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Espaço Carolina Farias

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Brasil
Pelotas, RS
Espaço Carolina Farias

Devolvo sua autoestima e Bem estar em 60 minutos. Te ajudo a viver sem dores, estresse e ansiedade.

12/02/2022

Em 06 sessões confere essa transformação!
Oque mudou no alcance no nossos olhos??
🎉Visivelmente a redução de medidas no abdômen, por este motivo ela procurou a massagem e objetivo maravilhoso alcançado em apenas 06 sessões!

Como?
🔴Alimentação saudável;
🔴Hidratação ( água );
🔴Prática de atividade física;
🔴Boas noites de sono;
🔴Massagem funcional.
O que mudou nela , que não conseguimos enxergar?
🔴Melhor funcionamento do intestino;
🔴Redução de cortisol no corpo;
🔴Redução de toxinas e líquidos;
🔴Aumento da autoestima;
🔴Tratamento de emoções relacionadas com a perda de familiares;
🔴Mais amor próprio;
Uma foto de antes x depois, não vai muito além do que nossos olhos pode enxergar! 🙏🏼❤️❤️
Muito amor por essa profissão!

21/12/2021

Já salva o post pra ler novamente quando precisar! ↗️↗️

Vamos ajudar o nosso "corpinho" no processo para desinchar??
Primeiro a Retenção líquida é um excesso de líquidos acumulados no nosso corpo! 💦
Por vários motivos e um dos motivos que estamos passando agora são as comemorações de fim de ano! 🎆
Onde "enfiamos o pé na jaca" e comemos de tudo um pouco, ingerimos bebidas alcoólicas, e acabamos exagerando nisso tudo! 😵
No dia seguinte nos sentimos inchadas, desidratadas e desconfortáveis.
Mas com a mudança de alguns hábitos podemos ajudar nosso corpo nesse processo.
☑️Beba bastante ÁGUA se hidrate faça 35ml x o seu peso corporal e você terá a quantidade de água para beber DIARIAMENTE.
☑️Procure reduzir o consumo de sal e produtos industrializados que contenha muito sódio.
☑️Aumente o consumo de frutas, verduras e legumes.
☑️Acrescente chás diuréticos como chá verde, hibisco, cavalinha..
☑️Faça atividades físicas por no mínimo 30 minutos por dia.
☑️Faça Drenagem Linfática!

⚠️Mas atenção:⚠️
Não entre em desespero..se você se cuidou o ano inteiro e aproveitou ( exagerou um pouquinho 🤭) não fique se culpando e apenas volte com sua rotina de cuidados com alimentação, atividades físicas e ficará tudo bem!
O importante é SER FELIZ mas com saúde!

16/12/2021

Chegou pra você!! 🎁🎁
Se tem um presente que não tem perigo de errar, é com a massagem! 👌👌
Acredito que a maioria das pessoas chegue ao final de um dia cansativo e pense ou fale: " - Ah queria uma massagem!! "
Então a sua chance de presentear essa pessoa, com uma experiência inesquecível, tenho certeza que ela lembrará muito mais e será muito grata por esse momento!!
FALTAM 09 dias para o NATAL! 🤩😱
Corre e garanta o seu Vale presente! 🎁🎁
Chama direto no meu whatsapp através do llink azul naa minha bio!
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14/12/2021

Achei tão linda que trouxe também para o feed!😍
Gratidão por você ter marcado a sua massagem aqui no Espaço Carolina Farias! 🙏🤗
Fico toda boba ao conhecer vocês e poder contribuir da melhor forma, na vida de cada pessoa que chega aqui!
Muito mais do que técnicas, aqui tem cuidado, respeito, empatia e amor!
Massoterapia é essencial!

14/12/2021

Como não me emocionar com uma mensagem tão linda como está?!
Saber que tento sempre fazer o meu melhor pra vocês e quando tenho esse retorno é extremamente gratificante.
Cada uma de vocês é única e especial, com as suas lindas histórias, superações e muito mais!
A Massoterapia me permite conhecer mulheres incríveis que me ensinam muitoo!
Em uma sessão eu e a Mayra tivemos uma conversa encantadora cheia de energia positiva! Foi incrível!
Gratidão! ❤️❤️

14/12/2021

Não disfarço a minha alegria quando fico sabendo que a tua primeira experiência com a massagem será comigo! 🎉🤩
Me sinto honrada e com uma energia incrível nas mãos!
Te proporcionar os benefícios que a massagem traz, te ouvir, te apoiar, aliviar as tuas dores, conversar sobre diversas coisas, silenciar quando preciso, um momento tão único e mágico! 🧙‍♂️🧙‍♂️
Essa foi a frase que eu pronunciei também na minha primeira massagem! ❤️❤️

14/12/2021

Separei 03 ensinamentos:
1- CORAGEM
Essa mulher teve a coragem de se colocar em primeiro lugar e pensar nela. E pode ter certeza que para muitas mulheres isso é extremamente desafiador. Eu mesmo já passei por isso!

2- APRECIAR A PRÓPRIA COMPANHIA.

Por mais que eu esteja ali aplicando a massagem nela, essa mulher se ama tanto ao ponto de ir cuidar da própria companhia, cuidar do corpo, cuidar da mente, se deslocar até um local pra dedicar um tempo pra si!! Isso é lindo e necessário!

3- SABER FAZER AS MELHORES ESCOLHAS.

Por mais que ainda exista muito tabu em relação a massagem, essa mulher sabe oque quer, oque precisa ser feito!
Sabe que merecedora e deseja se sentir bem!
Entende que precisa de cuidados e reconhece a transformação e os benefícios que escolha da massagem trás na própria vida!
Isso reflete no trabalho, nos relacionamentos, na maneira como ela se enxerga e muito mais.

Não é o máximo??!
Eu aprendo a cada novo atendimento, cada nova história de mulheres, mães, esposas, filhas, incríveis que Deus coloca no meu caminho!
Gostou?! Compartilha com aquela amiga que precisa ler isso!!

22/03/2021

⚠️Eu tive que aprender a desacelerar e respeitar o meu tempo.
⚠️Por conflitos internos, por querer apressar as coisas querer tudo pra ontem.. passei por uma crise de ansiedade.
📝Então a dica que dou pra você é não se apresse, respeite o seu tempo, tudo tem o momento certo para acontecer.
Não temos o controle de tudo.
ISSO VAI TE AJUDAR:
❇️Respirar fundo.
❇️Desacelerar.
❇️Desintoxicar das notícias e do celular, ajuda muito!
❇️Tentar se conhecer cada vez mais.
❇️Procurar entender oque acontece ai dentro de você.
❇️Aceite e viva um dia de cada vez.

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Pelotas, RS

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