesses três últimos dias eu vivi uma experiência única e transformadora, que eu nunca pensei um dia vivenciar e que só me trouxe a certeza do quanto eu desejo, amo e preciso da presença do Senhor na minha vida.

aprendi que não preciso ter vergonha de só falar dEle o tempo todo, que estar na presença dEle é algo libertador, que confiar minha vida nas mãos dEle é minha melhor escolha, que Ele e somente Ele é suficiente, que Ele não demora, que Ele não erra, que Ele pode tudo, que Ele responde orações e que Ele me ama do jeito que eu sou.

tenho muito o que aprender nos próximos 10 anos mas uma coisa eu sei, eu ainda vou viver o improvável.

obrigada por tanto

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