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14/01/2021

A Massagem Thai Yoga é uma prática terapêutica que combina os pontos de pressão da Medicina Tradicional Tailandesa com os alongamentos do Yoga, alinhando as energias do corpo, tratando dores e aliviando o estresse.
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04/04/2020

Você já conhece os benefícios que a prática da meditação pode lhe trazer?
Estes são apenas alguns dos benefícios:

1. Aumenta a imunidade e a sensação de bem-estar;
2. Desenvolve o controle emocional;
3. Diminui o medo, estresse e ansiedade;
4. Reduz pensamentos negativos;
5. Reduz o risco de problema cardíaco;
6. Ajuda a reduzir sintomas de depressão;
7. Ajuda na qualidade do sono;
8. Melhora a memória;
9. Diminui a pressão arterial;
10. Melhora a disposição e a energia;
11. Diminui dores;
12. Promove o rejuvenescimento.

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24/04/2019

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