Fisioterapeuta Edicarlos G.

15/12/2022

A massagem esportiva é uma técnica utilizada antes ou após a pratica de esportes prevenindo dores ou lesões nos músculos, causados pela tensão do treino.

É indicada para pessoas que praticam esportes recreativos ou treinam pesado.

Por isso ela é tão importante dentro do mundo esportivo.

Isso e muito mais você encontra no site:
https://champi.com.br/conheca-a-massagem-desportiva-o-que-e-e-quais-sao-os-beneficios/

14/12/2022

Falando sobre Entorse
Este tipo de lesão é mais frequente no meio esportivo, pode ocorrer pela excessiva distensão de ligamentos e das demais estruturas que garantem a estabilidade da articulação. Pode ocorrer devido a movimentos bruscos, traumatismos, um simples tropeço, onde a articulação é forçada a realizar um movimento brusco para o qual não está habilitada ou não há tempo para resposta neuromotora. As articulações que normalmente são mais afetadas são tornozelo e joelho.

13/12/2022

Toda a aplicação de Ventosas deve ser feita por alguém que saiba de seus benefícios e saiba como aplicar corretamente.

A sessão pode durar de 45 minutos à 2 horas de atendimento, dependendo do caso do paciente.

Sempre deve-se observar o caso, pois já dispensei pacientes que vieram com casos mais graves onde os efeitos não seriam como o esperado.

Cuide do seu corpo e ele irá retribuir.

Fisioterapeuta Edicarlos G.
Whats (47) 99633-0102

07/12/2022

Lá vai a primeira dica para Exercícios para Fortalecimento da região lombar.
Neste site você vai encontrar exercícios que farão você fortalecer e prevenir as dores nas costas do dia a dia.
Caso dor excessiva por excesso de carga ou alguma dor por impacto nesta região, procure o hospital mais próximo.
Aproveitem a dica, vale muito a pena 🥰🫶

Existem vários exercícios para fortalecer a lombar que podem evitar ter problemas sérios na coluna. Veja quais são e aprenda a fazer!