Lion Presentes

09/05/2021

A você nossa admiração, respeito, honra e amor.
Sua madre é abençoada...
Obrigado por ser a mãe de meus filhos.


De mim, Leo Filho e Valentina.

16/07/2020

Relógio Casio Masculino, com 34% de desconto? Temos!

Corre que acaba rápido!

Relógio Casio Collection Analógico Masculino MTP-V002L-1BUDF-BR

14/07/2020

Corre que tá barato!

Pra você que gosta de relógios monitores, esse dá Garmin tá de 50% de desconto.
Podendo ser branco ou preto.

Garmin Monitor VivoFit apenas 199,00.
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14/07/2020

Quem não é visto, não é lembrado, concorda? Essa frase muitos conhecem.

Entretanto, elas não sabem como fazer para decolar, divulgar sua empresa. E conhecer as ferramentas certas para fazer isso é muito importante.

Um exemplo disso é o Instagram. Umas das mais poderosas ferramentas quando o assunto é vender online.

Hoje trazemos para você o Instaboom. Um curso totalmente online pra você fazer em qualquer lugar e na hora que quiser.

Se liga!

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14/07/2020

A Lion Presentes está voltando cheia de novidades.
Além de relógios, estamos trabalhando com venda de produtos online, cursos, ebooks, livros, etc...

Hoje trazemos um curso que vai te ajudar a conhecer mais de perto a profissão Home Office. Sem dúvida, uma das profissões do futuro.

O conhecimento é a arma principal pra você conquistar tudo aquilo que deseja.

Saiba mais no link abaixo.
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16/05/2020

Tentou de tudo e não conseguiu emagrecer?

Descobrimos a maneira GARANTIDA e mais correta de você perder peso em até 30 dias. E diretamente na sua casa.

Um verdadeiro programa que você vai amar participar. Ele é um passo a passo e foi feito para você transformar o seu corpo e voltar a usar aquela roupa que você sempre quis.

Sem fórmula mágica, sem tomar produtos, cápsulas de emagrecimento etc.

Sua quarentena pode ser muito melhor. Acredite.

Deixe seu whatsapp nos comentários para saber mais, ou chama a gente no messenger que vamos te atender.

(85) 98745-4912

16/05/2020

Não precisa nem dizer que eu e você deveríamos seguir essa pirâmide da alimentação saudável não é verdade. Tente!

16/05/2020

Será que ter uma alimentação saudável custa caro?
Se liga no comparativo!

Embora os preços estejam hoje em dia um pouco diferentes, vale a pena refletir.

16/05/2020

Estando ainda mais em casa, se liga nesses dicas de alimentação saudável.

1. Coma a cada três horas
Jejuns longos fazem o corpo queimar mais massa muscular e armazenar tecido gorduroso.

2. Varie o cardápio
Experimente comidas que não sejam só as suas preferidas.

3. Aposte nas frutas
Coma de três a seis frutas por dia (se der, com casca/bagaço) e alimentos com fibra (massas integrais, legumes e verduras).

4. Tome água fora das refeições
Beba um copo de cinco a dez minutos antes de comer, mas não durante a refeição (só uma hora depois). Tome de dois a três litros de água ao dia .

5. Coma saladas antes
Invista em salada antes da refeição – isso evita exagerar no prato principal.

6. Tempere com ervas
O óleo e o sal não dão sabor aos alimentos, mas as ervas, sim! Abuse delas!

7. Fique longe de frituras
Em vez de atacar as frituras, opte por alimentos assados e cozidos.

8. Evite refeições volumosas
Especialmente à noite, pois o excesso de nutrientes tende a virar gordura corporal.

9. Tire do seu cardápio
Embutidos, maionese, creme de leite, produtos industrializados, açúcar branco e bebidas alcoólicas – sobretudo à noite. Doce? Uma vez por semana. Prefira carnes magras e frango sem pele.

10. Prefira 1 carboidrato
Não coma mais de um carboidrato (arroz, massa, batata) por refeição.

11. Peça a opção light
Vá de pizzas de massa fina, sem borda recheada e com recheio light (abobrinha, atum, rúcula e tomate seco, etc).

12. Coma leguminosas
Feijão, grão-de-bico, ervilha. Pode comê-los quatro vezes por semana.

13. Invista em castanhas
Coma uma porção/dia de oleaginosa: uma castanha-do-pará ou noz ou duas castanhas de caju ou avelã ou três amêndoas, macadâmias ou pistaches.

14. Salpique a semente de linhaça
Bata semente de linhaça (marrom ou dourada) no liquidificador e conserve na geladeira. Coma até duas vezes por dia.

15. Beba chás
Beba de três a quatro xícaras de chá verde ou branco por dia.