Lana Nadir

Lana Nadir Sempre a postos para ajudar um coração partido.

Aquí encontrarás consejos, historias y reflexiones para fortalecer el amor, mejorar la comunicación y construir relaciones más felices y duraderas. 💑✨ ¡Síguenos y transforma tu manera de amar! 💕

02/04/2025

Pastel de Crema con Chocolate 🍫🍮

Ingredientes:
Para la base:

200 g de galletas Digestive o galletas María
100 g de mantequilla derretida
Para la crema:

500 ml de leche
200 ml de nata para montar
Receta en el primer comentario.👇👇👇

02/04/2025

¡Qué delicia! El **Pollo Bourbon con Brócoli** es una receta que realmente combina lo mejor de los sabores dulces y salados, con un toque elegante y sabroso. Aquí tienes la receta para preparar este delicioso plato:

# # # Ingredientes:
- 4 pechugas de pollo (puedes usar muslos si prefieres)
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1/4 taza de salsa de soja
- 1/4 taza de bourbon (o un sustituto como el vinagre de manzana si no lo tienes)
- 2 cucharadas de miel
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cucharadita de jengibre fresco rallado (opcional, pero le da un toque increíble)
- 1 taza de brócoli (puedes usar más si prefieres)
- 1 cucharada de vinagre de arroz (opcional, para darle un toque ácido)
- Sal y pimienta al gusto
- Semillas de sésamo (ajonjolí) para decorar (opcional)
- Cebollín o cebollas verdes picadas (opcional, para decorar)

# # # Instrucciones:

1. **Preparar el pollo**:
- Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta al gusto.
- En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Cocina las pechugas de pollo durante unos 6-7 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y completamente cocidas. Retira el pollo de la sartén y resérvalo.

2. **Preparar la salsa Bourbon**:
- En la misma sartén, agrega el ajo picado y el jengibre rallado. Sofríe por unos 30 segundos hasta que se liberen los aromas.
- Agrega la salsa de soja, el bourbon, la miel y el vinagre de arroz (si lo estás usando). Remueve bien y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante unos 5-7 minutos, o hasta que la salsa se haya reducido un poco y tenga una consistencia más espesa.

3. **Cocinar el brócoli**:
- Mientras se cocina la salsa, hierve agua en una cacerola con un poco de sal. Cocina el brócoli durante unos 3-4 minutos, o hasta que esté tierno pero aún crujiente. Escurre y reserva.

4. **Combinar el pollo y el brócoli**:
- Vuelve a colocar el pollo en la sartén con la salsa Bourbon. Asegúrate de que el pollo esté bien cubierto con la salsa y deja que se cocine por 3-4 minutos para que los sabores se integren bien.
- Agrega el brócoli cocido a la sartén y mezcla suavemente para que se combine con la salsa.

5. **Servir**:
- Sirve el pollo Bourbon con brócoli caliente, decorado con semillas de sésamo y cebollín o cebolla verde picada si lo deseas.
- Puedes acompañarlo con arroz blanco, arroz jazmín o incluso fideos.

¡Y listo! Este **Pollo Bourbon con Brócoli** es una receta increíblemente sabrosa que combina lo dulce y lo salado con la sofisticación del bourbon. ¡Perfecto para una comida especial o para sorprender a tus seres queridos! 😋🍴

01/04/2025
27/03/2025

Diferentes ideas para hacer pechuga de pollo 🥑🥙🍅
✅ Pechuga de pollo asada, Lechuga 🥬 y pepinos 🥒
✅ Ensalada de lechuga 🥬 con jitomate 🍅 pechuga a la plancha
✅ Pechuga asada, brócoli 🥦 y papas al horno
✅ Ensalada de brócoli 🥦 con zanahoria 🥕 pechuga de pollo asada
✅ Ensalada de vegetales, con pechuga asada, pepinos 🥒 pimientos, zanahoria 🥕 jitomate 🍅 y Lechuga 🥬
✅ Ensalada de espinacas 🌿 con fresas 🍓 y pechuga de pollo asada

18/03/2025
18/03/2025

Endereço

Rua FLORIANO PEIXOTO, 1484
Franca, SP
14400-760

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