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Deborah Menezes

Gestor de conteúdo para redes sociais

28/02/2026

A vida é muito boa, olhe os detalhes e contemple, sua vida vai melhorar.
A vida é poesia, é manifestação da bondade de Deus.

12/01/2026

É questão de saúde 🌊☀️⛱️

02/01/2026

Foram tantas coisas vividas nesse ano de 2025.
As palavras que resumiram:
Intensidade
Perseverança
Amizade
Confiança
Lutas
2026 só começou.
Obrigada a todos que fizeram o meu 2025 mais feliz.

21/09/2025

Angie e Deborah

Since 2007

Nem toda ruiva tem sua loira, eu tenho o privilégio de ter você.

Viva a Mafê, a menina dos olhos de Deus.

Amo pra mais de metro

08/09/2025

O Papa Francisco ensina que aspirar à santidade é um chamado universal, que se concretiza em “pequenos gestos” e “pequenos detalhes” do dia a dia, com base na confiança em Deus, no amor ao próximo e no serviço, especialmente nas periferias. Essa caminhada é feita de ousadia e alegria, impulsionada pela ação do Espírito Santo, sem desanimar perante as dificuldades ou modelos de santidade inatingíveis.
A santidade é possível! É lindo ser Católico!

06/09/2025

A corrida
Te salva.
Te faz forte.
Te faz ir além.
Bora correr!

01/09/2025

Maratanona de Vitorinha.
É bem verdade quando dizem que a corrida é o esporte individual mais coletivo que existe.
Há algo na corrida que não se descreve, apenas se sente.
Bora correr, bora viver!

15/08/2025

O meu lugar de Paz.
Aqui aprendo todos os dias que só Deus é e basta
Aprendo que amar o Amor é o essencial
Aqui é o lugar onde o Amor me explica tudo, todos os dias
Aprendo que é no coração da Igreja que devo ser o amor para todos os povos.
Eu amo ser Shalom! É lindo ser Shalom!

31/07/2025

Dump das férias no
Reciclagem
100x mais
Reencontro
Cariocando
Pôr do Sol
Nova amizade
Até mais ver Rio.

10/07/2025

Se shalom eu não fosse, shalom eu me tornaria.
Obrigada, Senhor, por me teres escolhido.

03/06/2025

“Apesar das minhas fraquezas e das minhas quedas, não desistes de mim”.
T2 = Cruz, Teresinha e Ressurreição.
Obrigada, Senhor por me teres escolhido!

25/05/2025

Correr nunca foi por pace, tempo ou distância, eu tinha apenas um objetivo: sair da depressão o mais rápido possível.
Comecei a correr em 2022, quando me decidi por viver, ou melhor, por sentir a vida pulsar de forma extraordinária.
Quem tem depressão vai entender que, na maioria dos dias, o único desafio é levantar da cama e viver a vida.
Comecei a me desafiar todos os dias até hoje, porque a depressão eu venci, mas a ansiedade é vencida a cada dia quando eu me decido por colocar o tênis e sair para correr.
Hoje foi a minha primeira corrida de rua que participei, acho que tô pronta para outros desafios, porque é uma vibe totalmente nova, mas que exige o mesmo esforço contínuo: a decisão diária!
Bora correr, bora viver!!!
P.s. Corri só 6km.

Endereço

Marataízes, ES

Site

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