Sono e Saúde

08/10/2023

https://www.tuasaude.com/depressao-tem-cura/

Para curar a depressão, é importante que o psicólogo e o psiquiatra sejam consultados, pois assim pode ser indicado o melhor tratamento para a pessoa. Confira o que fazer para curar a depressão mais rápido

28/09/2023

Se livre da ansiedade e insônia, doenças que nos afeta e estraga a nossa vida. Dê início a um tratamento eficaz com o Relax Caps.

28/09/2023

Oi Gente, sumida por motivos de trabalho mas logo venho compartilhar com vocês novidades!! Bjsss

12/09/2023

https://www.sleepup.com.br/post/insonia-e-depressao

Veja a relação entre insônia e depressão.

12/09/2023

Que todos tenham uma boa noite de sono!!!! 🌃

23/08/2023

https://hospitalsiriolibanes.org.br/blog/alimentacaoebemestar/insonia-10-dicas-para-dormir-melhor

Confira as dicas dos nossos especialistas para dormir melhor e acabar com a insônia

19/08/2023

Se o corpo não descansa, logo ele sente sente mais dores.

A privação de sono pode piorar a sensação de dor, e a dor crônica pode prejudicar o sono. Veja como interromper esse círculo.

16/08/2023

O Relax Caps combate a insônia e ansiedade. Ele trata a causa do problema e como resultado, você tem noites de sono como tem que ser. Use Relax Caps e durma bem!

14/08/2023

O melatonina, produzido naturalmente pelo corpo, é responsável por estimular o sono, mas sua liberação pode ser reduzida com o passar dos anos. Por isso muitas pessoas precisam fazer uso de suplementos que contenham a melatonina. Todo mundo pode usar (mulheres grávidas precisam avaliar com o médico) e não tem contra-indicação.

13/08/2023

https://drauziovarella.uol.com.br/neurologia/insonia-atinge-73-milhoes-de-brasileiros/

Insônia no Brasil atinge 73 milhões de pessoas, segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS). Veja dicas para lidar com o problema.

13/08/2023