17/07/2026
Isso não é preguiça.
No TDAH, o problema não é a falta de atenção. O problema é a dificuldade de regular a atenção.
Jogos, esportes e outras atividades muito estimulantes oferecem novidade, desafio, emoção e recompensa imediata. Tudo isso ativa os circuitos de motivação do cérebro.
Já tarefas como estudar, ler, organizar a rotina ou participar de reuniões costumam ter pouca recompensa imediata. Por isso, manter o foco exige um esforço muito maior.
É por isso que pessoas com TDAH podem apresentar o chamado hiperfoco em atividades altamente interessantes e, ao mesmo tempo, sofrer para iniciar ou terminar tarefas importantes.
Quando o TDAH não é diagnosticado e tratado, esses desafios podem gerar prejuízos na escola, no trabalho, nos relacionamentos e na autoestima.
A boa notícia é que existe tratamento. Com acompanhamento adequado, estratégias específicas e, quando indicado, medicação, é possível melhorar muito a qualidade de vida.
Entender como o cérebro funciona é o primeiro passo para mudar a história.
