Diogo Rocha

09/05/2022

04/05/2022

https://www.youtube.com/watch?v=moJOOUQiMV0

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04/05/2022

https://www.voitto.com.br/blog/artigo/crescimento-pessoal

Aprenda agora a fórmula simples para o crescimento pessoal, com conhecimento dos maiores erros a ser evitados e um passo a passo para sua realização

04/05/2022

http://www.sead.am.gov.br/entenda-o-que-e-crescimento-pessoal-e-aplique-na-sua-vida/ #:~:text=Podemos%20dizer%20que%20o%20crescimento,que%20est%C3%A3o%20%C3%A0%20sua%20disposi%C3%A7%C3%A3o.

Podemos dizer que o crescimento pessoal é o resultado das ações que um indivíduo toma a fim de tornar-se uma…

30/04/2022

7 hábitos de pessoas otimistas que vão te fazer uma pessoa melhor.
1. Eles expressam gratidão.
2. Eles doam seu tempo e sua energia.
3. Eles são interessados no outro.
4. Eles se rodeiam de pessoas positivas.
5. Eles não escutam os pessimistas.
6. Eles perdoam os outros.
7. Eles sorriem.
VOCE SE CONSIDERA UMA PESSOA OTIMISTA?

12/04/2022

A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a medida da pressão se mantém freqüentemente acima de 140 por 90 mmHg.

04/04/2022

A vida passa num piscar de olhos..

31/03/2022

Sucos para diabéticos:

Suco de melancia com aipo

Ingredientes:

3 fatias de melancia
cerca de 5 centímetros de talo de aipo
Modo de preparo

Passar os ingredientes pelo processador de alimentos ou centrífuga ou então bater no liquidificador, adicionando um pouquinho de água para ajudar a bater mais facilmente.

29/03/2022

SUCO DETOX PARA EMAGRECER

Ingredientes:

1/2 Maça
1/2 banana nanica
1 colher (sopa) de linhaça
350 ml de água (ou iogurte desnatado)

MODO DE PREPARO:

Pique as frutas.
Junte tudo no liquidificador.
Bata até que vire uma suco/vitamina cremosa.
Coe e adoce se deseja

29/03/2022

Passando para dá as boas vindas para todos!!