Cuídate

Dicas de saúde e cuidados femininos.

08/11/2022

Melão é o fruto produzido pelo meloeiro, planta rasteira de origem asiática e africana. Conheça tipos, benefícios e receitas.

08/11/2022

Você gosta de melão? Ele hidrata o corpo, equilibra a pressão arterial e ainda ajuda nas dietas. Conheça mais sobre os benefícios dessa fruta.

08/11/2022

O caqui é um fruto originário da China e do Japão, mas se adaptou rapidamente no Brasil devido ao clima tropical. Há vários tipos de caqui disponíveis para consumo. Mas, todos são semelhantes ao formato do tomate e apresentam grande quantidade de água

07/11/2022

Por ser extremamente refrescante, saudável e docinho, o melão é uma das fruta mais consumida em refeições durante temperaturas e estações mais quentes, como...

07/11/2022

O melão é uma opção de fruta doce e refrescante para o verão, já que a maior parte da sua composição é formada por água. Além disso, é considerado um alimento pouco calórico: em 100 g há cerca de 100 kcal.É fonte de potássio, cálcio, fósforo, fe

06/11/2022

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06/11/2022

Uma das frutas mais consumidas pelos brasileiros, o mamão é rico em nutrientes, combina com diversos outros alimentos e, devido aos seus inúmeros benefícios...

06/11/2022

Muito além de prevenir constipação! Saiba como o mamão pode ajudar no seu bem-estar

05/11/2022

Os benefícios do consumo diário de uvas Tanto a uva verde quanto a roxa são excelentes para a saúde. Dependendo dos benefícios que queremos obter, ou as qualidades que queremos potencializar, devemos escolher uma ou a outra. Os benefícios das uvas para a saúde são muito variados. Estas fruta...

05/11/2022

Uma das frutas mais produzidas, consumidas e conhecidas do mundo, a uva (em seus mais diversos tipos, cores e tamanhos) não é só muito saborosa, como também...

05/11/2022

O mamão é uma das frutas mais consumidas pelos brasileiros. É encontrado facilmente nas feiras, nos sacolões e nos supermercados o ano todo, mas

04/11/2022

Veja os benefícios da uva para a sua saúde e descubra de quais maneiras ela pode interferir em seu organismo.

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