21/01/2022
Então precisamos valorizar mais nosso tempo, e para isso vou te dar algumas dicas . ⏳💰
Se gostar, curta e compartilhe.
Ajude um amigo a vencer a procrastinação também!
Vamos lá:
✔️ Mantenha uma rotina. …🔰Sim. Você não tem ideia de como isso ajuda seu cérebro a entender que tem um momento do seu dia que é focado no trabalho.
✔️Busque uma maior previsibilidade. …🔰 Resumindo: planeje com antecedência as atividades do dia seguinte e da semana.
✔️Crie um método para seu corpo se adaptar ao home office. …🔰 Isso inclui o ambiente que você trabalha e a forma como você faz suas tarefas.
✔️Tenha compromissos públicos. ..🔰.Como assim? Simples: Converse com as pessoas mais próximas sobre suas metas profissionais e se comprometa .
Isso te ajuda a manter a motivação porque você não quer ser visto como fracassado ou preguiçoso.
✔️Crie mensagens motivacionais ... 🔰de vez em quando bate o desânimo.
Nessas horas, pare, beba uma água, respire, assista um vídeo motivacional ou ouça aquela música que deixa "pra cima" e depois volte pro trabalho
E aí, curtiu as dicas ?
É pra praticar, hein? 👍
Se quiser trocar ideias, estou aqui !🔥
