09/11/2020
Reconquiste o seu AMOR-PRÓPRIO❤️
Quando falta amor-próprio, já passou da hora de buscar ajuda.
O amor-próprio é um estado de apreço por si mesmo que provém de ações que nos ajudam a crescer psicológica, física e espiritualmente.
O amor-próprio vem do amadurecimento e do autoconhecimento, que nos permitem identificar nossas forças e fraquezas, e aprender a lidar com elas.
Pouco se fala em amor-próprio, mas esse sentimento está relacionado com a autoimagem, autoconceito, autoaceitação e autoestima.
O amor-próprio independe de aparência, de beleza, e tem muito mais a ver com o modo como nos sentimos internamente em relação a nós mesmos e com a maneira como nos posicionamos perante o mundo.
Preste atenção em alguns dos sintomas comportamentais da falta de amor-próprio:
1 - diminuir o outro para se sentir superior.
2 - ameaçar ou fazer chantagem querendo fazer o outro sofrer.
3 - se autosabotar
4 - culpar os outros pelas suas frustrações e falta de realizações.
5 - evita contato com quem acredita ser superior.
6 - não aceita sua vida
7 - se incomoda com as realizações alheias.
O que fazer?
Busque ajuda profissional
Fale a verdade para si e para o outro. Não fantasie estar tudo bem.
Além de ter maior controle emocional, quem se ama de verdade procura compreender melhor os outros.
