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Prosperar

31/01/2022

Último dia do mês! 🔥

Bora que antes de janeiro acabar tem treino 🤪

com as brabas 🔥🚀🎯

Mês que vem tá campeonato e os treinos estão a todo v***r pós uma semana isolada 🥲🥵

📸

27/01/2022

Após 7 dias de isolamento, dia de parquinho com a mamain e eu fiquei todo animado pe###ual 🤍

Comenta um emoji para alegrar mais o dia do Vini 👇🏼✨

26/01/2022

Dia 293929 do isolamento e eu já não aguento mais, porém olha o Vinicius nessas fotos HAHAHAH socorro

19/01/2022

Make da passando no seu feed ✨

18/01/2022

To nostálgica!

Alguns dias estão passando voando, outros bem lentamente…

Tem dias que eu tô muito cansada, outros que nem eu sei como faço tantas coisas…

Tem dias que eu tô com uma paciência sem fim, tem outros que eu quero sair gritando por aí…

Vini tá com quase 10 meses e esses meses passaram voando, real!!!

Muitos dias sem dormir direito, muitos dias de choro, muitos dias de dor e cansaço mas muitos dias felizes, de superação e principalmente de muito amor!

Meu neném tá crescendo, descobrindo o mundo e cada dia f**ando mais expressivo (quem conhece o vini sabe que essa criança é pura expressão k*k)

Eu amo esses momentos nossos! 🤍

- vários banhos com emoção, como viram nos stories, agachamento na banheira alta 🥲 -

17/01/2022

Postando novamente por que o Instagram excluiu 😮‍💨

Dica de ouro:

Bu**um do vini tava MUITO ruim, ele pegou uma gripe semana passada e consequentemente uma assadura de brinde.

Tentei de tudo… maizena, nistatina + óxido de zinco, talco, óleo de calêndula, mistura com essas coisas….

Nada melhorou, até que um anjo me deu uma dica de ouro e senti de testar…

Bingo, em 3 dias o bu**um dele tá outro e ainda tá rolando um bom banho com maizena para ajudar mais 🙌🏼

Dica boa é dica compartilhada 🤍

17/01/2022

Dica de ouro merece ser compartilhada 🤍

Vini semana passada pegou uma pequena gripe e com isso acabou fazendo mais 💩 e em um dia teve uma assadura sinistra que só piorou conforme os dias foram passando.

Tentei talco, maizena sozinha, nistatina + óxido de zinco entre outras coisas.

Melhorou muito em 3 dias de tratamento, ainda não tá 100% mas só ficou o que tava pior e já já melhora 🙌🏼

Dica boa é dica compartilhada! Gratidão ✨

13/01/2022

17:30

17:30 e hoje eu não consegui ir ao banheiro sozinha, não consegui pentear o cabelo, escovar os dentes, estou de pijama…

E nos únicos 30min que o Vinicius dormiu, eu comi uma empada e um barra de chocolate da , e só! (Mas pelo menos estava uma delícia 🙌🏼)

Eu perdi as contas de quantas vezes precisei respirar fundo hoje…

Não são todos os dias assim, mas o que são parecem nunca ter fim.

Hoje foi só colo, mama, choro, colo, mama, choro o tempo inteirinho…

E tem quem diga que “há mas você só f**a com ele, ele é tão bonzinho”, realmente é mas parece que com a mãe o trem muda, né? Nunca vi! Kk*kk

Deixei ele no berço chorando por 10min enquanto fazia uma chá e eu só sabia chorar.

Eu não trabalhei hoje, essa noite eu não dormi (só tá acumulando da semana 😅), eu tenho coisas para entregar com datas, tenho campeonato a vista então preciso treinar, fora casa que entra no combo.

Um pequeno desabafo de uma mãe exausta, mas que não ama menos seu filho por isso.

Dias e dias, a maternidade é intensa.

Lembre-se: você mãe não está sozinha e eu tenho total admiração por você, sinta-se abraçada! 🤍

10/01/2022

Motivação para treinar em uma segunda-feira chuvosa: look novo da 😝

Eles liberaram 10% no site todo com o cupom: ANAMORAIS10

Quem também ama treinar com look novo? 💓

08/01/2022

Galera, passando aqui para convidar todo mundo para minha pool party 😝

9 meses do gordinho com o melhor bolo de São José dos Campos 🎂

07/01/2022

➡️ Marque uma mãe (e um pai)!

O despertar noturno do bebê é uma das coisas que mais cansa os pais, sobretudo quando não sabem o que pode melhorar.
É normal que o bebê acorde para mamar, principalmente quando a Alimentação Complementar não está estabelecida ainda (isso pode ocorrer com um ano - ou mais, e pode alterar nos períodos em que o bebê está comendo pouco - febre, dente nascendo, salto). Além disso, o bebê pode acordar para conferir sua presença e não exatamente de fome (pois é, isso acontece também).

🔺Porém, há coisas que você pode e deve se atentar:
👉🏻 Bebê que não tira soneca de dia vai tirar de noite. Ou seja, se ele não está dormindo o quanto deveria ele provavelmente vai dormir picado a noite, por conta do efeito do cortisol no sono não REM.
👉🏻 Breu total: tire todas as luzes possíveis do quarto em que o bebê está. Isso inclui o abajur, a luz do banheiro e a luz do ar condicionado. Talvez seu bebê despertasse e voltasse a dormir sozinho se não houvesse uma luz para distraí-lo. Além disso a produção de melatonina pode ser afetada na presença de qualquer luz.
👉🏻 Não atenda imediatamente o bebê que acordou “falando” consigo mesmo. Caso ele chore, obviamente atenda. Mas muitas vezes o bebê acordou entre um ciclo de sono e outro e voltaria a dormir sozinho se não houvesse interferência dos pais.
👉🏻Cuidado com os estímulos ao longo do dia: um cérebro cheio de informação nova f**a muito excitado pode ter dificuldades de se manter num sono reparador.

👉🏻 Entenda que ele é apenas um bebê e as vezes vai acordar mesmo que tudo pareça "dentro dos conformes". Pode ser um salto de desenvolvimento, pode ser saudade, pode ser angústia da separação... Nesses dias com mais despertares, eu sempre recomendo puxar o bebê pra sua cama para você poder dormir melhor também.

Conta pra mim: na sua casa, quando os despertares melhoraram?

Texto:

06/01/2022

A parte de que a maternidade é um período único na vida de uma mulher, já sabemos.

Mas conta aqui, você que já é mamãe e vive essa experiência todos os dias, qual foi o ensinamento mais importante até agora?

O meu foi que não estamos no controle de nada e que precisamos ter paciência diariamente com as pessoas por que não sabemos o que se passa na vida dela, ser mais resiliente. ✨

Vamos trocar experiências e relatos para inspirar gravidinhas, futuras mamães e até as mamães mesmo 🤍

Endereço

Av. Ouro Fino, 590
São José Dos Campos, SP
12233-400

Site

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