Jacira Alves

21/05/2025

20/05/2025

19/05/2025

Oi, gente…
Queria compartilhar uma coisa com vocês.
Quem tem artrite sabe como é difícil.
A dor nas juntas, nos dedos, nos joelhos… tem dia que só de levantar da cama já parece que tudo tá travado.
Tentei de tudo… chás, pomadas, remédios. Melhorava um pouco, mas a dor sempre voltava.
Foi aí que um amigo me falou de um produto natural chamado 100Dores.
No começo, confesso que nem dei muita bola. Já tinha tentado tanta coisa…
Mas resolvi testar, né? E graças a Deus, foi a melhor coisa que eu fiz.
Hoje eu me sinto bem melhor, quase não sinto mais aquelas dores fortes que me deixavam sem ânimo pra nada.
Voltei até a cuidar da minha horta e brincar com meus netos sem sofrer.
Se você também sofre com dores, vale a pena conhecer o 100Dores.
Se quiser saber mais, é só comentar aqui que eu te explico certinho.
Fiquem com Deus 🙏

19/05/2025

se vocês sofrem com dores usem isso é muito bom

19/05/2025

Booom dia meu amores

15/05/2025

Artrose

Dores nos joelhos ao subir escadas? Pode ser ARTROSE!

A artrose, também chamada de osteoartrite, é o desgaste da cartilagem que reveste as articulações. É muito comum em pessoas acima dos 50 anos, mas também pode surgir antes disso!

🛑 Sintomas comuns:
✔ Dor ao se movimentar
✔ Estalos nas articulações
✔ Inchaço e rigidez

👣 Manter-se ativo, controlar o peso e fazer fisioterapia ajudam — e muito — a aliviar os sintomas!

Não deixe a dor limitar sua vida. Viva com mais liberdade e movimento! 🌿

🧠 POST 3 – Hérnia de Disco

Dor nas costas que irradia para a perna? Pode ser HÉRNIA DE DISCO!

A hérnia de disco ocorre quando um disco da coluna se desloca e pressiona os nervos. Ela é uma das causas mais comuns de dor lombar e ciática.

⚠️ Fique atento:
✔ Dor nas costas que desce para a perna
✔ Formigamento ou dormência
✔ Fraqueza muscular

🎯 Com o tratamento certo — fisioterapia, exercícios e, em alguns casos, cirurgia — é possível ter uma vida ativa novamente!

Sua coluna merece atenção. Cuide-se! 🙌