Natália Alves - Marketing & Fotografia

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31/08/2026

Agosto infinito… 🌻

❤️

12/08/2026

Você não precisa viver de iogurte natural para ter uma alimentação saudável.

No mercado existem várias opções de iogurtes zero açúcar, zero lactose e com bons valores de proteína e calorias que podem, sim, fazer parte da dieta.

Isso não significa que sejam melhores do que um iogurte natural. Em geral, quanto mais simples a lista de ingredientes, melhor. Mas alimentação saudável também precisa ser prática, gostosa e sustentável.

Por isso, hoje eu trouxe algumas opções que vale a pena conhecer e comparar. 👀

👉 Salva este post para consultar na próxima ida ao mercado!

11/08/2026

Deixa comigo, que o espanhol eu domino… 🤭

10/08/2026

Como eu já falei, em viagem eu não passo vontade não rs..
Então agora vamos ver em quantos dias eu elimino estes 3kg que eu trouxe comigo! 🤭

07/08/2026

So grateful 🩷

06/08/2026

Pra quem viu o reel anterior, sim, gravei outro kkk…

❄️

04/08/2026

Se um dia alguém te convidar pra fazer um trekking em Ushuaia, é muito importante que você aceite!

Endereço

Santos, SP

Site

http://www.nataliaalves.com/

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